I roto i tenei tuhinga, i tua atu i nga korero kaiaka, ka taea e koe te mohio ki nga whakaaro pono mo te kawhe matomato me te pakihi. I tenei ra, kua rongo pea te katoa mo tenei tikanga o te ngaro o te taimaha, engari he tokomaha e kore e whakamatau ki te ngana, engari he kore noa iho.
He aha te whakamahi o te kawhe me te taatai:
- he painga pai ki te maimoatanga;
- Ko te matekai;
- whakapai ake i te mate;
- he awhina ki te whakaweto i nga raruraru kiri;
- he antidepressant whakamiharo;
- pai ake te tinana;
- ka pa ki te roro, ka whakapai ake i te mahara;
- tango i te toxins me te toxins;
- pai me te mea tino nui - e awhina ana ki te peke atu i nga pauna moni.
Tuhinga
Ka awhina te kawhe Kore ki te taatai ki a koe ki te whakakore i nga pauna moni me te whakapai ake i to hauora. Ka tūtohu kia uiui koe i te taote i mua i te tīmata i tenei inu. I tenei ka whakaaroarohia e matou nga whakaaturanga o nga tangata e inu ana i te kawhe kawheta me te pene:
"I whiwhi ahau i tenei kawhe , no te mea kua korerotia e ahau he rota e pā ana ki te reira. I miharo ahau i te mea i puta nga korero i te mea pono, i te rua noa wiki kua ngaro ahau 6 kg. Na i te whakapaunga o nga raruraru, ka taea e au te mea ko te reka kaore ano i te kawhe pango noa. "
Natalia, 28 tau, tohu (Samara)
"Mahalo pea kuó u fai ha me'a kovi, ka'oku'ikai fiemālie hoku ngaahi totongi. Ki te tika, kaore i te noho tonu, ahakoa, kaore pea ahau i kai tika i te wa e tae mai ana te kawhe matomato me te kapi. "
Tatiana, 30 tau, kaihoko hokohoko
"Kua whakamatauria e ahau he potae o te miraka miraka, he maimoatanga whai hua me nga mea katoa. I taku korero mo nga painga o te kawhe matomato me te taatai, ka whakatau ahau ki tetahi atu whakamatautau, kaore pea i te mamae atu i te tumanako o te hua. Kaore i pai te whakakorenga o te kaioha ngoikore ki tetahi mea. Na ka whakatau ahau ki te waiho i nga kai reka, hauora me te hauora, haere ki te mahi i te waewae me te tango i te kawhe me te pakihi, hei whakamahinga mo te kaha me te kaha hinengaro. He mea miharo, i te wa i ngaro ahau i te 3 kg i roto i nga wiki e rua !!!
I tua atu, i te whakaiti i te kai, me te whakauru atu i nga mahi tuatahi, kua tino pai ahau ki te hua me te tata ki taku kaupapa whakamutunga, ano i mua atu. Na kaua e whakaroa, kawhe kapi me te awhina ka awhina i te mea kei te whitiki koe i te whitiki. "
Christina, 29 tau, Kaiwhakahaere Advertising
"I tangohia e ahau te kawhe matomato i te taha o te pakiaka o te pikinga mo nga marama e 2, i te nuinga o te waa i whangaihia, i uru atu hoki ki te whare hauora i nga wa e toru i te wiki, engari ko nga hua ka rite ki mua i te tango i enei hua, me te ahua ano o te noho. Ko te whakatau i mahia e ahau ko tenei: ko te koina me te kawhe kawhe he mea kore noa mo te ngaro o te taimaha, mo au ano. "
Valeria, 38 nga tau, wahine wahine (N-Novgorod)
"He iti rawa taku whakamahi i nga taunakitanga mai i te Ipurangi me te panui, engari i whakatau tonu me te whakamatautau i te kawhera. Ko te hua ka tatari i tetahi wa, engari ka haere tonu taku ara, ka akiritia atu e 15 kg, engari i runga i te utu o tetahi tino reka e tautoko ana ahau, engari he mea tino pai te whakatau ki taua hua whakamiharo. "
Inessa, 26 tau, tauteha (Krasnoarmeysk)
"E kore au e pai ki te whakaiti i ahau ki te kai, ka tamata tonu ahau ki nga momo tuhinga katoa e whakaatu ana i nga hua whakamiharo, engari kua mutu taku whakapono ki te merekara, na, i miharo ahau i taku kitenga i te tuatahi o te 3, ka mutu, i te mutunga, iti iho te 18 kg. He hari nui ahau na inaianei kei te korero ahau ki nga tangata katoa mo tenei inu whakamiharo. "
Ekaterina 36 tau, rōia (Dnepropetrovsk)
"I rongo ahau mo te kawhe matomato mo te wa roa, engari i tino mohio ahau ko tetahi atu pakihi, tae noa ki taku kitenga i te hua o te hoa tata, e mahara ana, e kaha ana te taumaha ki a ia. Kaore ahau i whakaaro he tangata ngawari ahau, heoi, i hiahia ahau ki te ngaro i te 5-7 kilokaraka, a ko te katoa o te korero. I te mutunga, ka ngana ahau, ka makona. I tīmata ahau ki te tango i te kawhe matomato me te taatai me te rua marama ka ngaro au i te 8 karakakaraka, a, ahakoa ko te mea i kai ahau,
Aroha, 36 tau, taiao hapori (Perm)
Ka taea e koe te kite, ko te whai hua o te kawhe kautika me te pakiwaitara he mea tino kitea, kaore e taea te whakaatu, engari me etahi atu mea. Ko te tikanga, ki te takoto koe i runga i te moenga i roto i te kamupene o to whakaaturanga TV tino pai mo nga ra, a kei reira nga mea katoa kei raro i to ringa, kaore pea koe e tatau ki nga mahi pai ki te whakaiti i te taumaha. Ka taea e tenei huinga te awhina i te iti rawa me te ara ake o te oranga o te ora me te whakakore i nga reta me nga kai tere.