Kei te mohio nga tangata katoa ki te miraka buckwheat i runga i te waiu mai i to tamaiti, kua rite noa te parakuihi i te maha o nga whaea me nga tunu o nga momo mirakare, engari kaore nga tamariki katoa e kai i taua rihi, he mea uaua ki te whakawero ia ratou. Ka whakatauhia tenei raru ki te whakamahi koe i nga tohutao taketake.
Me pēhea te tunu i te miraka ki te miraka?
Ko te putea Buckwheat i runga i te waiu ka puta ke reka ki te tango i te waiu hinu mai i te kainga. Ko te pai tonu o nga kaitohutohu o te Whare Kaitohe e whiriwhiri takitahi - he nui ake ranei, he poto ake ranei, he pai ake te waahanga. I roto i te tohutao tawhito, ko etahi atu kai kaore i whakaurua, engari ehara tenei i te mea kaore e taea te tapiri, ko te mea matua ko te whakarite tika kia reka.
- Mo te wairoki wai ka tango i nga waahanga 1: 5, mo te mea kapi ake - 1: 4. Mena ka hiahia koe ki te poaka matotoru, ka tunu, ka makahia te croup 1: 3.
- Mena ka ringihia e koe te puranga ki te waiu ma, ka tunu mo te 30 meneti, mehemea ka whakaheke koe ki te wai - ka tata ki te 20 meneti.
- Me horoi e koe nga pupuhi.
- Ko te Buckwheat me te waiu ka puta ake nga reka, ki te tapiritia he honi ki te kore huka.
- Ko te pata mo te kasha me tango i te 80% te ngako.
He miraka miraka ki te waiu mo te tamaiti
Te miraka miraka miraka miraka - no te tamaiti he waahanga nui o te tahua, no te mea kei roto i tenei rihi te maha o nga mea whaihua me te nui mo te tipu o nga matū. He pai ake te tunu i tetahi mahi i te wa, ka kore te riu e ngaro. Mena ka tunua te poaka mo nga mema katoa o te whanau, ka tautuhi i nga waahanga he mea nui kia maharahia ka mutu te tunu i nga mahinga.
Kai :
- buckwheat - 50 g;
- miraka - 250 ml;
- wai 250 ml;
- te huka - 0.5 tbsp. koko.
Te whakarite
- Rice ki te moe i roto i te wai kohua, tunu tae noa ki te rite.
- Ringihia te miraka mahana, te huka huka, uru.
- Kawea ki te whewhe.
- Whakawhiti ki te kaitautoko, tapatapahia.
Rikawheatiki miraka i roto i te waiu
Ko te nuinga o nga tamariki e reka ana i te miraka miraka waipiro , he mea tinowari ki te tunu. Ko te huarahi tino pai ko te whakaranu i te kukupuka me te waiu wera, me tipu te horoi, te horoi, mehemea he wa, he pai te whakamaroke, me te parai iti i roto i te parai paraoa maroke. Ko te tunu he pai ake te kohua me te papa matotoru.
Kai :
- buckwheat - 1 karaihe;
- miraka - 0.3 rita;
- pata - 20 g;
- wai - 0,5 l;
- te huka me te honi - 50 g.
Te whakarite
- Ringihia nga awaawa ki te wai kohua, ka kohuatia mo te wera iti mo te 5 meneti.
- Ringihia te miraka, whakaohokia, te huka.
- Kuki, te whakaoho, i runga i te wera iti mo te 20 meneti.
- Hoatu te pata, whakaoho.
- Waiho te kiko i roto i te wera mo te 10 meneti, kia mau ai te poaka.
Buckwheat ki te waiu me te panana
Mena kaore i te hiahiatia te poaka panuku reka ki te waiu o te tamaiti, tamata ki te whakauru i etahi panana ki reira. Me whai hua nga hua, ka taea e koe ki te peke pango i runga i te kiri, he tino reka tonu. Me pupuri te kapi i te iti rawa, no te mea ka utua e te panana te reka. Kua tapahia nga hua maoa ki nga wahi iti.
Kai :
- buckwheat - 200 g;
- wai - 200 ml;
- miraka - 400 ml;
- panana - 1 wahi;
- pata - 25 g.
Te whakarite
- Buckwheat i runga i te wai tae noa ki te hawhe te tunu.
- Ringihia ki te waiu wera, kawea mai ki te whewhe, hoatu te pata.
- Kohia te paraihe ki te wera iti mo te 15 meneti.
- Kohuatia te tihi, tapahia, kua whakauruhia ki te poaka.
Porridge mai i te buckwheat i roto i te waiu
Kei te whiwhi te miraka mirakarekareka i runga i te miraka i runga i te buckwheat, ka kiia hoki he tapahi. Ko tenei koiora panuku tino kiko, ka riro mai ma te kohi i nga purapura mai i te anga, ka wehe. E mau ana te maunu i nga mea tino nui o te buckwheat, he nui te muka, he pai mo te tinana. He tere tere nga Buckles i nga kukupuka o nga karepe katoa.
Kai :
- Sepia - 1 karaihe;
- wai - 1.5 kapu;
- te huka - 1 tbsp. koko;
- miraka - 2 kapu.
Te whakarite
- Tapahia nga kutikuti, horoi, maka ki te wai kohua, tunu mo te 20 meneti.
- Ringihia te waiu, te huka, whakaoho.
- Kawea ki te whewhe, ka hipoki ki te taupoki.
- Tangohia i te wera.
- Ko te pungarei i hangaia mai i te waikena i roto i te miraka kia mahana mo te 15 meneti.
Ko Porridge mai i nga pounamu o te miraka i te waiu
Ko te Buckwheat me te miraka mo te parakuihi i roto i etahi meneti torutoru ka rite mai i te kai. Kaore i te rite ki te tiihi me te raihi, ka mau tonu te hua o te kawhewheat ki te painga katoa o nga purapura katoa, ka rite ki te tapahi i te croup ki nga papaa angiangi, a ka akina. Ko te tikanga nei ka awhina i te rihi wawe tonu, kaore te hua e tukuna ki te maimoatanga motuhake.
Kai :
- nga pepa - 100 ml;
- te huka - 1 tīpune;
- miraka - 300 ml.
Te whakarite
- Te miraka ki te kohuatia, ringihia nga pire.
- Homai te huka, te tote, whakaoho.
- Kei te tunuhia taua miraka miraka mo te miraka mo te 3 meneti.
- No te kore e pupuhi nga pungarehu ki raro, me whakaoho tonu tatou.
Ko te pata riki-buckwheat i roto i te waiu
Ka whiwhihia he paraihe buckwheat reka ki te tapiritia he raihi ki a koe. He pai rawa ki te tunu i taua rihi i roto i te tini. Ehara i te mea e tika ana ki te tunuhake i ia tipu takitahi, ka whakaranu me te tarai. Ka nui atu te kai o te raihi me te homai i te tipu taketake, he pai ake te whai hua, no te mea kei roto hoki i nga warowaro matatini.
Kai :
- buckwheat - 0.5 karaihe;
- raihi - 0.5 kapu;
- miraka - 3 karaihe;
- wai - 1 karaihe;
- pata - 30 g.
Te whakarite
- Whakainumia nga purapura i te wa katoa, ka whakainumia te wai i nga wa maha.
- Ka moe i te whanui, ka whakakiia ki te wai, ka waiho te kaupapa "Pilau".
- Ka huri te wai, ringihia i roto i te waiu, te tote, te huka.
- Hurihia kia pahemo nga pata.
- Whakakīa ki te hinu.
Ko te miraka me te paukena i te miraka
Te miraka a Buckwheat i roto i te waiu, he tunu me te paukena, penei me nga pakeke me nga tamariki. He mea hiahia ki te whakapoipo i nga pupuhi, engari ki te kore he wa mo taua mea, ka ranea ki te horoi i nga wa maha. He mea nui kia mahara ki te mimiti o te kukupuku i te wai, me te mea ka ringihia he iti iho. Kia pai ake te reka me te reka o te rihi, ka tohua nga aporo reka. Ka taea te whakakapi ki nga hua maroke, ko reira anake me maakete.
Kai :
- buckwheat - 1 karaihe;
- miraka - 4 karaihe;
- paukena - 200 g;
- aporo - 1 wahi;
- pata - 30 g;
- te huka me te honi - 1 tbsp. koko.
Te whakarite
- Te pauki ki te kiri, tapahia ki nga poraka iti.
- Te aporo Peel, tapatapahia, tapiritia ki te paukena.
- Ringihia nga kai ki te waiu, te huka huka, te tote.
- Hurihia mo te 10 meneti.
- Whakanohia te hinu, te pata, te tunu i te wera iti mo te 20 meneti.
- Ko te miraka me te paura i te waiu ka whakamahia ki te honi ina tino rite ana.
Te miraka a Buckwheat ki te waiu kokonati
Ko te tohutao taketake mo te miraka miraka kai reka i runga i te miraka i hangaia e nga wahine wahine hou, i te wa e wātea ana te waiu kokonati hei hoko. Ka whiwhihia mai i te pupuhi o te pupuhi o te ngongo, he tino rongonui tenei inu i nga kaiawhina o te kai tika me te hiahia ki te ngaro i te taimaha, engari mo te poaka he hua hou, ehara i te hua tipu. Ka taea e koe te tuku i te poari ki nga tamariki mai i te 3 tau anake.
Kai :
- buckwheat - 1 karaihe;
- te waiu kokonati - 1.5 kapu;
- wai - 1 karaihe;
- te hinamona tipu - 1/3 tp;
- paramu - 2 nga wahi;
- honi - 1 tbsp. koko;
- miraka raihi - 0.5 karaihe;
- purapura pupuhi - 1 tsp.
Te whakarite
- Kohuatia te waiu, whakapiri i te buckwheat, te huka, te tote me te hinamona.
- Kuki mo te 15 meneti mo te wera iti.
- I roto i te parai paraihe, ringihia te honi, ringihia te paraoa paraoa me te pupuhi pia, te pupuhi mo te 5 meneti.
- Kei te ringihia te miraka a Buckwheat ki te waiu kokonati ki te ranu paramu, a ki runga ki te raihi riki.
Te miraka a Buckwheat i roto i te waiu i roto i te oumu
E whakaponohia ana ko te poaka tino reka kei te oumu, i tenei ra kua tino pai te whakakapi i te oumu. Ko te kōwhiringa māmā me te iti rawa he tohu i roto i te kohua , ko taua panuku i roto i te oumu me te waiu ka tahuri ki te tira me te kakara. Engari i te huka, he pai ake te honi. Ka taea e koe te tunu i te mush salty, me te tua o harore.
Kai :
- buckwheat - 2 kapu;
- wai - 4 kapu;
- pata - 30 g;
- miraka - 2 kapu;
- honi - 4-6 tbsp. koko.
Te whakarite
- I roto i nga kohua, ringihia te 2 kapu wai, waiho te puranga, te tote.
- Meinga mo te 30 meneti ka huri te wai.
- Whakakiia ki te hinu, ringihia te miraka me te honi wai.
- Kia mau ki roto i te oumu kia timata ra ano te kohua.
- Whakamutua te wera, kia tu mo te 15 meneti i roto i te oumu wera.
Te miraka a Buckwheat i runga i te miraka i roto i te maha
Ko te whakarite i te paraihekai ki te waiu kaore e nui te wa, engari he tere, hewari hoki te mahi i roto i te tini. Ka whakatakotoria te papatono mo te 20 meneti, kaore e manukanuka ka tahu te rihi, ka whakaoho tonu, ka herea koe ki te oumu. Ko te mea nui - me pupuhi te wai ki nga awaawa. Me horoia te buckwheat tuatahi.
Kai :
- buckwheat - 100 g;
- miraka - 400 ml;
- pata - 30 g;
- te huka - 50 g.
Te whakarite
- Me tuku nga kaipupuri ki roto i te maha, te huka huka, te tote me te pata.
- Ringihia te waiu, uru.
- Whakahohea te aratau "Milk porridge" ranei "Kaitohu".
- I muri i te 40 meneti, kua rite te miraka miraka miraka i roto i te multivarquet.