Ko Blackberry he whanaunga tata o te rōpere, he reka, he kakara reka hoki. I tenei wa, he maha nga momo momo o tenei tipu ka puta mai, ka taea ai te tipu ki nga wahi rereke o te whenua. Ko nga taonga o te kari parakipere mo te tinana o te tangata kua whakamatauhia ma te rangahau. He pai ki te mohio ko te whakamahinga tuku iho kei te whakamahi i nga hua anake, engari ano hoki he rau, he pakiaka, he manga.
Nga taonga whai hua me nga tohu-tohu o te parakipere kari
Ko te hanganga o nga oriwa he momo vitamini, he kohuke me te waikawa, me etahi atu mea whaihua, he nui hoki nga mahi. He pai ki te kai i nga hua i roto i te puka hou, engari mai i ena ka taea e koe te hanga i nga compotes me nga putea rerekē me nga putea.
He aha te whakamahi o te parakipere kari mo nga tamariki me nga pakeke:
- Ko nga hua e whai hua ana i roto i te pāhare pāporo me te rino, e whai hua ana i runga i te ahua o te pūnaha cardiovascular. Ki te kohi kai, ka taea e koe te whakarite i te puai, te whakapakari i te ngakau me nga oko toto.
- Kua whai hua te tohu choleretic, e whai hua ana ki te motumotu o te waahi biliary, te whakaiti i te painga o te painga, te mumura me nga kohatu.
- Ko nga waikawa me nga huaora i roto i te parakipere kari ka puta ai te painga antipyretic me te painga pai ki nga mahi tiaki o te tinana. Ko te aha nga hua e whai hua ana mo te makariri.
- Ko nga hua he taonga antioxidant e awhina ana ki te whakamutu i te tukanga tawhito, no te mea e whai hua ana ki te whakawhiti i nga whakawhitinga koreutu.
- Ko te whakamahinga o te parakipere kari he tika ki te hua o nga oriwa i runga i te mahi o te pūnaha taiao. Ki te kohikohi auau, ka taea e koe te peke atu i te hiamoe me te whakapai ake i te mahara.
- Na te ahua o te huakira , ka taunakitia nga hua mo nga tohu o te mate huka.
- Mena ka maha nga hua i roto i to tahua, ka taea e koe te whakaiti i te painga o te mate pukupuku, me te tango i nga waro me te taimaha rino taimaha e kino ana ki to hauora.
- Ko nga mowhiti i roto i nga hua ka meinga te whakato, na reira ka tūtohuhia mo te neurosis.
- Ko nga hua hou e whai hua ana me te whakaora.
- Mo te hunga e whai ana i to ratau ahua, e hiahia ana ranei ki te whakakore i te taimaha o te taumaha, ka whai hua te tipu mo nga mea iti o te kalori, no te 100 anake nga kaata e hiahiatia ana mo te 100 karamu. I tua atu, ka whakapai ake te parakipere i te whakawhitinga.
- Ko te hanganga o nga rau o te parakipere he mema kohuke me te tanning, tae atu ki te huaora C. Kei te whakamahia hoki mo nga whakapaipai me nga pungarehu, he mea nui hoki mo te mahi tika o te pūnaha hauora. He pai te whawhai ki te paratahe me nga tukanga kiri kiri. Ko te tia mai i nga rau parakihe e whai hua ana mo te anemia.
- Ka whakamahia nga putea ki te hamani i nga neuroses o te ngakau, mo te mea ka takaia e ratou he whakapaipai. Ko te whaowhia o nga peka e whakamahia ana mo te osteochondrosis me nga tote tote i roto i nga hononga.
- Ko nga whakapaipai kua whakaritea i runga i nga pakiaka parakipere, he whaihua o te diuretic, na he pai ki nga tangata e mate ana i te urolithiasis.
He mea nui kia whakaarohia e kore e taea e nga tumatakuru kari te kawe mai i te pai anake, engari he mea kino ano hoki ki te hauora, na reira he mea nui ki te whakaaro ki nga whakapae. Ko te tuatahi, me kii atu he tangata kei te kore he manawanui ki te hua, e whakaatuhia ana i te ahua o te mate. Kaore e taea e koe te kai i nga tumatakuru i roto i te rahi. Whakaitihia te maha o nga hua e kai ana i te tangata ki te waikawa nui o te kopu. Ko te toenga e whakaaetia ana ko te 200 g. Mai i te parakipere he maha o te huakiki, ka taea e nga oriwa te whakakore i nga ngoikore i roto i nga mahi a nga whatukuhu.