Ko te kawhe ko te inu tino rongonui i te ao. Ko te nuinga o nga tangata e whakamahia ana ki te timata i tetahi ra ki a ia, kaore i te mutu, ka inu ano i te roanga o te ra, a kaore etahi e paopao ana ki a ratau kapu o te kawhe pango, me te kawhemira miraka reka me nga ahiahi. Engari, me pehea koe ka pa ki te meka ka whakakapihia tenei kaituhi "miihini hau" e te analog matomato?
I Brazil, ko te whenua tuarua o te kawhe, kawhe kawhe ka inu i te rua tekau tau ki muri. I runga i o maatau papaa, koinei tenei "kohinga", i roto i te mea ngaro o te takenga mai, i puta mai nei. Kua tae ki te wa ki te whakatakoto i nga taaka katoa i runga i te "me". Me whakatau he pai ranei te kawhe kaore he kino ranei.
He aha te mea matomato?
Ko te kawhe Green he mea hanga mai i nga kakano ano he kawhe pango. Ka whakamahia noa ki a maatau katoa te kawhe pango, i mua i te eke ki runga ki te kaute, ka haere i roto i nga waahi o te tunu, a, ko tenei tukanga e whakatau ana i ona momo kai reka, a ki tonu hoki i tana kaine "rongonui".
Ko te kawhe ko te "matomato". Engari ko taua kawhe, e kiia nei ko te maimoatanga o te wera "matomato" e kore e paahua, kua maroke te witi i te ra, na te mea e pupuri ana i te korahi o nga kohuke me nga hinu whaihua.
Hua
Ko te kawhe Green, ahakoa to taatau kaihoko, kua kaha ki te whakarahi i nga ngakau o nga wahine. I te mea i puta mai, ka ngaro te taimaha mai ia ia. Ko tenei ahuatanga he tika ki te aroaro o te kawhe matomato o te waikawa chlorogenic, e ngaro ana i te wa e tunu ana (koia te take kaore i whakaaetia kia ngaro te taumaha ki te kawhe pango). Ko te waikawa Chlorogenic me te kaha o te kawheine e piki ake ana i nga tukanga taiao, te awhina i te whakamahi i nga ngako, me te tiaki i te ate mai i te nui. I tua atu, ka whakamahia te waikawa chlorogenic hei antioxidant whakamiharo me te taiao UV taiao.
Ko te kawhe, e mohio ana koe, e whakaatu ana i te kaha o te kaha me te kaha. Ko tenei e tika ana mo te paanga ki runga i te puuropi. Me te mate taimaha e puta ana, na te whakaohotanga o te whakawhitinga , me te tika ki to maatau "kawhe". I tenei ahua, kua rite ki a maatau ki te whakangungu, ki te haere i runga i te waewae, ki te kore o te miihini o mua, me te tere me te neke ake o te neke. Ahakoa ka hoatu e te kawhe matomato te hauora kaore ranei, ka whakatairanga i te mate taimaha, ka taea e ia. Otiia e kore e taea e koe te mahi me nga tinihanga paru ...
Nga kirimana
I muri i te timatanga o te tumanako, ko te wa tenei ki te korero mo nga whakapae ki te kawhe matomato mo te mate taimaha. Kaore i te tūtohutia kia inu i te kawhe matomato mo te whaea hapu me te waahi. Ko nga painga o te kohi o te kawhe matomato he:
- hiamoe;
- haurangi, raruraru;
- nga kiriu;
- te whakanui i te ngakau.
Kaore e pai ana te kawhe pango, te kawhe matomato, me te whakawhitinga teitei, ka rite ki te hunga mate ki te atherosclerosis me etahi atu mate pukupuku. Ahakoa te kawhe i roto i te kawhe matomato me te iti iho i te pango, e kore tenei e whai tikanga kia haurangi, ano he wai. He mea kino ki te hunga hauora, he nui atu te pakaru o te taraiwa ki te taraiwa, me te nui atu hoki ki nga mate pukupuku.
I nga turoro ki te glaucoma ka horahia ano hoki tenei, kaore pea koe e ngaro i te tirohanga, mai i te nui o te punga o te rorohiko. Ko te kawhe Green i roto i te waiu ka pangia te tipu.
Ko te mautohe mai i te kawhe kautika me waiho ano he ahua tere, he whakaheke, he mea kore rawa, no te mea ka nui ake te hihiri, ka tae mai te ahua o te tukino me te kore oha.
A, pea pea, i te mea ka kino te kawhe matomato, he nui te kaha o te waikawa. Ko tenei taonga e whakatairanga ana i te mate taimaha, engari, ka kore e turoro te hunga mate ki te mate pukupuku me te gastritis.
Na, i tenei wa kei a koe te mohiotanga katoa hei whiriwhiri i waenga i te ngaro o te taumaha ki te kawhe matomato, me te paheketanga katoa mai i tenei "otaota". E tumanako ana matou, kua whakaarohia e koe nga putea katoa me nga miihini o te kawhe matomato, kaore he uaua ki te whiriwhiri. Mena he wehi koe, he nui nga hua mo te mate taimaha i roto i te taiao, nui rawa atu, kaua e ngaro te taimaha ki te kino koe!