Kohuatia te paraoa

Mo etahi take, kaore i te tino rongonui te hupa poaka i nga tohutao hangaia e te kāinga. Na tenei kaore e whakaaetia ana, no te mea kei roto i te hupa o te pīti he huaora me nga mea taiao e tika ana mo to tatou tinana. Ano i roto i tona hanganga he taura - he waikawa amino, e tiaki ana i nga toxins me nga toxins o te membrane o o tatou pūtau. Ko te aha tenei ma te awhina o te hupa i te mīti ka taea e koe te whakakore wawe i te nui o nga rauropi kore utu, te whakaora i te taru kawa me te whai wāhi atu ki te tipu pai ake o te kai.

Na me pehea te tunu i te hupa poaka?

Ko te hupa o te poaka he tino pai mo te hupa, te hiku, te pounamu. Hei painga ki a koe i te hupa pai ake i te poaka, tunua nga wheua ki te huawhenua (kāreti me te riki) i roto i te oumu i mua i te tunu kai. E whakaaro ana nga tohunga ko nga tino pai mo te whakarite i tetahi wahi mo ia tangata ko te 400 karamu o te kai mo te 1-1.5 rita o te wai. Mena kei te tunu koe i te hupa poaka anake i runga i te kai, me horoi noa iho i raro i te wai makariri, makahia ki roto i te putea, te tote i te tote me te tunu i te wera nui tae noa ki te whewhe. Na ka whakaiti i te wera me te tunu tae noa ki te waahi, ka tango i te pona i te wa. Mena ka tunuhia e koe te hupa poaka me te kai me te wheua, ka tunu i te kai i roto i te oumu (ka taea e koe ki te huawhenua) me te tunu i te wera nui tae noa ki te tunu.

Ko te whakautu ki te patapatai mo te nui o nga mea e hiahiatia ana e kohuatia ai te hupa poaka ko tona ahua. I muri i te katoa, ko te wa o te tunu kai e kore e whakawhirinaki mehemea ka paahua te kai tawhito ranei, engari ka whakamamaehia, kaore ranei. Ka tunuhia te kirimati mo te 2-2.5 haora. Ma te taimaha ka whakanui ake i te wa poto mo te haurua. Mena ka tunuhia te hupa kai mai i te mīti mo te rua haora, ka whakapirihia te hupa kai me te wheua mo te 3-4 haora. Kaua hoki e wareware i te wa o te whakamahinga o te hupa i te pihikete ki roto i te kohua o te wai kaore i te makariri kia mau tonu ai tona taumata.