Kaore i te hoko i nga pihikete potae whai hua, he pai ake ki te tunu i a koe, no te mea he maha nga tohutao mo te hanga. Ka taea e koe te waihanga i nga rekareka ngawari, me te tirotiro, me te whakatika i te hanganga, me te whakaaro ki nga hiahia o nga tamariki. Ki te tukanga o te whakatinana i etahi whakaaro, ka taea e koe te hono i nga tunu iti rawa.
Pihikete Baby mo nga tamariki iti - tohutao
Hei tikanga, he pai ake te pai o nga pihikete a-whare mo nga tamariki, no te mea ko te hanganga o nga matua kei te whakahaere, me te whakauru ki nga waahanga e tika ana, me te whakakore i nga mea e kore e pai ki te tamaiti.
- He maha nga waahanga mo te hanga i nga mea reka, tae noa ki nga waaahi maamaa ka taea te hangaia i roto i te huarahi taketake me te oatmeal noa ka taea te huri ki te whakaeke, ko nga mea katoa kei te whakaaro o te pihikete.
- Ko nga pihikete mo nga tamariki e kore e nui te huka i roto, ka tapiritia e te reka te honi, nga hua maroke me nga panana, e kiia ana ko te hua tino hypoallergenic.
- Ko nga pihikete kore-kore he tino ngawari, he whakakapi i te paraoa witi me te raihi, te buckwheat, te witi. Mo te kiri o te paraoa pokepoke, ka whakamahia te kānga, te kānga potato ranei.
- Ko nga pihikete reka mo nga tamariki he mea ngawari ki te hanga, kia taea ai e nga rangatira iti te whakauru ki te tukanga, kaore he mahi whakaongaonga anake, engari he mahi hoki mo te whakawhanaketanga o nga pukenga motika pai.
He pihikete poto mo nga tamariki
He rereke te pihikete poto o nga tamariki mai i te pakeke anake i te ahua me te nui o te huka i roto i te hanganga. Ki te waihanga i te tihi taketake, ka taea e koe te whakamahi i nga waahanga motuhake, te whakamahi ranei i te papaarangi kaore e pai. Te whakapaipai i nga tiihi me nga momo purapura katoa, te tiretiretere, te tiihi.
Kai:
- pata 82% - 100 g;
- hua - 2 nga wahi;
- paraoa - 2 nga mea;
- tunu paraoa;
- te huka - 100 g.
Te whakarite
- Ko te hinu koiora ka tunu ki te paraoa me te paraoa paraoa i roto i nga kongakonga.
- Whakamahia te huka me nga hua kotahi i te wa.
- Kohia te com. Titiro i te kiriata, te pouaka pararani mo te 2 haora.
- Me hurihia he papa 5 mm te matotoru, tapahia nga pihikete, whakatakotoria ki runga i te paepae tunu.
- Whakapaihia hei hiahia, tunua mo te 10 meneti i te 180.
He keke keke mo nga tamariki
Ko nga pihikete pihikete Baby he pai te kai reka me te ahuareka, he mea tunu noa ano, kaore i te waahi. Ko te ahua matua o tenei whakamatautau ko te roa o te rokiroki o te reta, te puri, he waahanga o te tunu, he kawenga mo te ngohengohe o nga hua. Ko te ahua noa o te hoahoa ko te hanga "Goosebumps".
Kai:
- tīhi - 200 g;
- hinu - 50 g;
- hua - 1 wahi;
- paraoa - 300 g;
- huka - 1 mea;
- tunu paraoa.
Te whakarite
- Ko te hinu hinu tira, kua konatunatua ki te tihi me te hua manu.
- Whakamahia te paraoa me te paura tunu, te pokepoke i te pokepoke, hoatu ki te makariri mo te 30 meneti.
- Hurihia te papaa, ringihia te paraoa, tapahia nga porohita me te karaihe nui.
- I roto i te pereti hei riringi i te huka, ka maka ki roto ki te papa i tetahi taha o te kara.
- Purihia te mahi i te haurua, waiho tetahi taha ki te huka.
- Puri ano, me te reka o roto. I puta te tapatoru.
- Kohia nga pihikete pihikete ki tetahi taha ki te huka, pania ki te papai tunu.
- Patohia te mata ki te papa. Te tunu mo te 30 meneti i te 180.
Pihikete Pihikete
Ko nga keke mai i te tauira pepehi he huarahi pai ki te whakakore i nga toenga o te kai maroke mo nga pipi. Ko te kai reka ka puta mai i te caloric, no te mea ka taea te tunu mo nga "kotiro iti" me te taonga ngoikore ngoikore, ki ona painga katoa, he pai te kakara, te ngohengohe, te ahuareka o te maimoatanga, me te ahua o te reka.
Kai:
- te ranunga o nga tamariki - 250 g;
- hinu - 100 g;
- hua - 1 wahi;
- huka - ½ mea;
- tunu paraoa;
- paraoa - 1 mea;
- miraka - 1 tbsp.
Te whakarite
- Kohia te hinu ki te huka.
- Kawea i roto i te hua manu, uru.
- Whakaranuhia te waiu, te paura tunu me te ranunga, hoatu ki te paraoa pokepoke.
- Ringihia i roto i te paraoa, te tunu i te ngohe, kaua te paraoa pokepoke.
- Whakamahia nga pihikete pihikete, tunua mo te 20 meneti i te 180 nekehanga.
Ngā pihikete Oatmeal mō ngā tamariki
Ko nga pihikete oatmeal tamariki kei roto i nga tipu kino, engari, ka taea te ki te ki te maimoatanga taketake ki nga kai whai hua: karepe, hua reka, nati, he momo hua. Ka puta mai te kai reka me te reka, me te ahuareka, me te reka oatate. He pai ake te whakamahi i nga pereke i tenei wa, ka hurihia ki te kapeke kawhe (kaore rawa i te waa) ka waiho katoa.
Kai:
- Hercules - 1 mea;
- paraoa witi - 1 mea;
- hua - 1 wahi;
- pata - 100 g;
- tīhi - 50 g;
- te huka - 2 tbsp. l.;
- tunu paraoa.
Te whakarite
- Kohia te hinu ki te huka, kawe mai i te hua manu, whiu.
- Ringihia nga oats, tohaina te tiihi, uru.
- Ringihia ki te paraoa, pokepoke i te pokepoke.
- Whakanohia te pihikete oatmeal pepe, tunua mo te 15 meneti i te 190.
Kuki Peariki mo nga tamariki
Ko te pihikete panana a te tamaiti ko te huarahi tino pai ki te whakatairanga i te kai a te pēpi me te nui o te kalori me nga kai hauora. Ko tenei hua ko te nuinga o te mahi hypoallergenic, kahore he pata i roto i tenei maimoatanga, ka whakakapihia te paraoa witi ki te paraoa witi - he painga pai mo nga tamariki he iti noa te kai.
Kai:
- panana - 1 wahi;
- te hinu huawhenua - 150 ml;
- huka - ½ mea;
- kohua - 300 g;
- tunu paraoa.
Te whakarite
- Kohihia te panana, tāpiri hinu, uru.
- Tāpirihia te huka, te paraoa tunu me te paraoa.
- Kohuatia te paraoa pokepoke me te kore ngongo, hoatu i te pouaka whakamātao mo te 30 meneti.
- Whakanohia nga pihikete, whakatakotohia ki te pepa tunu.
- Ko te tunu pihikete purapura ki te paraihe koura i te 180 nekehanga.
He keke paraoa mo nga tamariki
He maha nga wahine whaanui e pai ana ki te tunu i nga pihikete pihikete pepehi na te ahua o te tunu me nga ahuareka reka o tenei maimoatanga. Ki ona painga katoa, kaore te tihi e tino rererangi me te papa tino pai, ka awhina i te tunu ki te whakaatu i nga kaha o te kaihanga, te whakaputa i nga pihikete.
Kai:
- pata - 100 g;
- te huka - 3 tbsp. l.;
- paraoa - 2 nga mea;
- kohuatia - 3 tsp;
- hua - 1 wahi;
- tunu paraoa.
Te whakarite
- Whakaranuhia te paraoa, te paraoa, te paru pokepoke.
- Kohia te hinu ki te huka, te hama he hua manu.
- Kohuatia te paraoa me te paraoa, kaua e whakaranu he paraoa pokepoke.
- Hurihia ki te papaa angiangi, tapahia nga pihikete.
- Kohuatia mo te 15 meneti i te 180.
Te tunu tunu o nga tunu me nga mowhiti
He pihikete pihikete mo nga tamariki - he huarahi pai ki te kawe i nga tamariki mo te wa roa, ka taea e ratou te hoatu nga taputapu katoa e wātea ana, me te wa anake ki te huri i te pokepoke. Me hohoro te tunu i te kai reka, ka uru ki te hanganga ka taea te hanga perekarete me te raihana i roto i te karaihe maha. Ma te tohutao maamaa mai i nga waahanga e wātea ana ka taea e koe te whakarite i tetahi maimoatanga maha.
Kai:
- hinu kawa - 100 g;
- paraoa - 300 g;
- panana aramona - 100 g;
- huka - ½ mea;
- tunu paraoa;
- aramona - 100 g;
- hua - 2 pi.
Te whakarite
- Kohia te hinu ki te huka, uruhia nga hua me te paura paraoa.
- Whakaranuhia nga momo paraoa e rua, ringihia ki te papatipu hinu, pokepoke i te pokepoke.
- I muri i te haurua haora, ka hurihia ki te papa.
- Tapahia nga momo o "pea", i roto i te pokapū e takoto ana i runga i te nati, tohaina nga "panga".
- Kohuatia mo te 20 meneti i te 190 nga nekehanga.
Pihikete Baby me te Kefir
Ko nga pihikete mo nga tamariki e pa ana ki nga hua miraka mirakaro he maamaa, he tere atu i te onepu iti me te oatmeal, a ka iti noa iho. Ko te kounga o te paraoa pokepoke e taea ai e koe te whakarite i te ahua o nga ahuatanga, nga whakairoiro whakairo, ka taea e koe te huri i nga paraihe, i te tukanga tunu, ka piki ake te rahi, ka rite ano ki te tipu.
Kai:
- kefir - 1 mea;
- paraoa - 500 g;
- te huka - 1 tbsp. mo te tauhiuhinga;
- tunu paraoa;
- hinu - 100 g;
- nati i nga nati - 2 ringaringa.
Te whakarite
- I te kafir ka mahana, ka whakakore i te huka, ringihia te pata kua rewa.
- Makahia te puehu tunu me te riringi ki te paraoa.
- Hei whakakotahi i te paraoa pokepoke.
- Ka hurihia he papa 1 cm te matotoru.
- Tauhihia ki te huka me te nati, haere ano me te tiihi.
- Tapahia nga pouaka, tuhia ki te pepa tunu.
- Kohuatia mo te 20 meneti i te 180 nekehanga.
Karekau pihikete korepi a Baby
Hei tunu i te pihikete pihikete, ko te whakamahinga o taua mea ka whakaaturia i raro nei, kaore koe e raruraru ki te paraoa pokepoke mo te wa roa, te whakamahi i nga kai matatini, kaore hoki e taea. He pai te whakakapi i te kapi ki te honi, ki te puree aporo ranei i hangaia, mehemea kaore ano kia whakaaetia te tipu, ka taea e koe te whakamahi i te stevia reka reka. Tangohia te gluten i te hanganga ka awhina i te whakakapinga rite o te paraoa witi i te raihi.
Kai:
- paraoa - 100 g;
- honi - 20 g;
- tunu paraoa;
- pata - 50 g;
- yolk - 1 pc.
Te whakarite
- Te hinu hinu paraoa me te paraoa me te paru pokepoke tae noa ki nga kongakonga.
- Whakaatuhia te honi me te kiko.
- Kohia he paraoa pokepoke maeneene.
- Whakanohia nga pihikete, whakatakotohia ki runga i te paepae tunu me te paru.
- Kohuatia mo te 15 meneti i te 190 nga nekehanga.
Pihikete pihikete me te kirīmi kawa
Ko nga tohutao mo nga pihikete ngohengohe mo nga tamariki e rite ana ki nga hua miraka kawa: te kefir, te miraka, te miraka, engari te reka o te maimoatanga ki te kirīmi kawa. He mea tino pai tenei kōwhiringa ki te whakamahinga o te semolina, he tino pai te kai, te nui-kalori me te reka o nga mahi. Ka taea e koe te whakauru atu ki nga nati, karepe, karepe ranei. Kaore te paraoa pokepoke i te matotoru, ka whakatakotoria nga pereti ki te papa tunu.
Kai:
- kirīmi kawa 20% - 200 ml;
- paraoa - 1 mea;
- hua - 2 nga wahi;
- huka - ½ mea;
- mank - 1 mea;
- hinu - 150 g;
- tunu paraoa.
Te whakarite
- Te pata pata, te huka huka, te kirīmi kawa, nga hua.
- Ringihia i roto i te mango, uru.
- Tāpirihia te paraoa ki te paru tunu.
- Whakanohia te pepa pepa, tunua mo te 25-30 meneti i te 180.