He pai, he kino hoki te Gelatin Nutritional

Ko Gelatin e mohio ana tatou ki te whakaaro ki te whakaurutanga, e whakaatu ana i te kaha o te rihi. Heoi, kaore e mohio ana te katoa ko tenei hua kei roto i tona hanganga me nga waikawa amino e whakakaha ana i te puuropi, te ngakau, me te whakapai ake i te painga.

Hua o te hinu hita

Kei te whakamahia te gelatin hei kai ma te kai me te ika kai ika, te pounamu, te waina, te kirikiri me te papanga. Ko te whakamahinga o te gelatin kai mo nga hononga kua roa te whakamatautau, i te wahanga o te wehenga me nga raruraru tahi, ka taunaki nga kaitohutohu ki te kai i nga rihi e mau ana i te gelatin, no te mea he pai ake nga huarere. E taunaki ana hoki kia whakamahia ma te whakaheke i te toto, te osteochondrosis me te urutaru.

Ko te kai o te gelatin kai ka whai hua pai hoki ki te hauora kiri. Ki te whakapakari i nga whao ka tūtohutia kia horoia he pati me te tohatoha o te gelatin. Hei painga mai i tenei hua, whakauru ki te kai i nga rihi kei reira: nga hua paraoa, te paraoa, te hau, te tire, te marshmallow, te moa.

I roto i te rongoa, ka whakamahia te gelatin hei huarahi mo te tarai tere i te toto, he punawai ranei.

I te hanga o te gelatin ka whakamahia mo te hanganga o nga peariki artificial, te pepa pepa, mo te hanga i nga peita me nga putea.

I roto i nga rongoā, ka whakamahia te gelatin ki te hanga capsules, ki te tango i tetahi horopeta o te tarukino kotahi.

He aha te kino ka kawea mai e te hua?

I tua atu i nga painga o te kai, ka taea hoki e te gelatin te kino. I tua atu, ka whakahekea te gelatin i roto i nga tangata e mate ana i nga mate pukupuku oxaluric. Kaua e wareware he kaha te whakapumau o tenei hua, na reira, ko te hunga e mamae ana i te taangata, ka whakahekehia. Kaua hoki e whakamahia mo te hunga whai mate mate pukupuku, ina koa mo te hunga kua haukotia te wai-tote tote. Na te mea e pangia ana e te gelatin te kawenga o te toto, ko te hunga e whai hua ana ki te thrombophlebitis, he takahi ranei ki te atherosclerosis, he mea nui hoki te whakaiti i te whakamahinga o nga hua kei roto i te gelatin.