Nga harore me te kāpeti - te huinga tino pai, nga mea katoa e korero ana koe. Ko te whakapai i nga rihi mai i enei kai e rua he tino ngawari rawa, mehemea he kaiawhina to kaihini me te mea he maha, no te mea me te awhina, ka taea te tunu i nga hua i te nuinga o nga huarahi.
Cabbage ki te harore me te kai i roto i te maha
Kai:
- aniana - 1 pc.
- kāpeti ma - 1 upoko;
- kāreti - 1-2 nga wahi;
- ngongo - 300 g;
- te mīti kai - 400 g;
- rau rau - 2 pcs.
- te tote, te pepa - ki te reka;
- te huka - 1 tīpune;
- te pihi tōmato - 2 tbsp. koko;
- hinu hinu.
Te whakarite
Ka hurihia te taputapu ki te mahinga "Frying" ka ringihia te hinu huawhenua ki roto i te peihana. Kohuatia te kapi o te miihini tae noa ki te hopu ia. I te wa e rite ana te haumi, ka maka nga harore haurua ki te waahi me te wa roa ki te reka. Te tunuhia te harore me te kai tae noa ki te whakaheke i te makuku, ka mutu, ka tapirihia te riki, te kāpeti me te kāreti. Pupuhi mo te 10 meneti. Ka tunuhia te parati pihi i roto i te hawhe karaihe o te wai wera ka ringihia ki te peihana. Ka maka e matou te rau kokoru me te tautuhi i te tikanga "Whakamutu" mo te 30 meneti.
Ko te tipu kapi ki te harore me te paara peara i roto i te maha
Kai:
- te karika - 3 nga koroka;
- hinu hinu - 1 tbsp. koko;
- aniana - 1 pc.
- riki - 1 wahi;
- kāreti - 2 nga wahi;
- herewi - 2 kakau;
- tōmato - 2 nga wahi;
- kuao kāpeti - 1 upoko;
- pipi poaka - 2 nga mea;
- paara peara - 1 mea;
- karaka - 250 g.
Te whakarite
I roto i te multivarke, whakaturia te tikanga "Baking" mo 45 meneti. I roto i te peihana o te taputapu ka tunuhia e matou te hinu witi ka tukuna e matou he riki, he riki, he riki. Ka tukuna atu e matou nga kāreti, te tōmato, te tiwi me te rau kāpeti. Kohia katoa mo te 15 meneti, i muri i te maka o nga harore i roto i te peihana ka haere tonu ki te tunu mo etahi atu meneti e 10. Tāpirihia te paara peara, ringihia te hupa pīti me te wa ki te tote me te pepa ki te reka. Kei te whakatikatika i te tini i roto i te tikanga "Pilaf" me te whakarite i te rihi tae noa ki te tohu tangi. Ko te peara me te kawhe me te harore ka konatunatua, ka waiho mo te "Weating" mo etahi atu meneti 15.
Cabbage ki te harore me nga hua i roto i te maha
Kai:
- kāpeti ma - 1 pc.;
- aniana - 2 pcs.
- kohuhu - 250 g;
- kāreti - 1 wahi;
- hua - 3-4 nga wahi;
- te pihi tōmato - 2 tbsp. koko;
- hinu hinuwhenua;
- wai - 2/3 nga mea;
- te tote, te pepa - ki te pangia.
Te whakarite
Ko nga pi ka kohuatia pakeke, ka tapahia ki nga poraka nui. Ka werohia te kāpeti, ka tapahia te riki ki te poraka, me te kāreti.
I roto i te kapu multivarka ringihia te hinu huawhenua, ka whakawhiti i runga i te riki me te karoti i te "Hot" 5 meneti. Na ka maka e matou nga harore ka haere tonu ki te tunu i nga kai mo etahi atu meneti e 10. I muri ka tapiritia e matou he hua kohua me te kāpeti tapatapahi Ka tunuhia te pata pihi ki te wai, a, ka reka te otinga hua ki te reka. Whakakīahia te otinga pihikete tōmato me ngā ihirangi o te maha me te whakarite i te rihi i roto i te "Whakamutu" mo te 1 haora.
Me pēhea te tunu i te sauerkraut ki te harore me nga pini i roto i te tini?
Kai:
- sauerkraut - 200 g;
- kāpeti hou - 200 g;
- kohuhu - 50 g;
- pīni - te haurua rau;
- te pihi tōmato - 2 tbsp. koko;
- aniana - 2 pcs.
- rau rau - 2 pcs.
- wai - 1 mea;
- te tote, te pepa - ki te reka;
- hinu hinu.
Te whakarite
Kua tapahia nga maoa ki nga mowhiti, ka tapahia e matou nga harore me nga papa. Ka tipuhia te kāpeti hou. I roto i te peihana o te multivarkage ka wera tatou i te hinu me te parai i te riki, me te rau huarere, te sauerkraut me te harore mo te 8-10 meneti. I muri i te pihikete ka tohaina e matou ki te wai ka whakakiia te otinga hua me nga ihirangi o te peihana, hoatu te kāpeti hou, te pīni (i mua i te wai) me te wa o te rihi ki te tote me te pepa. I muri i te 60 meneti i roto i te tikanga "Whakamutu", ka rite te rihi.