Me pēhea te pēhi i te press hei tango i te kopu?

Ko te kopu o nga wahine maha he rohe raruraru kei te piki ake te ngako. Ko te whakakore i te mea ehara i te mea ngawari, me te nui o te kaha ki te kite i nga poraka kua tohua. I tenei take, ka whai hua nga korero mo te paku ki te patipato i te press kia kore ai te panga e ngaro. He nui nga mahi e taea ai e koe te whai hua pai mai i te whakangungu. Ka taea e koe te mahi i nga wa katoa i te whare, i te whare takaro ranei, ko te mea nui ko te mohio ki te tikanga tika me te whakaaro ki nga kaupapa matua o te whakangungu whai hua.

Me pēhea te pēhi i te press hei tango i te kopu?

He maha nga toka mo te wa roa, e mahi ana i te maha o nga korero hou, engari kaore he hua mai i tenei. Ko nga mea katoa e tika ana ma te tangata e kore e whakaaro ki nga korero nui.

I te wa e tika ana te kotiro ki te huri i te tahua i te kainga, i te whare rangatira ranei:

  1. Ko nga taumahi e hiahia ana koe ki te tango i tetahi tūranga tautuhi, e whakahaerehia ana i runga i te papa pakari me te pakeke.
  2. Ki te tīmata i te whakangungu, kaore i mua i te 2.5-3 haora i muri i te kai.
  3. Hei tīmatanga, kei te whakahaerehia he whakamahana iti, hei whakamahana i nga uaua. Ka taea e koe te whakaheke i nga papa, te tahuri, me era atu.
  4. Whakamahia nga nekehanga katoa e hiahiatia ana e koe me te maamaa, me te karo i nga hiku, engari me piri koe ki tetahi o nga waahanga.
  5. He tika ki te pupuhi i te press i roto i te whare hauora me te kore he taimaha nui, no te mea, kaore pea ka puta te uaua.
  6. Mo te whakangungu hei whai hua, he mea tika ki te pupuri i te press in suspense i te wa o te mahi. Ki te mahi i tenei, kaua e noho i nga pito whakamutunga.
  7. Ko te mema e tika ana te mahi a te kaitono i nga mahi ka puta mai i roto i te whakawera i te rohe o te taiao. Kaua e mutu i muri i tana putanga, mahi i te rahi o te maha o nga rehita.
  8. He mea nui ki te mohio ki te pehea te hau ki te pai i te wa e wiri ai koe i te press, no te mea ka puta he hua whakairo. Ko Exhale te kaha o te mahi, ara, ina ara ake te tinana, me te whakakino i te waahanga.

Ki te whakatutuki i nga hua, he tino nui te mahi o te mahi, na, kia toru nga wa i te wiki, engari kaua e tarai i te miihini i nga ra katoa, no te mea he wa waimarie te whakahou ki nga uaua.

Me pēhea te pupuhi i te tihi runga?

Ko te mahi tawhito mo te mahi i tenei rohe kei te hurihuri. Hei mahi i a koe, tuhia koe ki runga ki te patunga witi, me te pana i to pakihiwi me to pakau ki reira. Whakanohia o waewae ki runga i ou huha, me te pupuri i ou ringa ki nga kokonga i te taha o ou taringa. Katihia nga pungahiwi o te pokohiwi, ka mahi i te hurihuri ka pupuri i te tuara o raro ka aki ki te papa.

Me pehea te huri i te papahi raro?

Hei mahi i roto i tenei waahanga o te press, ko te mahi tino ngawari ko te hapai i o waewae. Noho i runga i to tua ka toro atu o ringa ki te tinana. Whakaarahia o waewae ki runga kia pai ai te taha ki te papa. Ki te whakaheke ia ratou ki raro kaore e pa ki te papa. Ka taea e koe te whakaheke i ou waewae i roto i nga huringa. Ko tetahi atu ko te whakaara ake i ou waewae, ka toia ki to pokohiwi, ka piko ki ou turi.

Me pēhea te pēhi i te pātene i runga i te paepae whakaheke?

I roto i nga karaehe he putea motuhake motuhake, ka taea e koe te huri i te pene . He tokomaha e whiwhi i nga taputapu tawhito mo te kainga. Tuhia ki runga i te pae me te whakatika i nga waewae ki nga turi i muri i nga roera. Kia mau ki o ringaringa i runga i nga pokohiwi e tata ana ki to upoko. Mena ka hiahia koe ki te mahi i tenei mahi me te taimaha, ka tango i te pancake mai i te pa, ka mau ki te taha o tou uma. Te pupuhi, te pakaru o to pokohiwi, ka hoki mai, ka whakatika ake kia puta he koki tika i waenga i te tinana me nga waewae. I muri i te whakatika i te tūranga ki te whakauru, hoki ki te IP. I runga i te papapa, ka taea ano hoki e koe te whakakiki i te tinana me te tango i te tuatahi ki te taha maui, ka tae ki te kopa matau.