I te mutunga ka mau koe ki a koe ka haere ki te kai. Ko te mea he tino marama nga mea katoa - he aha te mea kaore e kai, engari i te waa o te kai he nui nga paatai, he aha, kaore i te wa katoa ka uiui tetahi. I tenei ra ka tamata tatou ki te whakautu i tetahi uiuinga noa - he aha taau e kai, ka ngaro koe i te taimaha, kaore ranei, ka tohua e tatou nga hua tino whakahē.
He rewena
Ko te mea tuatahi ka kitea e koe i roto i te whakaahuatanga o tetahi kai, ko te whakakore i te kohi o te huka, te paraoa, me o ratou hua - te reta. He nui tenei e pa ana ki a ratau, a, ko te nuinga o te wehenga ki te kai ka tika ki te hiahia ki te kai reka. Mena kei te ngaro koe i te taimaha i runga i te tau taumaha o te manokaraka, kaore matou e tohutohu ki a koe ki te haere ki a koe mo o raatau painga, engari ki te mea ko te mate taimaha, ko te taraiwa, te tiaki i nga ahuatanga me te oranga hauora , kei a koe te tika ki te mohio he aha nga kai e kai ai koe :
- marshmallow, pastille, marmalade - enei hua i te puree hua, agar-agar, te pūmua, ara, kaua e meinga he kino kino ki te ahua;
- pokepoke rewenakore - whakamahia mo te hanga strudel me te keke Tartar "katlama";
- te pihikete - te paraoa, te huka me te huka, ki te whakamahi koe i te huka parauri, ka taea e koe te whakamahi i etahi atu pihikete ki nga pihikete.
Seeds
Na te mea ko nga purapura ko te nuinga o nga hua ka whakaaetia, ko te nuinga o te hunga e noho ana i runga i nga panga o te kai, mehemea he iti rawa te tipu. Ko te tikanga, he iti ake te caloric o te purapura i te nati, a kei roto i te nui o nga hinu whaihua, o nga kohuke, o te huaora. Ko te aha te mea he paramanawa ki nga purapura, te whakauru ki nga purapura , pania ki nga tiiti me te syrniki me te hinengaro maama.
Honey
Ko te huka he huka, ko te huka te hoariri o te kai. Engari i te wa ano, ka mohio nga tangata katoa i nga waahi whaihua o te honi, nga ingoa mai i konei me nga waewae ka tupu i roto i te tautohe tautohe mehemea ka ngaro te taumaha o te honi. He pai ta matou whakautu, no te mea ehara i te honi anake te whakakore i te kore o te huaora, ka tino pai, ka tautoko i to oranga i nga waa whakaoti rapanga, engari ka whakaora ano ia koe i te hiahia, he reka. Pehea? Ki te hiahia koe mo nga pies, keke, pihikete, me etahi atu, kai ana i te tipu iti o te honi - ka paku ki a koe kia mutu ai te whakaaro mo nga kai.