Te pihi i roto i te ringa i roto i te oumu - nga tohutao pai mo ia ra, mo te hararei hoki

Ko te tunu rīwai i roto i te ringa o te oumu e mau ana i te wairangi, ka ngohengohe, ka whiwhi i te maheni ngawari. Kua rite nga huawhenua me te mea iti rawa o nga mea kakara me te mahi hei paramanawa, hei rihi taha, hei awhina ranei ki nga kai kai, harore, tīhi, he hua reka, he rihi whaiaro.

Me pehea te tunu rīwai i roto i te ringaringa i roto i te oumu?

Ki te tiki i te rīwai reka i roto i te oumu i roto i te ringaringa, me kite koe i nga ture ngawari me te utu nui i roto i te tukanga o te whakarite.

  1. Ka taea te whakamahi i nga kōpura taitamariki katoa me te kore horoi. Ko nga rīwai rīwai ka peia atu i te kiri, ka tapahia ki nga waahanga o te matotoru o te reo, ka pupuhi ki nga koroka, ki nga poraka nui.
  2. Ko te tapatapahia te tapatapahi he mea tauhiuhia ki te hinu huawhenua me te reka ki te tote. Mena ka hiahiatia, ka tipuhia te huawhenua ki nga otaota maroke reka, etahi atu mea kakara, te karika hou, maroke rānei.
  3. Ki te rīwai i roto i te ringaringa mo te tunu i te oumu ka tunua me te parauri, ka ngana ki te whakamahi i nga kōpura o te rahi rite ranei te tapahi rite matotoru.
  4. Ka herea te ringa ki nga taha e rua, ka hangaia etahi punctures ki runga.

He purapura i roto i te waa whenua i roto i te oumu i roto i te ringaringa

Ko nga rīwai he maara whenua-i roto i te ringaringa, kaore hoki e hiahiatia he horoi horoi i mua, ka rite tahi me te kiri mai i nga koiora me te pakeke. Kia mohio ai ki te tunu, kua tohua te rīwai o te rahi, te rahi ranei, me te aro nui ki te tika o to ratau ahua. Ka taea te whakauru i nga mea kakara ki te karika maroke.

Kai:

Te whakarite

  1. Me horoi nga rīwai ki te paraihe, te horoi ranei, ka mutu ka maroke, ka tapahia ki nga poro.
  2. Whakakotahitia nga mea kakara ki te tote, te whakakotahi me te ranunga o te rīwai rīwai, tāpirihia te hinu, whakaoho.
  3. Ka pupuhi te tunu i te ringa i roto i te oumu mo te 40 meneti i te 220 nekehanga.

Rihi me nga rīwai i roto i te ringaringa i roto i te oumu

Ki te tipu i roto i te ringa i roto i te oumu kua ki te katoa, te reka o te rihi reka, ko te wā ki te tunu ki te riu poaka. Ko te tikanga, ka taea e koe te tango i te kikokiko poaka i te kaki, scapula, ka kore e iti ake te reka me te makona. Ka iti ake nga riu, ka nui ake te ahuareka ki te wahia i mua i te ranunga o te ranu me te pua nani.

Kai:

Te whakarite

  1. Ka tapahia nga rihi ki te poro i tetahi o nga mea, he mea rongoa ki te tote, te pepa, nga otaota, me etahi atu mea kakara hei whiriwhiri mai.
  2. Homai te kai mo etahi haora promarinovatsya.
  3. Ka horoia nga maoa, ka tapahia ki nga waahanga nui, ka konatunatua ki te tote, te pepa, te karika me te pata, a ka maka ki roto i te ringaringa.
  4. Mai i runga ake ka tohatohahia nga riu o te moana.
  5. I muri i te haora o te tunu i te 200 nga nekehanga, ka rite te poaka me nga rīwai i roto i te ringaringa.

Beef me nga rīwai i roto i te oumu i roto i te ringaringa

Ko nga pihikete i tunua i roto i te ringa i roto i te oumu me nga poro o te pīti he mea pai hei whiriwhiri mo te kai reka, hei kai ranei, ki te mahi koe i te rihi mo te tuarua. I tua atu ki te huawhenua e whai mai ana i te ahua o te riki me te kāreti, ka taea te whakauru i te hanganga ki te pepa Bulgarian, te tōmato, te zucchini, me te paraoa pai me te reka.

Kai:

Te whakarite

  1. Kohia te rīwai, uru ki te paraihe me te kai paraoa.
  2. Tāpirihia he mowhiti riki, kāreti kāroti, te tote, te pepa me te pata.
  3. Whakaranuhia nga kai, hoatu ki roto i te ringa me te here.
  4. I muri i te 1.5 haora o te tunu i te 200 nga nekehanga, ka rite te poaka me nga rīwai i roto i te ringa.

Te peera i roto i te umu i roto i te oumu me te rīwai

Ko te kōwhiringa e whai ake nei ko te tunu rīwai mō te hunga kai ika. Ka tohaina te tipu huawhenua me nga tinana tihorere me te mea koha. Ki te hiahiatia, ki te taea te wa, me te hiahia, ka taea e koe te whakawhiti i te ika mai i te taura me etahi atu wheua, ka riro mai he riu ma.

Kai:

Te whakarite

  1. Ko te pihikete me te riki e tihorea ana, he mea tunu ki te tote, te pepa, te pata, ka horapahia me te riki nui i roto i te ringaringa.
  2. Ko te ika ka tunua, horoia, horoia, kapi ki nga mea kakara me te tote, ka horahia ki runga ki nga rēmana riki me te rosemary.
  3. Kohia he ika rite ki te rīwai i roto i te ringa i roto i te oumu kia 40 meneti. Me pupuri te pāmahana o te pūrere i te 200 nekehanga.

Potato ki te harore i roto i te ringaringa

Te nuinga o te potato ki te harore i roto i te oumu i roto i te oumu me te harore, te harore, te harore o te ngahere, engari mo te kore whakamahi i harore me harore. He pai te rihi mo te kai reka, kai kai, whakauru ki roto i te tahua kaiwhenua. Ka taea te rereke te rahi o nga kainoho i to ratou ake whakaaro, me te whakauru i etahi atu huawhenua.

Kai:

Te whakarite

  1. Peera ka tapahia ki nga rīwai nui.
  2. Ka mahue nga harore iti, ka tapahia ki te 2-4 nga wahi.
  3. Whakaranuhia te rīwai me te mīhini mīhini, te tāpiri i te riki tapatapahi, te kāriki, te kumine, te tote, te pepa, me te waatea.
  4. Whakanohoia te puranga i roto i te ringa me te tuku atu ki te oumu kua wera ki te 200 nga nekehanga.
  5. I muri i te 1 haora ka rite te rīwai ki te harore i roto i te ringa i roto i te oumu.

Potato me nga huawhenua i roto i te ringa o te oumu

Ko tetahi atu momowari me te ngawari ano o te riu kai otaota me te kai otaota ko te rīwai tunu me nga huawhenua i roto i te ringaringa. He reka ki te whakauru i te tipu huawhenua me te harore, nga otaota hou, maroke ranei, te whakapaipai i te hanganga me te tipu o te tipu, te poro o te pepa pereki, te muka o te riki, te kakau o te herewi.

Kai:

Te whakarite

  1. Kua oti te tunu paraoa, nga huawhenua tihorea me nga harore i roto i nga poro nui.
  2. Tāpiri karika tukurua, hinu, tote, pepa, mea kakara, uru.
  3. Whakawhitihia te papatipu ki roto i te ringaringa, herea, waiho i runga i te papa tunu me te tunu mo te haora 1 i te 200 nga nekehanga.

Potato me te kai i roto i te ringaringa

Mena te rihi e hiahiatia ana - te rīwai me te kai i roto i te ringa i roto i te oumu, engari i te aroaro o te iti o te kai, ka taea e koe te hanga mai i nga kai-ika-waha. Ko nga hua hua me te horopaki huawhenua ka whakakiia ki nga wai piquant me te hanga i tetahi rihi pai mo te raupapatanga o te ra, me te waitohu ranei.

Kai:

Te whakarite

  1. Whakaranuhia te tapatapahi rīwai, te kāpeti, te kāreti me te riki, te wa ki te hinu, nga mea kakara, te tote me te hawhe o te karika.
  2. Whakawhitihia te ranunga ki roto i te ringaringa, me te ranu riu.
  3. Ka konatunatuahia nga kikokiko iti ki te karika e toe ana, ka hurihia mai i roto i nga pereti kai, ka maka ki nga huawhenua.
  4. Kohuatia he rihi mo te haora 1 i te 200 nga nekehanga.

Potatoes me te baaka i roto i te oumu i roto i te ringaringa

Ko te waahanga o te waahana e whai ake nei ka kore e aukati i te kai reka, te reka me te kakara. Ko nga pihi me te poaka i roto i te ringaringa he pai te rite me te tino pai ki te tango i te pounamu me nga papaa kai, me te kape i te reira. I roto i te ranu mo te riringi, ka taea e koe te tapiri i nga greens me nga wa katoa ki to maatau.

Kai:

Te whakarite

  1. Peera ka tapahia nga rīwai.
  2. Ko nga potae me te hinu poaka, ka konatunatua ki te paraoa huawhenua, ka hoatu ki roto i te ringaringa.
  3. Kohia te karika, te tapiri ki te hinu me te tote, te pepa me nga mea kakara mo te rīwai.
  4. Ringihia te ranu ki roto i nga ihirangi o te ringaringa, herea, ruiruia, tunuhia te haora i te 200 nga nekehanga.

Potatoes i roto i te ringa me te karika me te pi

Kohuatia te rīwai i roto i te ringa me te karika i roto i te oumu - te rihi taha tino pai mo te kai, te ika, te putea ngakau ki nga huawhenua, te huamata marama. Ko te tunu i tenei ahua ka taea te tipu te riki, te taitamariki ranei, ka horoia nga purapura me te kiri. Mo te tunu pai me te reka piquanti, ka werohia ia potato i roto i te rua ranei e toru nga waahi me te toothpick.

Kai:

Te whakarite

  1. Whakapaia nga rīwai, tapahia ngā kōpura nui ki te 2-4 wāhanga.
  2. Tāpirihia te kāriki tohua, te mayonnaise, te pihi tapatapahi, te tote me te pepa.
  3. Whakawhitihia te whakapiri rita ki roto i te ringa me te here.
  4. I muri i te haora ka tunu nga rīwai i roto i te ringa me te mayonnaise me te karika.

Potatoes i roto i te oumu me te tīhi i roto i te ringa

Ko te hiahia ki te rīwai tunu me te tiihi i roto i te ringaringa, ka tino makona te matekai me te kore kai. Whakamahia hei taputapu ki te pihikete rīwai hei momo momo tīhi tika, ka puta i roto i te kape nui, ka tuhi noa ranei ki nga poro hei whakamahi i te maripi, i te kaihoko kaiwhenua rānei.

Kai:

Te whakarite

  1. Ka tihorea nga pihi, ka tapahia ki nga wahanga e 4.
  2. Tāpirihia te tote, te waatea, te pepa, te whakauru me te hora i roto i te ringaringa.
  3. I runga i nga poro o te hinu, herea nga taha.
  4. Tukua te rihi hei tunu mo te 40 meneti i te 200 nga nekehanga.
  5. Tapahia te ringa mai i runga, hurihia nga taha, tauhiuhia nga rīwai ki te tīhi, ka hoki ki te oumu mo etahi atu meneti e 10.

Ko nga waewae heihei me nga rīwai i roto i te ringaringa

Ko te heihei, ka tunua i roto i te ringa me nga rīwai, ka tunuhia me te kore atu o te kai me te whakauru atu o etahi atu huawhenua, i roto i era: te riki, te kāreti, te karika, te tōmato, te pepa pere. Ka puta te rihi reka ki te harore, ka waiho pea, ano he kōpura rīwai iti, katoa.

Kai:

Te whakarite

  1. Ka whakamahia te heihei ki te tote, te pepa, te pihi, te karika, te whakauru, te maui mo te 6 haora.
  2. Kohia te rīwai, tapahia, te wa ki te otaota, te pata, te tote me te whakanoho ki roto i te ringa me te heihei.
  3. Kohuatia he rihi mo te haora 1 i te 200 nga nekehanga.