Te tihi - te pono, te kino me te painga

I tenei wa, he maha nga iwi e ngana ana ki te whakahaere i te oranga ora, na te hoko ka taea e koe te kimi i te maha o nga hua rereke e whai hua ana ki te whakawhitinga nui me te whakatauira o te painga. Hei tauira, he hua i runga i te maakete i nga wa nei, engari he maha nga tautohetohenga.

Ko te pono mo nga painga me nga kino o te karaihe

Na, mo te hunga tīmatanga, kia tautuhia he aha te ahua o te ahua. He wana matomato enei o te purapura o te witi, mai i reira ka whai wai. Ka taea e koe te tipu i enei wana koe, he "tipu" motuhake ka hokona i roto i nga toa i roto i nga putea iti.

Na, kia kite i te aha he inu waipiro e whai hua ana, mehemea me whakauru ki te kai. Ko te wai mai i nga wana matomato kei te nui te nui o te chlorophyll, ko nga tipu o te mea he rite tonu ki te hemoglobin. Na reira, ka taea e te inu te whakapoke i te tinana o te tangata ki te hauora, no reira, ko nga tangata e inu ana i tenei wai, ka kaha ake te kaha, ka peke atu i te kaha o te ngoikoretanga. Ko etahi ka tautohe me te awhina o tenei hua ka taea e koe te whakakore atu i etahi mate turoro. Ka taea pea tenei painga, no te mea ko te hanganga o te tinana he huarahi tino tika i te maimoatanga o etahi mate. Engari ehara i te mea anake te painga o te pouakaora.

Ko tenei inu ano hoki he "kaiwhakahaere" o te hiahia . E tohe ana nga tohunga e inu ana i te karaihe o taua wai i te ra kotahi ka tino whakaiti i te ahua o te matekai, ka eke i te "hiahia mo te paoa," me te mea ka ngaro te taimaha.

Ko te whakahaere i te mana o te matekai he aha te whai hua o te hauora. Ma te ara, ka nui ake te whakamahinga o tenei hua ki te whakauru i te wai mai i nga wana ki te aporo me te karoti hou.

Engari, ko nga tohunga ano hoki te whakatupato e kore e pai te pai o te whakaputa mai, engari he kino ano hoki, ki te takahi i nga ture o tona whakamahinga. Kaore e taea te whakamahi i te wai hei whakamaarai i te wai, kua tipuhia te wana, ka tukuna anake te tipu o nga taitamariki matomato. Kaore, kaore he inu o te waipiro, engari ka kitea he maha nga toxins. Waihoki, kaore e nui atu i te rautaki o ia ra (1 taonga), kaore pea ka puta te ahua o te tauhohenga mate.