Ka tukuna atu e matou he tunu kai reka me te maatau mo te zucchini kapi, ka tunua i roto i te puranga, ka whakakotahi i to papa me te karanga ki nga manuhiri katoa.
Te tohutao o te zucchini taraiwa i te tini
Kai:
- zucchini kuao - 3 pcs.
- kāreti - 3 nga wahi;
- pihikete - 2 pcs.
- pupuhi - 1 te waa;
- te karika - 5 nga katote;
- greens hou;
- te kowhatu tipu - te titi;
- nga mea kakara;
- coriander oneone - titi.
Te whakarite
Ka horoia, ka maroke nga huawhenua katoa. Na ka tapahia e matou nga karoti ki etahi mowhiti, nga papa tarai karika, me te riki - poraka. I roto i nga rihi o multivarka ka ringihia e matou te hinu huawhenua me te horapa i nga huawhenua. Kohia te Zucchini, ka muruhia nga mowhiti, ka horahia mai i runga. Tauhihia ki nga mea kakara ki te reka, te tote me te hipoki ki nga pihikete. Na kati i te taupoki o te taputapu, makahia te papatono "Whakamutu" me te tautuhi i te wa mo te 1 haora. 5 meneti i mua i te kai, tauhiuhia he rihi o nga otaota hou, ka maka nga huawhenua huawhenua me nga huawhenua mai i te multivarka ki te rihi hohonu.
Kohia te zucchini me te kai i roto i te tini
Kai:
- zucchini taitamariki - 4 pcs.
- pupuhi - 1 te waa;
- rīwai - 5 pcs.
- nga mea kakara;
- greens hou;
- te tunu kai - ki te reka;
- tōmato - ki te hiahiatia;
- kāriki - 2 koroka;
- hinu hinu.
Te whakarite
Na, ka horoia te zucchini, ka horoia, ka ata tirohia nga purapura ka tapahia te kikokiko ki nga poro iti. I roto i te paraharaha o te multivarka ringihia te hinu, ringihia te zucchini rite tonu me te maka i nga rīwai, poraka tapatapahi. Katia te taputapu me te taupoki, whakawetohia te hōtaka "Ngau" ka tohuhia mo te 15 meneti. I tenei wa ka horoia nga greens, ruiruia, ka tapahia ki te maripi. Kua horoia te koko me te karika, ka tapahia ki nga poraka iti ka tapiritia ki te kai kai. Whakanuia, te tote i te tote ki te reka me te maka i te papatipu i nga rihi o te tini. Ano, kati i te taupoki, ka tunuhia te rihi mo etahi atu meneti 15, ka tapiri atu ki te tomato. I muri i te tohu tangi e hoatu ana e matou te kai hei whakaheke me te mahi i te papa.
Kua tohua a Zucchini i roto i te kirīmi kawa i roto i te tini
Kai:
- paraoa - 1 tbsp. koko;
- miraka miraka - 1 kg;
- te pata iti iti- kawa - 0,5 tepu;
- hinu huawhenua - 30 ml;
- te huka - te titi;
- te tote;
- te pi me te pāhiri ranei.
Te whakarite
Kua horoia nga maama, kua wera atu i te kiri matotoru, ka tangohia e matou nga purapura ka tapahia nga huawhenua me nga papa matotoru. Ka maka e matou te maha ki roto i te "Hot" tikanga, ringihia te hinu, ka whakamahana ake. Na ka takoto i nga marae me te parai mo te 5 meneti. Tāpirihia he kiko o te huka me te parauri mo etahi atu meneti, ka whakaoho tonu. Na, ringihia rawatia te paraoa me te tunu i te kai tae noa ki te tangi o te tohu. Na ka whiriwhiri i te hōtaka "Te wero", te tote mehemea e tika ana, me te hinu kawa iti te hinu me te tohu 20 meneti. Kei te mahi matou i te rihi me te parahiri paoa hou, te pi ranei.
Ko nga akomanga me nga kai i roto i te maha
Kai:
- nga taitamariki taiohi - 700 g;
- pupuhi - 1 te waa;
- kawa iti-momona kawa - 2 tbsp. koko;
- kāreti - 1 wahi;
- white heihei - 700 g;
- nga mea kakara ;
- hinu hinu putirā.
Te whakarite
Ka horoi tatou i te pupuhi, ka iti te maka ka maka ki roto i te peihana he maha me te pata. Kōwhiritia te hōtaka "Hot" me te tunu i te 3 meneti, te whakaoho. Na ka tapiritia he kāreti, ka tapahia ki poro, ka parai i nga huawhenua ki tetahi taiao parauri. Na taatete i te parai hou, te tapatapahi, te tote, te pepa ki te reka, ki te tunu me te tunu mo te 7 meneti. Ka tapahia nga poraka hekena ki poraka, tangohia nga purapura me te tapiri ki nga huawhenua. Ka nekehia e matou te pūrere ki roto i te "Whakamutu" me te whakarite i tetahi atu meneti 20. Tuku, ringihia te kirīmi kawa, whakaohohia, ka whakaranuhia te rihi mo tetahi atu meneti e 5.