Ko te whakakorenga o Macular o te kanohi

Ko tetahi o nga take tino nui o te matapo i roto i te koroheke ko te whakahekenga tonotono o te kanohi. Engari, kaore i taea te whakatau i nga take tika o te whanaketanga o te mate, na reira kaore pea e taea te karo atu i te taha o te tangata e noho ana ki nga roopu mate.

Ko te whakakorenga o Macular o te kanohi

Ko tenei ingoa e whakauru ana i te roopu o nga mate e whakapataritari ana i te heketanga o te tirohanga matua, te whakangaromanga o te retina me te tinana kōwhai.

Ko nga take e whai hua ana ki te puta mai o te pathology ko:

He whakaaro kei te kore te huaora me te waikawa waikawa polyunsaturated i roto i te kai, tae atu ki te paowa, he take atu mo te whanaketanga o te mate.

E 2 nga ahua o te mate - he maroke me te whakaheke (maeneene). Ko te nuinga o te nuinga o nga turoro e mate ana i te ahua tuatahi o te whakahekenga tonotono, ka mutu ka tupu hei momo tuarua.

Te whakakorenga o te kanohi Macular - te tohu

Ko nga whakaaturanga tuatahi o te whare hauora ko te mate kino i roto i te tirohanga, ina koa kia mohio ki nga korero iti me te korero pukapuka. Na ko te whakakorenga o te kanohi o te kanohi e hangaia ana nga uaua ki te mohio i nga mata e mohio ana, e whakaatu ana i nga korero ataata, i te wawahanga ina titiro ki nga raina tika. Ko te tikanga tenei na te rereke o nga rereketanga o te rerenga i roto i te maatau, i nga tau maha.

Ko te ahua o te whakahekenga tonotono o te retina e tere haere ana me te ngaro, te kino ranei o te tirohanga matua kei roto i te 1-2 marama. Ko te take mo taua whanaketanga nui ko te whakanui i nga oko toto ki te wahi ira.

I tua atu i nga tohu o runga ake, ko etahi o nga turoro e whakaatu ana i te ahua o nga whakapapa, nga uaua me te urutau i roto i nga ruma pouri, te ahua o te kore o te rama ina mahi me te tuhinga.

Te whakahekenga Macular o te retina - maimoatanga

Ko te ahua maroke o te mate, ko te tikanga, kaore he maimoatanga. E taunaki ana nga tohunga o te kaitohutohu ki te whakatairanga i etahi ture:

  1. Whakauruhia i roto i te kai atu huawhenua hou, otaota me nga hua.
  2. Tangohia nga huaora A me E.
  3. Whakamahia nga mataarai me nga arotahi karaihe.
  4. I te wā e pānui ana, kia mau ki te whakamarama pai, hiahia kia nui nga reta.

I etahi wa ka whakamahia te rewharewha laser me te raitirangi iti. Ka taea e koe te whakakore i te pupuhi, te whakaroa, te whakamutu ranei i te haere tonu o te mate, engari kaore e whakautuhia ana e nga photoreceptors ki te whakaora.

Koinei te tikanga ki te hamani i te tihi o te kanohi maeneene maroke:

Te maimoatanga o te whakahekenga tonotono me nga rongoā iwi

Te taatai ​​mo te matuku o te kanohi:

  1. Horoi me te peke i runga o nga rau o te aloe.
  2. Tapahia te kikokiko, tohua te wai.
  3. I roto i te 50 g o te wai hei whakakore i te 10 g o te mommy natura kua oti.
  4. Panuhia he rongoa mahana i roto i ia kanohi 1 toka i te rua o te ra mo nga ra 10.
  5. Te mahi maimoatanga i nga ra 30.

Hua witi:

  1. Ka horoia nga purapura maoa me te ringihia ki te wai, tatari tae noa ki te tuku i nga tipu.
  2. Tapahia nga rawanga, waiho i roto i te karaihe. Whakaorangia mo te 5 ra i roto i te pouaka whakamātao.
  3. I te ata i mua i te parakuihi, 14 nga punetēpu o te hua ka kohua i te wai kohua me te waiho mo te pupuhi. I muri i te whakatairanga i nga tipu me te honi hei whakapai ake i te reka, kai i te mahi katoa.

He mea tino pai hoki te whakatairanga i te kai me nga hua miraka, me te whakauru ki nga rihi wera, ki nga huamata ranei.