E hia nga calories i te pene?

Ko te Pomelo he kai reka o te hua citrus. I roto i nga whenua o nga whenua ngaruhi ka tae te taimaha o te pounamu ki etahi atu karauna. Ko tenei hua he kiri tino matotoru me nga whara nui, a ko tona reka he reka atu i te karepe .

Ko te waihanga me te kohinga kaata o te pene

Kei roto i te Pomelo nga hinu me nga mema. Kei roto i te haurangi lipolytic, e whakatairanga ana i te wawaotanga tere atu o nga pūmua me te ngako. Ka whai hua te painga o te pungarehu me te pounu kopu ki te muka kei roto. Kei te tautokohia te pūnaha rorohiko e te pāhare pāporo, ā, i roto i te whawhai ki te mate pukupuku, ka awhina a limonoids. Ko nga taonga whai hua o te pounamu mo te mate taimaha e hono ana ki te meka e pupuhi ana i te ahua o te matekai, me nga ngako me nga purapura. Ko tenei hua citrus kua riro hei kaiawhina pono i te pakanga ki te kilokaro nui. Ko te kaata o te pounamu mo 100 karamu o te hua he 32 kcal anake. E hia nga calories i roto i te pene e whakawhirinaki ana ki tona taimaha. Ko te horopaki o te kaarihi he 1 pc. Ko te Pomelo i pekehia he 160 kcal.

Ngā āhuatanga whai hua o te pounamu

Ko te reka o te pameka he reka, he reka, he hou. Engari kahore he wai nui i reira. He maha nga mea whai hua mona. Ko te whakamahi i te pene i te nuinga o te tau ka whakanui i te taraiwa me te kaipupuri mate mo nga mate rereketo me nga makariri. Ka whakaotihia e Pomelo nga raruraru me nga mate pukupuku me te toto toto tiketike. Ko te whakamahinga tonu o tenei hua ka whakaiti i te mate o nga mate o te taiao. Ko te pupuhi o te pameha e whakahaere i te ahua me te mate pukupuku.

Ka whakamahia ano hoki e ratou te pounamu i te cosmetology. Ka taea e tana wai te horoi i te kiri i te wa hotoke, a ka puta mai i te puna ka kitea te hua. Ka hou te kiri, ka ahua ke atu. Mo te kiri o te kiri, he pai te wai ma, a mo te kiri maroke me huri ki te hawhe me te wai kohua.

Nga tohu-tohu pounamu

Kaua e tangohia te pounamu ki te mate pukupuku, mai i tana wai e ahei ai te whakakino i te mahi. Ka rite ki nga hua citrus katoa, ka taea e te pene te whakaputa urupare mate. Na reira, ko nga tangata e kii ana ki nga matehurai mate me whakamahi i tenei hua hua me te tupato.

Me taea e Pomelo te whiriwhiri i te tika. He pai te hua o te hua pai ki te pa, ki te kakara, me te ahua o te ahua. Kaua e tango i nga hua nui, he pai ake te whiriwhiri i tetahi e nui ake ana. Ko te nui o te pene pene, te pupuhi me te wai i roto.