Ko te whawhai ki nga pauna moni, ka rere ke i etahi wa o te hunga mate, me te tukanga o te ngaro o te taimaha he mea uaua ki a tatou i te taha tinana me te hinengaro. Ahakoa ko te kaha ake, ka eke ki nga pauna, ka kite i tana papaarangi he iti noa iho te mahi.
Ko te whakaekea o te taimaha nui me te awhina i nga mahi tinana, nga kai me te huarahi tika. Ki te pupuri i te taimaha i te tikanga, he pai ki te tuku i nga reta, kaua e kai i nga haora e toru i mua i te moenga me te maha o nga wa i te ra hei inu i te tipu-tea hei horoi i te tinana.
Phytotea mo te mate taimaha me ona taonga
Ki te whakatau koe ki te inu i te tea horo, kaua e mau ki te tumanako ka rere atu nga momona i a raatau. Ehara i te mea katoa. Ko nga momo o te tipu o te phyto he diuretic, ka taea anake te tango i te wai nui ka tuku i te tinana mai i te toxins me te toxins. Ma te nui, ka "whakamararatia" te whakawhitinga, engari ko te pa whakamutunga te kai tonu.
Te whakamahi o te phyto-tea
Ko te pai rawa mo to hauora ko te tea tika. Hei tauira, ki te whai koe i te dystonia vascular, ka taea e koe te whakarongo ki te tii i runga i te tipu birch. He takirua nga taonga me te uruhanga antispasmodic. Ka taea hoki e koe te tiki ake i te phyto-tea mo te kopu. Ko te tea mint, hei tauira, e tiaki ana i te kopu, te maemae - maemaa, he pai te papamile ki nga pakitara o te kopu, ano he analgesic. Ka taea e Ginger phytotea te whakaora me te whakatere i nga tukanga taiao i roto i te tinana.
Te tipu otaota mo te ate
Hei whakapai ake i te mahi ate, ka awhina i te mumura me te aukati i te pupuhi hepatic, e hiahiatia ana he mahinga otaota motuhake. Ko te tunu mo tenei tea tipu he rau o te birch, he otaota o te taru kawa, te hiku, te mint, te thyme, te celandine, te plantain. Ka pau tenei kai otaota i nga wa e toru i te ra mo nga ra 60 i nga waahanga e rua. Ko te waahi i waenganui i nga waahanga kaua e neke atu i te 14 nga ra.
He tino pai hoki mo te horoi i te ate o te phytotea e ai ki te toi. Me inu taua tii kia kotahi, e rua ranei i te ra mo nga ra 20. He pai te whakapaipai o Artichoke i nga momo paoa, te whakaora, te tautoko me te whakapai ake i te mahi o te waahi paraoa i te wa e keri ana i te kai "taimaha".
Phyto-tea mo te ate
Mena ka mamae te mamae i roto i nga whekau, ka taea e koe te whakamatautau i te kohinga o te chamomile me te immortelle. Ka pupuhi enei otaota, ka tohe kia toru nga ra. Inumia te hupa i te ata mo te marama. I muri i nga marama torutoru, ka taea te whakahou i te akoranga. Ko tenei phytotea horoi e kore e tiaki i nga whekau, ka awhi ano i te pūnaha kapi me te whakaheke toto.
Phytotea i roto i te hapu
Ko te take o te aha e inu i te wa e hapu ana he mea tino tika. Ko te wai maemae - ae, engari i te ra e mohio ana hoki tatou ki te inu otaota matomato, pango pango ranei, koko ranei kawhe. Tuhinga ka whai mai
He maha nga whaea kei te heke mai i mua i te tango i te pihikete-tea mai i te papaaima. A he pono, i tenei ra ka taea e koe te korero nui mo nga painga me te kino o te tea tipu. Ko te tikanga, kaore he kino o te phyto-tea, engari kaore i te whakaaetia i te wa e potae ana. Kaore rawa nga kaikuta e ahei te inu i te tea mai i te chamomile, te ginseng, te maaka, te fennel, te hopi, te pungarehu, te taru kawa me te maha atu o nga otaota rongoa e whai wāhi ana ki te reo o te pokapū, ka arahina ki te kore o te mate.
He nui te pai o te tī i roto i enei marama e iwa. Na, ko te tea tunu me te honi me te wai rimini ka awhina i te riri ki te mate kino. Engari, he pai rawa kia kaua e parea te hauora o to tamaiti i mua, engari ki te uiui ki to taakuta, ko wai ka taea te taunaki he aha nga otaota e whai hua mo koe, a me waiho nga mea nei.