He maha nga hua e mohiotia ana mo o ratou taonga rongoa, a, hei tiaki ia ratou, ka whakamahi nga tunu i te tikanga o te kotinga me te kore he wera wera. He tino rongonui te buckthorn moana mo te hotoke me te kore tunu kai, he rereke noa nga tohutao, ka taea te tiaki i roto i te ahua o te mīhini, te wai, te tipu, te tiēre.
Me pehea te whakarite i te buckthorn moana mo te hotoke me te kore tunu?
He maha nga tohutao e tuku ana ki a koe ki te whakatipu ia koe ki nga hua o te ahua, me te kore e nui te kaha o te mahi. Ko te hokohoko o te moana-buckthorn mo te hotoke me te kore he tunu kai ka mahia i roto i nga huarahi e whai ake nei:
- Ko nga tipu kua tapahia, me nga manga, ka whakatakotoria tetahi ki tetahi i runga i te papa maeneene, ka whakanohoia ki tetahi wahi makariri kei te noho tonu te mahana i te 0 ki te 4 nga nekehanga. I roto i tenei whakaritenga ka kore e pahua te moana-buckthorn tae noa ki te puna.
- He pai te kai o te moana me te huka, me tahuri koe ki te tauwehenga o te 1: 1. Ko nga tipu kua pupuhia ki te huka me pupuri i roto i te pouaka whakamātao i te pāmahana o te +4 teitei. Hei muri mai, ka taea te whakamahi i te kohinga o te moana hei taputapu mo nga compotes me nga inu mahana.
- Ka taea te rongoa nga hua o te buckthorn o te moana mo te wa roa i roto i te wai. Ki te mahi i tenei, me kotinga koe me te horahia ki runga i nga oko oneone kua horoia ki te wai kohua i te temahana rūma. Me kati nga tahataha ka maka ki roto i te pouaka whakamātao. I mua o te rokiroki kaore e taea te horoi i nga hua.
- Ko te wahi pai ki te penapena i te buckthorn moana ko te kaitautoko, ka taea e koe te whakauru i nga hua ki roto i nga ipu ka waiho ki tenei wahi makariri. I te hotoke, ki te tika, ka taea e koe te tango i te moni tika o nga karepe me te whakauru ki te compote me te tea.
Jam mai i te moana-buckthorn me te kore tunu
Ka taea te kohi te Seabuckthorn i waho i te maimoatanga o te wera, me te pupuri i te nuinga o nga mea whai hua. I tenei ara, kua rite te tarai mai i te moana-buckthorn mo te hotoke me te kore tunu. Ko te painga ko te mea he iti rawa nga waahanga: nga hua me te huka, i runga i to raatau kaupapa, ka taea e koe te waihanga i tetahi maimoatanga reka, e pai ana ki nga mema katoa o te whanau.
Kai:
- moana-buckthorn - 2 kg;
- te huka - 1 kg.
Te whakarite
- Tangohia nga hua, ka horoi, ka maroke.
- Kohia nga hua ki te huka ka waiho mo etahi haora hei wehe i te wai.
- Ko nga putea he paku me te tihi ki runga.
- I pekehia nga putea me nga taputapu, te kauti i te buckthorn moana i roto i te pouaka whakamātao.
Te moana-buckthorn me te honi mo te hotoke me te kore tunu
I te wa e kohikohi ana nga hua, ka taea e koe te whakaiti i o raatau tikanga rongoa, mehemea ka whakamahi koe i tenei tikanga ki te tunu kai hei peariki moana me te honi me te kore tunu. Ka taea e tenei waahanga te whakakapi i te huka, a, kaore he hua reka o te hua, engari he kaiawhina hoki i te pakanga ki nga momo makariri.
Kai:
- moana-buckthorn - 1 kg;
- honi 750 ml.
Te whakarite
- Horoi me nga hua maroke. Kohikohia ki a ratou me te kaihuri miraka.
- Ko nga hua kua oti te taka me te honi.
- Ka horapahia te ranunga whai hua ki runga i nga oko, ka pangia ki nga taapiri, ka rongoa ki tetahi wahi hauora.
Te wai mai i te moana-buckthorn mo te hotoke me te kore tunu
Ka taea te whakarite nga hua whai hua, ehara i te ahua o te miihini anake, he tino rongonui ko te wai o te wai o te buckthorn me te huka me te kore tunu. He tino ngawari ki te hanga, a ka taea te penapena mo te wa roa, te pounamu me te pounamu. Ka taea te hoatu i te wai he reka reka me te kawa reka, te whakamahi i te huka me te waikawa citric.
Kai:
- moana-buckthorn - 1 kg;
- te huka - 400 g;
- citric acid - 0.5 tsp.
Te whakarite
- Ringihia nga hua ki te wai kia mau ai nga otaota katoa i runga i te mata, ka horoi rawa ia.
- Kohia nga hua ki te kapi, te huka me te waikawa, ka huri ano. Mena he waikawa te ranunga, ka taea tonu e koe te huka.
- Mukuhia te papatipu i roto i te tatari hei wehe i te keke mai i te wai.
- Tiakina te wai i te wahi hauora.
Te hukakaraki buckthorn moana me te kore tunu
He maha nga kai me nga inu e taea te rere ke ki te whakauru koe i te tirikara mai i te moana-buckthorn ki te hotoke me te kore tunu. Ka taea te whakakore i te wai, mo te whakarite o te inu huaora ka hiahia koe ki te 2 punetēpu o te tirikara ia 1 karaihe. I roto i te hotoke, me te awhina o te tirikara kua tohaina, ka tunuhia he paraoa hauora me te reka.
Kai:
- moana-buckthorn - 1 kg;
- te huka - 2 kg.
Te whakarite
- Me horoi rawa te moana, ka tango i nga otaota katoa, ka maka ki runga ki te pounamu ki te tuku i te wai karaihe katoa.
- Kohia te wai hua ki te pakaru me te riringi i roto i te kara.
- Kua ringihia te huka 2 nga wa atu i te wai hua.
- Muri iho, he mea tika kia uru pai te tipu, ka taea te huka i roto i nga haora e 24, na reira me whakaoho te waa.
- Hangia te hirikara i runga i nga ipu, ka taea te rongoa tae noa ki te teitei o te rino.
Seabuckthorn me te karaka kore te tunu kai
Ka whai hua te whaihua o te tinana ki te kawe i te buckthorn moana mo te hotoke me te kore tunu kai, me te karaihe. Ka taea te whakarite i enei waahanga e rua i te ahua o te mimi, te wai, te tipu, te tiēre ranei. Ko te painga kore o nga tohutao ko te iti rawa o te wa me te kaha ki te whakapainga i to raatau mahi.
Kai:
- moana-buckthorn - 400 g;
- karaka - 1 wahi;
- te huka - 400 g.
Te whakarite
- Rinate te buckthorn moana. Kapihia nga hua i roto i te kapi me te tiri i te huka ki a ratou.
- Whakanuia te ranunga me te tuku kia wehea te wai.
- Ko te karaihe ka tihorea, ka tohua i roto i te wai ka tapiritia ki te moana-buckthorn.
- Me whakauruhia nga hua me te tohatoha ki nga tipu kua oti te taka, kua rongoa i roto i tetahi wahi hauora.
Te tiēre Raweti mai i te moana-buckthorn
Ka taea e te hunga aroha o te reka o te reka o te reka o te wai kawa ki te tihorere mai i te wai o te moana te waipiro ki te kore e tunu, ka tino kapi katoa nga mea whakaora i roto i tenei pi. Kei roto i tenei rihi te nui o te serotonin, e awhina ana i te whakaroa i te taitamariki, me te huaora E, e mahi ana hei kaiwhakahaere toa mo nga makawe, nga whao me te kiri.
Kai:
- moana-buckthorn - 900 g;
- te huka - 600 g.
Te whakarite
- Kohia nga hua ka horoia ki te wai makariri.
- Me horoi nga hua, ka haere ki roto i te miihini kai, ka horoi i roto i te tatari.
- I roto i nga tahataha kua oti te whakarite ki te whakatakoto i te puree mai i te moana-buckthorn me te tiri i te huka.
- Whakaranuhia te pai kia tae noa ki te wehea te huka. I muri i te hipoki i te taupoki, ka maka ki te pouaka whakamātao.
Te wera i te moana-buckthorn mo te hotoke
Ko etahi o nga wahine rangatira e mau ana ki te moana, te maroke i nga hua, ka taea e koe te tunu kai. I te tukanga o te whakamaroke, ka whai ake nga ture e whai ake nei:
- Ki te maroke i nga hua ka kohia i mua i te huka, kia kore ai e taea e te taiao te pahua i te ahua o te moana-buckthorn.
- I muri i tera, me horoi e koe nga hua ka maroke i te huarahi, engari i roto i te atarangi, kaua i raro i te ra tonu.
- I te huarahi, kaore e taea te tino maroke i nga hua, na te whakamaroketanga o te moana-buckthorn i roto i te hiko hiko, i roto ranei i te oumu i te iti o te teitei o te +40 te nekehanga.
Me pehea te tohi i te buckthorn moana mo te hotoke?
Ko nga wahine wahine e hiahia ana ki te peke i te whackthorn moana me nga peka e taea te mahi i tenei i nga huarahi e rua:
- Ko te kōwhiringa tuatahi ko te whakarite i nga hua maroke i runga i nga ipu kirihou. He mea tika kia kati i te ipu i muri noa iho i nga ra e 2, ka maoa noa nga hua.
- Mena ka peke te miihini i roto i nga putea cellophane, ka tohatoha nga hua ki roto i te papaa angiangi. Hei whakanoho ia ratou ki te pouakarani, me whiriwhiri koe i tetahi waahi kaore e nekehia i mua i te whakamahinga.
- Ko te tikanga tuarua e takoto ana i runga i te paepae me te whakamahi i te mīti hohonu. Ka whakakorehia e tenei kōwhiringa te pupuhi o nga hua, i muri i etahi haora ka taea te neke atu ki te ipu pai ake. I te wa kei mua, ka whakamahia, ka taea e koe te tipu hua i roto i te moni tika, ka wehewehea atu kaore he raruraru.
Ko te buckthorn moana moana me te huka tio
Ko tetahi atu huarahi ki te whakapoke i te buckthorn moana mo te hotoke ko te horoi i nga hua me te whakauru ki te huka. Ka taea te whakamahi i te ranunga hua hei kai reka me te whakamahi hei rongoa hei awhina i etahi mate. Ka pupuri nga buckthorn moana i nga taonga whai hua mo te toru marama.
Kai:
- moana-buckthorn - 1 kg;
- te huka - 1,5 kg.
Te whakarite
- Motuhakehia te koikoi moana me te huka ki te huka tae noa ki te kakahu. Ka taea te whakahaere i tenei tukanga ma te whakamahi i te potae me te whakamahi i nga taonga hou.
- Me horahia nga purapura miraka i runga i nga ahua mo te hukarere me te kapu.
- Seabuckthorn, ka horoia ki te huka kaore he tunu, ka oti te whakakore i te miihini ki te putea me te rongoa i roto i te parani.