Mo te maha o nga tau, ko tetahi o nga huawhenua tino rongonui i runga i to maatau papa, ko te tikanga, he totoma. Kei te mohio tatou katoa ki te whakamahi i tenei hua ehara i te mea hou, engari ano hoki i te tunu, i te pata, i te waihanga. Ka rite ki tetahi atu hua, he pai ki te tinana te kukama salted. Ko te tikanga, ko te huarahi ki te whakarite i a ratau ka pangia te kino me te painga o nga kukama.
Ko nga kukama kua maroke - he puna pai
Ko nga painga, i roto i nga kukama salum he nui te nui o nga piripiri me nga miihini. Ko te mea nui rawa i roto ia ratou ko te konupuku iodine, he mea ahuareka i roto i te tinana. Ma te haere mai i tenei, ko te hunga e aroha ana ki nga kukama salted, kaore e whakaaro kia raruraru pea nga raruraru ki a koe. Ano i roto i te kukamo he muka, e kore e pangia te ahua o nga pukupuku.
Mena ka aro koe ki nga mea whai hua o te kukama iti, he mea koiora, ko te konupora, te konupūmā me te rino - he mea tino nui mo te tinana o te tangata.
Ko te whakamahinga o nga kukama tote kei roto i te aroaro o nga huakita whaihua e whakahaere ana i te ahua o nga momo miihini katoa i roto i te kiko. Ko te waikawa lactic tenei, i hangaia i roto i te tukanga miraka, ka taea e koe te whakaiti i te taumata o te ngako ki te toto, te whakaheke i te toto, me te whakapai ake i te rere toto.
Nga hua me te kino o nga kukama kua kohia
Ko te painga nui o te kukama tipu ko te roa o to rokiroki. Ka taea e te tokomaha te uiui he aha te painga o enei kukama i tukinotia raumati? Engari, he rereke te maha o nga mea whaihua: he rere ke i nga ahuatanga katoa, i roto i nga kukama tote:
- he nui te nui o te wai, no reira ka ki te tinana i te hauora;
- he maha etahi huaora me etahi taiao tohu i te wa e tiakina ana te maimoatanga wera;
- te reka o te reka o te hiahia me te whakapai ake i te nakinga;
- Ko nga kukama salted ka tino whakakore i te painga o te waipiro i te tinana;
- te ngawari o te painga.
He kino o te pihikete:
- na te nui o te waikawa acetic, ka taea te pakaru te niho niho;
- nga momo mate o te ate, te whatukuhu me te GIT, me etahi atu whaaetanga i whakaurua e te taote;
- nui ake te hiaai ka pa ki nga tangata e kaha ana ki te tango i te taimaha o te tinana;
- hapu.
Ka hiahia ano ahau ki te kite i te kino o nga kukama salima ka taea anake i nga take ka kainga e te tangata i runga i te mana kore. Engari ka ngaro te taimaha, nga kukama kohia - koinei te mea e hiahia ana koe.