E whakaaehia ana ko te kai tunu he pakihi e hiahia ana ki te nui o nga taonga mo te tunu kai, engari ehara i te mea mehemea kei a koe he ringa motuhake mo te tunu ki a koe. Ko te pipi i tunua i roto i te ringa ka huri ki te toa-reka, me te kai ka taea te tunu me te taaka.
Kohuatia te pipi i roto i te oumu i roto i te ringaringa
Me tīmata ma te tohutoro taketake mo te pīkai kai-teitei, ka taea e koe te whakarite i roto i to oumu ake ma te whakamahi i te ringa noa mo te tunu. Ko te kai e rite ana ki tenei tohutao e whiwhi ana i te tohu toharite o te tunu.
Kai:
- potae pihikete - 1.3 kg;
- hinu hinu - 15 ml;
- Ko te miramira, te pata - 2 tīpune ia;
- karika - 3 niho.
Te whakarite
I mua i te tunu tunu i roto i te ringa o te oumu, me tunu te kikokiko ki te tote, ka takai ki te kiriata ka mahue ki te wahi hauora. I muri i te po, ka nekehia atu te wahi mai i te makariri me te whakaaetia kia tae atu ki te temahana rūma. I mua i te whakauru i te ringaringa, kia hohoro te tunu i te kai i te wera nui hei pupuri i te nui o te wai kai i roto. Muri iho i tenei, takahia he whakapiri kakara o nga niho karika me nga otaota maroke, tapahia ki te tohu me te whakanoho i roto i te ringaringa. Me tunuhia te kai mo te haora me te hawhe i te 120 nga nekehanga, ka mutu te tuara, ka waiho i te ngawari ki te tae ki tetahi atu hawhe haora. Kohuatia, ka tunua i roto i te oumu i roto i te ringa me te tapatapahi kaore i te hohoro, engari i muri iho i te 10 meneti ka tangohia mai i te oumu, kia kore ai te wai e paheke.
Me pēhea te tunu tunu i roto i te oumu i roto i te ringaringa?
Kai:
- tōmato "kirīmi" - 260 g;
- karika - 1 niho;
- potae poaka - 560 g;
- rosemary - 2 peka;
- tīhi - 165 g;
- Potae - 55 g.
Te whakarite
Ka hohoro te tunu i te papa o te rūma ki te pata, ka maka ki roto i te putea me te tōmato, te karika kapi, me nga manga o te rosemary. Ko nga taha o nga ringaringa ka oti me te tunu i te 165 nga nekehanga mo te 20 meneti.
Beef me nga rīwai i roto i te ringaringa
Kai:
- pihikete poaka - 2 nga wahi;
- nga pini raina - 165 g;
- karika - 3 niho;
- tōmato - 135 g;
- rīwai - 440 g;
- peka o thyme - 6 pcs.
Te whakarite
Ka wehea nga taakahu e rua ki te tae atu ki te papahana o te ruma. Ka pakaru te karika i te karika. Ka tapahia ki te poraka nui nga pati a te Potato, me te tōmato hou. Tuhia nga huawhenua, tae atu ki nga pīni, i roto i te ringaringa. Katoa nga mea katoa, whakapirihia te remu me te whakanoho i nga waahi ki runga. Waiho i te ringa i roto i te hukahuhu 230 tohu mo te 25 meneti.