Ko te hinu o Ghee he pata rewa noa e kore e puta mai i te lactose, te wai me nga pokekore rereke. Ko te tikanga o tana whakaritenga i nama mai i nga miihini Tibet. He nui te whakamahinga o te hinu ghee tunu, no reira ka tūtohu kia whakamahia ki te tunu kai mo te tunu kai. Ko ana taonga whakamiharo e korerotia ana i roto i te matauranga Vedic.
Te painga me te kino o te hinu ghee
Kei roto i tenei hua he maha o nga matū whai hua, e hua ana i te waahi o nga hua whai hua:
- Ko te hua he antioxidant, ko te tiaki i te tinana mai i nga mahi a nga rautaki koreutu, ka taea ai e koe te pupuri i te taiohi me te whakapakari i te matea mo te wa roa.
- Kei roto i te waikawa Linoleic te whanaketanga o nga pūtau, na reira me uru tonu te tinana.
- Ko te whakamahi o te hinu ghee ko te mea o te waikawa nicotinic, he mea nui mo te kai me te ataahua o te kiri. E taunaki ana kia whakamahia ki roto i nga tohutao o te whakapaipai o te whare.
- Ka whakatairanga i te taiao me te hauora. Mauruuru ki tenei, he pai ake te tere atu o nga kai i roto i te tinana.
- Ka awhina i te hanganga i te mahi o te pünaha pupuhi, he mea nui ki te peangata roa.
- Ka whakapakari i nga mahi tiaki o te tinana, ka taea ai te pai ake te whawhai ki nga makariri me etahi atu mate.
- Ka whakapouri i nga makawe, ka awhina ano hoki ki te peke i nga heke. Ki te mahi i tenei, me hiahia koe ki te hinu ki te winika, ki nga nikau me nga waewae.
Ko te painga ki te ghee hinu ka taea te kawe mai i te waahanga he nui nga waahanga, no te mea he maia tenei hua. Ma te whakamahinga nui, ka raruraru pea koe ki te pūnaha hauora, te ate me te pancreas. I tua atu, ka taea e ghee te arahi ki te pauna taimaha. Kaore e taea e koe te whakamahi i te hinu ghee mo nga raruraru me te pūnaha katiriki me te nui.