Ko te Pancreatitis he mate tino kino e whakarereke ana i te oranga o te tangata. Hei pupuri i te hauora me te mahi i te tinana kia tika, me tango te kaitautoko ki te mahi tere - hei timata i te maimoatanga, ko tetahi o nga waa he kai motuhake. Ko te kai me te pancreatitis pancreatic, ko te mahinga tata e tika ana kia hanga kia rite ki etahi o nga ture he mehua e tika ana, kaore e taea te whakatutuki i te mate. Na kia mohio koe ki nga mea ka taea e koe, kaore hoki e taea te kai i roto i te hanganga hauora.
Ko nga tikanga matua o te kai mo te pancreatitis
Tuatahi, me mahara koe ki te tohutohu matua: he mea nui ehara i te mea anake e kai ana koe, engari pehea. Ko te maatau kai mo te pancreatitis i roto i nga pakeke ko nga hua e haumaru ana mo te pancreas mahi kore, ki te kapohia e koe i nga mea kaore i tika, kei te takahi i nga korero a nga tohunga, kaore he hua pai o te kai hauora. Na reira:
- Ka taea e koe te tunu anake i roto i te pouaka rua, i te oumu ranei, kaua he kai parai i runga i te tepu;
- He paowa hoki, he ngako, he waipiro, he mea kakara kakara, he waipiro, he wai kawa, he hua, he mea riria te tipu;
- Me kai te kai i te ra i te iti rawa 5-6;
- he hiahia ano i te wa ano;
- me iti nga wahi;
- he mea pai ki te tuku i te manako ki nga kai me te kai o te whenua;
- kia mahana te kai - ehara i te wera engari ehara i te pouaka whakamātao, engari ka mahana ake;
- me inu koe i te wai - ehara i te tea me te kawhe, ehara i te wai, engari i te wai ma.
Te kai i roto i te pancreatitis i te wa e kaha ake ana
Ko te kai me te kai mo te pancreatitis he rereke te pikinga i runga i te ahua o te mate: te aukati, te roa ranei. I roto i te take tuatahi, ka kaha ake te tikanga.
I muri i te whakaekenga o te pancreatitis nui, ka tūtohuhia kia tuhia nga ra tuatahi o te 2-3 ra. Ko te tikanga, i tenei wa ka pai ake te kai i nga kai katoa, te inu noa: te whaowi parei, te wai kohuke kahore he hau, he tea matomato ngoikore. Na ka iti ake te waiho i te mate matekai, tae atu ki nga kai marama i roto i te kai o ia ra me te kore te tote, nga mea kakara, nga momona - tino pai: te pati i runga i te wai, i nga hupa huawhenua, i nga huawhenua purapura. Ko te kai o ia ra kia kaua e neke atu i te 800 kcal. I muri i te ra, ka taea te whakanui i nga ihirangi kaata ki te 1200 rauna. Ka taea e koe te tapiri i nga hua miraka, te hinu huawhenua, nga hua. Ko te tahua e tata ana mo te ra ka taea te penei:
- parakuihi - miraka me nga hua;
- te tina - te ika kohuatia, te kai ranei, te puree huawhenua;
- te kai - te hupa i runga i te hupa huawhenua, te kohuatia o te huawhenua ranei, te puree hua;
- tea tea me te tina - hua miraka-miraka.
Ina paahitia te waahanga nui, ka tae mai te wahanga o te pancreatitis, ka taea te whakatikatika i te kai.
Ngā āhuatanga o te tahua kai mo te pancreatitis me te cholecystitis
Ko te tikanga matua mo te kai kaiora i tenei waahanga - kia tika, kia tino pai, engari kaua e taimaha mo te pancreas. Ko te kohinga Caloric o te kai o te ra kia 2500-2700 kcal. I roto i tenei take, ko te take o te tahua hei hua-kore-kore, hua-ngako. Ko te toenga o te kai me te ika, te ate, te ngarara, nga hua i roto i te ahua o nga hua kua pakaru, te tiihi, te kefir, ka tukuna nga pata. He mea tika ki te kai tote kia tino tika.
Ko te tahua mo te pancreatitis panui ka taea te whai ake:
- te parakuihi - miraka i runga i te wai, he wahi kai;
- te tina - te potae hupa, nga huawhenua purapura;
- te tina - te hupa hupa, te huawhenua kapi, te taro maroke, te kapi o nga hua maroke me te kore huka;
- te parakui-a-te-paraka - te pati pango, te karaihe o te tea me te kore huka;
- te kai - te puree huawhenua, he ika, he ika ranei;
- 2 haora i mua i te moenga, ka taea e koe te inu i te karaihe o te miraka kore-kore utu.
Hei waahi ano, ka taea e koe te tango i nga whakawhitinga raruraru, engari me tohu e te taiohi tae atu.