Mena kaore koe i mohio he aha te mea hei whakarite mo te kai, ka pai koe me to whanau me te taakapa kakara. Ka honohia e ia te maaka me te kai. I tua atu i te ragohe katoa he mea tino pai, mehemea ka tunuhia e koe i roto i te maha, no te mea he mihi ki te maimoatanga o te wehenga poto, kei te noho tonu nga huaora me nga matūkai o nga hua.
Beew stew i roto i te multivark
Kai:
- pipi - 400 g;
- zucchini - 1 wahi;
- kāriki - 2 koroka;
- eggplant - 1 wahi;
- Pepa Bulgarian - 1 pc.;
- riki - 1 wahi;
- te wai tōmato;
- tōmato - 2 pcs.
- pihi tōmato - 1 tīpune;
- te tote, te pepa - ki te pangia.
Ki te whakarite i te koko i roto i te tini, ka tangohia e tatou te kai, ka tukatukahia, ka tapahia ki nga wahi iti. Na te tote me te pihi i te riki tapatapahi me te wai kawa. I roto i te kapu multivarka ringihia he hinu iti, makahia te pipi me te parai i roto i te tikanga "Baking" mo te 30 meneti. I tenei wa, tapahia nga rīwai rīwai ki te poraka me te tāpiri ki te kai. Ka tunuhia e matou i runga i te tikanga kotahi mo etahi atu meneti e 10. Kua horoia nga huawhenua katoa, kua oti te muru, kua tukuna atu te karika ki roto i te press.
Tāpirihia ki te maha, ringihia te pata tōmato, whakaranu me te faaineine i te rihi mo etahi atu meneti 15 atu ka kati te taupoki. Mena kei te hiahia koe ki te tiki i te pungarehu me te nui o te wai huawhenua, na i te waahi whakamutunga, whakawhiti i te kaitautoko ki te "Whakamutu" mo te 20 meneti. I te mutunga o te wa, kua rite te paraoa reka me te reka o te kai i roto i te multivarquet!
Te pihi me te heihei i te tini
Kai:
- te pupuhi heihei - 2 pcs.
- rīwai - 3 pcs.
- kāreti - 2 nga wahi;
- harore - 100 g;
- zucchini - 2 pcs.
- wai - 0.5;
- Pepa Bulgarian - 1 pc.;
- mayonnaise - 3 tbsp. koko;
- te tote, te pepa - ki te reka;
- pua nani - 1 tīpune;
- te parsley greens, te kumine - mo te whakapaipai.
Te whakarite
I roto i te ipu hohonu, ka tunuhia te mayonnaise me te pua nani me te tapatapahi i te pahiri. Ko te ranunga hua ka whakakikoruatia ki nga huka, te tote ki te reka me te waiho ki te whakaari mo te haora. I tenei wa ka horoia e ahau nga huawhenua katoa, harore, horoia, ka tapahia ki nga waahanga iti. Na ka huri i te tini, whakaturia te tikanga "Baking", ringihia he hinu iti i roto i te peihana, whakatakotoria te kai me te parai mo te 15 meneti i ia taha. Na ka tapiritia katoatia nga huawhenua, ka whakaranu, ka riringihia he wai kohua. Ka tautuhia e matou te tikanga "Whakamutu" me te whakarite i te rihi mo te 35 meneti. Engari kaore ano i oti i runga i tenei tunu tunu tunu i te multivarquet! I muri i te wa whakaturia, whakatuwheratia te taupoki, whakaranuhia nga mea katoa, te tote, te pepa, me te huri i te tikanga "Baking" mo te 5 meneti. Na ko tenei! Ka horahia e matou te ragout i runga i nga papanga, tauhiuhia ki te pi, ka mahi ki te tepu!
Tuhinga o mua i roto i te Whakaaetanga
- kai rino - 1 kg;
- tōmato - 2 pcs.
- rīwai - 3 pcs.
- pīni peita - 200 g;
- riki - 1 pc.
- kāreti - 2 nga wahi;
- karika - 1 te waa;
- te hupa heihei - 2 nga mea;
- te pihi tōmato - 1 tbsp. koko;
- waina maroke ma - 1 mea;
- paraoa;
- hinu oriwa - 3 tbsp. koko;
- thyme, rau rau, te tote - ki te reka;
- te pāhiri.
Te whakarite
Kei te taupoki nga Tomati ki te wai kohua, ka tihorea me te pai te tapahia ki te maripi. Tāpirihia ki a ratou te whakapiri tōmato, te karika peke, te pāhiri tapatapahi me te thyme. I roto i tetahi atu oko, ringihia he paraoa paraoa, te tote i te tote me te pepa ki te reka, me te uru.