Shish kebab mai i nga ika - nga tohutao taketake mo te rihi reka i runga i te parai

He tino reka me te whai hua nga pupuhi o te ika, he mea tino pai ki te taenga mai o te wera o te puna. He tere, he reka me te kai reka i te hohoro me te whakarite noa, e kore e hiahia kia roa te kohu me te whakawera ki te kakara o te haze, e rite ana ki nga kaitohu, he pai ki te kamupene nui.

Me pehea te tunu ika i runga i te paraoa?

Ko te whakarite o te shish kebab mai i te ika he maha nga waahanga: te waahanga o te momo, te tapahi, te taatai ​​me te tunu. Ka kohia he rihi kounga anake i roto i te take o te tinana kua whiriwhiria. Ka taea te momo kotahi, te waahanga ika ranei i runga i te peke kotahi. Ko te whiriwhiri i runga i nga manakohanga a te tangata, engari ko nga tino kaupapa o te ahua o te ika e pai ana ki te tunu i te tunu kei reira ano hoki:

  1. Mo te tunu kai e tika ana, ko te awa me te ika moana. He pai rawa - te ngako me te kiri reka. Ko te Salmon, te ika, te pungarehu, te peke, te toka, te makereke ko nga momo tino rongonui o te ika, he torutoru noa nga wheua, ka taea te tapahia ki nga waahanga kotahi.
  2. A, no te whiriwhiri i te ika, me tuku tuatahi ki te hou, a, ki te kore koe e whai ana, ka maroke. Me whakakore te ika i roto i te pouaka whakamātao i te pāmahana e kore e neke atu i te +5 nekehanga.
  3. Ko nga ika hou he maama whero me nga pauna maeneene.
  4. Ko nga momo wera o te ika e tūtohu ana kia rere ke atu ki nga huawhenua, na ka kore te ika e maroke, ka whakakiia nga huawhenua me te reka o te ika me te mahi hei rihi pai.

Me pehea te tunu ika mo te shish kebab?

Ko te marinade mo te kebab mai i te ika ko te waa tino nui ki te tunu kai. I te wa e tika ana te waihanga, kei te pupuri te ika i tana hanganga, kei te mau tonu tona ahua, kei te rongoa ano ia me te kore e ngaro i tona reka. Ko te waipiro o te ao he huihuinga o te wai rēmana, te hinu me te tote - tenei ranunga, ano he paraoa, e tiaki ana, e tiaki ana i te whakamaroke.

Kai:

Te whakarite

  1. Whakaranuhia te wai rēmana, te ranu, te pata me nga mea kakara.
  2. Tapahia nga ika ki nga poro ka waiho i roto i te waihanga. Waiho mo te 2 haora.
  3. Ma te huri ki te poro rēmana, herehia te poro i te pungarehu me te paraihe ika o te ika mo te 10 meneti.

Ko nga ika o te ika i runga i te paraoa

Ko te ika i runga i te paraoa ko tetahi o nga riu hauora me te tino kai. He mihi ki tenei tikanga tukatuka, he hua ahuareka te hua, a he nui rawa te painga me te reka. Kaua e putea nga moni ki nga momo utu - no te mea he mea tino pai te marohirohi mo te wai pounamu me te ika o te moana me te reka kore, kaore pea i te pai te mahi.

Kai:

Te whakarite

  1. Tapahia nga potae me nga pepa ki nga mowhiti.
  2. Ka tihia e te riki nga mowhiti.
  3. Te wero i nga ika potae, te tōmato, te riki me te pepa, te hinu, te wa.
  4. Ka tunua he kebab maheni kia 10 meneti.
  5. A, no te mahi, whakapaipai ki te greens.

Te ika i runga i te paraihe keke

He tino pai te tunu ika o te ika i runga i te tunu. Ko tenei tikanga he pai mo te tinana mate katoa, he waahanga nui ranei, he uaua ki te pupuri i te pauna i runga i nga potae. Ka tunuhia nga ika i runga i te pae kupenga me te tiki i tetahi tauira maoa i mahue mai i te rino wera. Hei pehi i te rihi mai i te huri ki te miraka, whakamahia he ika momona me te kai matotoru.

Kai:

Te whakarite

  1. Tapahia nga ika ki roto i nga tipu nui.
  2. Whakakotahitia nga kai katoa mo te wai whakapūkara.
  3. Whakamahia te ika mo te 15 meneti.
  4. Tapahia te kupenga ki te hinu, ka whakatakoto i nga ika.
  5. Kohia te kebab mai i te ika kua tohua mo te 5 meneti i ia taha.

Ko te ika i roto i te putea i runga i te parai

Ka taea e te tangata hou te tunu i te ika i runga i te pereki i roto i te pepa. He mea tika ki te pata pata me nga mea kakara ki te tinana kua horoia, ki te poro ki te poro citrus me te roropi i te pepa. Koinei te huarahi tino pai ki te pupuri i te ika mai i te whakamaroke. Ki te tiki i te kirutaru, ka hiahia koe ki te whakakore i te ika i tunuhia mai i te pepa, ka mau ki te tuwhera mo te 2 meneti i runga i nga waro.

Kai:

Te whakarite

  1. He maoa nga ika, tapahia te kiri.
  2. Pupuhia te pata, hoatu te remu ki roto.
  3. Tangohia te karaka i roto i te poro. Ko tetahi wahi e takoto ana i roto i nga tohu, te atu - i runga i te pepa.
  4. Kohuatia te ika me te tunu mo te 30 meneti.

Nga pupuhi o te ika whero

Ko te ika whero i runga i te paraoa ko te rihi e hiahia ana he huarahi motuhake. Ka taea e koe te parai i te tinana katoa, i runga i te ahua o nga tahatika, i nga waahanga ranei i runga i nga potae. Ko te mea nui e whakatere ana, me te awhina hei tiaki i te ika i te kakara kakara. Ko te nui o nga mea kakara me nga tapiri reka ka pahua i te rihi, na reira ka nui te rēmana me te hinu aporo, me te whakatikatika i te reka o te ika.

Kai:

Te whakarite

  1. Tapahia te waahanga.
  2. Whakaranuhia te aporo me te rēmana wai me te tuna.
  3. Whakamahia te ika mo te 30 meneti.
  4. Whakapoihia te kirīmi kawa me te huka kebab mai i te ika whero mo te 8 meneti.

Ko nga ika o te ika i roto i te huarahi Caucasian

Ko nga ika tino reka i runga i te parai ka mau tonu. Ko nga ika rongonui o nga awa o te Caucasian he paoho, a ko te shish kebab he raima motuhake o nga whenua manaaki. Ko te ahuatanga o te faaineineraa i roto i te wai whakapūkara: ko te wai o te rēmana te pai ake o te kai me te homai i te waikawa piquant, me te waina maroke e whakaatu ana i tana kai. Kei te paraihia tenei paraihe ki nga waro.

Kai:

Te whakarite

  1. Tapahia te pupuhi.
  2. Tapahia te waina, te wai, te pata me te pepa.
  3. Whakamahia te ika mo nga haora e rua.
  4. Turi me te parai mo te 10 meneti.

Ko nga ika o te ika i runga i te paraoa

Ko te whakarite i te ika i runga i te paraoa ko te tukanga, ko te painga nui o te waa he hua reka me te whai hua, ka hohoro te hanga, kaore he raruraru. Ko nga putea ika i tenei keehi kei te hiahia nui atu i era atu. Kei te paowa ratou i te paraoa, kaua i runga i nga pungarehu, e whakaiti ana i te tunu kai. I te wa e tunu ana, ka kotahi tonu te pakaru o nga pungarehu.

Kai:

Te whakarite

  1. Tapahia te paraharaha ki nga pihanga 2.5 cm te matotoru.
  2. Tukuhia te wai, whakapirihia te wai me nga mea kakara.
  3. Whakamahia te ika.
  4. Fry mo te 8 meneti i ia taha.

Nga kaipupuri mai i te ika ika

Ko te ika o te awa i runga i te paraoa - he kounga teitei me te riu hou tenei, e mohiotia ana e te reka me te kakara reka. Ko te tikanga, he iti, he ika hou, he paraoa, he kapi i roto i te ranu reka me te tapiritia o nga hua miraka. Ka awhina nga mea whakamutunga ki a koe kia peia atu te haunga o te paru. Whakapaia he ika pera i runga i te kupenga.

Kai:

Te whakarite

  1. Ko te maoa kapi, ka tango i nga kapi ka tapahia te kiri.
  2. Whakaranuhia te greens, pepa, kirīmi, wai me te pata.
  3. Whakamahia te ika mo te 30 meneti.
  4. Tuhia ki runga i te pae kupenga ka tunu mo te 25 meneti.

Ko nga ika o te ika i roto i te oumu i runga i te pungarehu

Te kino kino - kaore he take hei whakarereke i te rihi kakara, no te mea ka whakakapi te waapa ki roto i te oumu hei whiriwhiri i te kōwhiringa tawhito, kaore i te iti ake te whakaatu i tona kounga. Ko te wai whakapūmau taketake mai i te wai pamekaranete ka hohoro te whakakore i te kai, ka kore e tukua e te potae rakau ki nga pungarehu, a ka taea e te oumu mahi te whakarite i tetahi kai ataahua me te reka mo etahi meneti 15.

Kai:

Te whakarite

  1. Tapahia te ika ki nga poro.
  2. Kohia te wai me te hinu mo te haora.
  3. Te wa, te miro i runga i te putea, ka takoto i runga i te pae kupenga.
  4. Kohuatia mo te 15 meneti i te 200 nga nekehanga.