Na e mohio ana koe mo nga mea whaihua o te pears? Ehara i te kotahi i runga i te rakau, engari ko tetahi atu, he oneone?
Whakaekea a Hiruharama artichoke
Ko te tihi o te whenua, ko te Hiruharama artichoke ranei, he tipu whakamiharo, ko te waahanga o te awa he rite ki te kete o te sunflowers, ahakoa he iti rawa te rahi, a ka tupu tera i te kotahi o nga kete e rua mai i te rima. He waahi ano hoki tana, a, kei reira, ano he rīwai, ka hangaia he kōpura, engari ko te ahua anake e rere ke ana. Ko te ahuatanga motuhake o tenei tipu ko tona kaha ki te ora: ko nga otaota o raro kei te hukapapa ki te -40, a, i te raumati, ka mauhia e nga pakiaka e haere hohonu ana ki te whenua. Ahakoa ano - kaore ia e kohikohi i nga mea kino, ka noho tonu i te hua o te taiao.
He aha te mea pai mo te ahua o Hiruharama artichoke?
Engari, ka whakamahia te peakanga o te waahi o te waahi o te toi, o Hiruharama ranei, ahakoa ko nga mea whai hua hei mahi ma o tatou tohu tino ora.
He taonga nui a te artichoke i te huaora C ; i kitea i roto i te kōpura te pāhare pāporo, te konupora, te rino, te hiko, he pai mo te mahi o te ngakau. Kei roto he taonga ahurei - inulin, e whakaheke ana i te ihirangi huka i roto i te toto. Ko te Inulin he panoni taiao mo te insulin, e tohu ana he pai mo te hunga mate pukupuku.
Ko te Pectin, i kitea i roto i nga hua pakiaka, ka awhina i te tinana mai i nga toxins, a ko te hanganga pai o nga mea taiao ko te "maemae" o te whekau.
Hiruharama artichoke i roto i te rongoa Chinese
Ko te tipuna o tenei tipu ko Amerika Te Tai Tokerau, engari i roto i te Europe i Hiruharama te artichoke mai i Haina, i whakamahia ai te pearua o te whenua mo te wa roa e te rongoa Hainamana. Ko te tipu kei roto i nga raau taero mo te maimoatanga o te mate pukupuku, te whakaheke toto, te whakaora i te ate me te mahi gastrointestinal, me te mate taimaha.
Engari, he pai ki te mahara ko te nui o te kohi o nga huawhenua pakiaka ka taea te whakanui ake i te hinu, na reira ka kai i runga i te hauora, engari kaore e ngaro te whakaaro.