Ki te rapu i nga huarahi mo te ngaro o te taimaha me nga tikanga mo te maimoatanga o te whare ki nga oko toto, ka puta mai te patai he pai te winika aporo cider me pehea te whakamahi. Ko tenei rongoa taiao e whakamahia ana e te maha o nga rongonui mo te mate taimaha tere. Ko tetahi o ona painga - te waitohu me te ahumahi, no te mea kei roto te winika aporo cider i roto i te rihini mo nga rangatira wahine katoa.
Engari, ko te inu o te winika cider vinegar e kore e ora, na me tino mohio koe ki tana waahanga. I mua i te tīmatanga o te whakamahi i tena, me korero tuatahi koe ki te kaitautoko.
Ngā āhuatanga whai hua o te winika cider vinegar
Mena e hiahia ana koe ki te rapu he aha te mea whai hua mo te pinika aporo cider, ka nui noa iho te whakaaro ki te hanganga waihanga o tenei hua. I roto i te pini aporo cider vinegar:
- huaora B1, B2, B6, A, E;
- 16 momo momo waikawa amino;
- huakawa hua (citric, acetic, oxalic, malic, me te miraka);
- te rino o te rino, te konukura, te pāhare pāporo, te zinc, te konupora, te hēmana , te ūkuikui;
- nga kaitarai;
- cellulose me te pectin.
He maha nga wahine e hiahia ana kia kitea he pai te winika cider vinegar, hei painga ki te ngaro i te taimaha. Hei whakautu i tenei patai, me titiro ki nga mea whai hua o te winika aporo cider:
- Whakapai ake i te kiri-a-tinana me te awhina i te mahi hiku.
- Ka pupuri i te toenga waikawa-a-tinana i roto i to tinana i te roanga o te ra.
- Ka tautuhi me te whakahohe i te whakawhitinga.
- Whakaititia te hiahia.
- Ka tangohia e ia te toxins mai i te tinana.
- Ka whakatairanga i te pakaru tere o nga momona.
- Ko te whakapakari i te pünaha pupuhi, te tautoko i te reo puoro, te whakanui ake i te mate .
- Ka whakapakari me te horoi i nga oko i nga papa.
- Ko te toto ki te hinu.
Te whakautu i te patai, he aha te pai o te winika aporo cider mo te mate taimaha, he mea pai kia maharahia ka whakamahia tenei hua ki roto me waho. 1-2 tīpune o te winika, ka tohua i roto i te karaihe o te wai me te honi, e toru nga ra o te ra i mua i te kai me te muru i nga waahi raruraru i ia ra, me te tote me te aporo cider - he tere te roa o enei tukanga.
Ka whakautua e enei waahanga nga paanga o te aporo cider vinegar. Te kaha ki te whakakore i nga oko me te whakakore i nga papa o te cholesterol, whakapai ake
Nga kirimana
Ahakoa te nui o nga hua whai hua, te winika aporo cider me nga contraindications. Kaore e taea e koe te tango i te winika ki te whai koe i te raruraru o te kopu, te porohita, te mate pukupuku, te mate pukupuku. Inu i te inu i runga i te kaupapa e hiahia ana koe i te kakau witi, kia kore ai e pangia te koho niho. Kaua e hoatu ki te inu i te winika ahakoa i roto i te ahua kua tohua ki nga tamariki i raro iho i te 3 tau me te manawanui takitahi.