I tenei wa, he tino rongonui nga huamata, a, ka taea e raatau te karanga i te tuatoru o nga akoranga i muri i nga kohua me nga akoranga tuarua. I tenei ra ka korerotia e matou ki a koe etahi tohutao huamata i roto i te tere o nga hua utu me ngawari kei roto i te pouaka pouaka o tetahi kaihauturu.
He huamata iti me nga terewe i roto i te tere
Kai:
- nga kongakonga witi - 2 kohinga;
- pīni matomato kēne - 300 g;
- kūkamo tipu - 3 nga wahi;
- ham - 200 g;
- hua - 4 nga wahi;
- mayonnaise - 10 tbsp. koko;
- greens hou.
Te whakarite
He iti nga pihikete ka waiho ki te whakapaipai i te huamata, a, ka uru atu te toenga ki te mayonnaise ka whakanohoia ki raro o te peihana huamata. I muri iho, ringihia he pea matomato me te hipoki ki te mayonnaise. Ka tapahia e matou te hamu me te kakau witi maroke ka tohatoha i te paparanga e whai ake nei. Kohia te kukama me te takoto ano. Ko nga tunu i mua i te kohua, ma te horoi, ka riringi ki runga i te papa nui, ka uru ki te mayonnaise ka tohatoha mai i runga. Horoihia te rihi ki nga otaota hou, ka whakapaipai ki te koki me te tuku kia paku mo te haora. I te mutunga o te wa kua rite te huamata tino maatau mo koe!
He huamata heihei ma te tere
Kai:
- kohua heihei - 200 g;
- hua - 2 nga wahi;
- huruhuru o te aniana matomato - ki te reka;
- rawotahi - 100 g;
- mayonnaise - ki te pangia.
Te whakarite
Ka kohuatia te parai heihei, ka katahi ka tapahia ki nga wahi iti me te maripi. Tapahia te kai i raro o te peihana huamata me te hipoki ki tetahi kahu angiangi o te mayonnaise. Na ka tapatapahia rawatia te aniana matomato ka riringi ki runga. Tapahia te tiihi riki ki runga i te kaute me te tohatoha i te paparanga o muri, te mayonnaise promazyvaya. Ka horoia te hua manu i kohuatia, ka hurihia ki te kapi me te maka ki roto ki te rihi. Ka whakapaipai matou i te huamata iti o te tihi ka tere ki to maatau whakaaro me te mahi ki te ripanga.
Ko te tunu mo te huamata iti i te tere
Kai:
- kua maroke te tipu - 400 g;
- pepa poraka whero Maori - 2 pcs.
- puru whero - 2 pcs.
- mint me te kuihi pahiri - ki te reka.
Mo te whakainu:
- hinu oriwa - 2 tbsp. koko;
- rēmana - 1 te waa;
- kakara.
Te whakarite
Hei whakarite i tetahi huamata iti, whakapaia nga mea katoa i te tuatahi. Ka tukatukahia te pepa Bulgarian, ka horoia, ka tapahia ki nga waahanga kikokore. I muri i tera, horoia i roto i te parai parai me te toenga o te hinu huawhenua, tae noa ki te ngohe. He maemaa nga pikara, ka mimitihia nga mowhiti. Ka tunuhia te pihikete tae noa ki te tunu, ka makona, ka maka ki roto ki te peihana. Tāpirihia te hihi me te whakauru pai. Ka horoia nga greens hou, ka tino tapahia ki te maripi ka ringihia ki te huamata. Na ka maka te pepa Bulgarian me te whakauru. I roto i tetahi atu peihana ka ringihia e tatou te hinu oriwa, ka tohua te wai mai i te rēmana me te wa ki te mea kakara ki te reka. Patupatua te ranu ki te kopa tae noa ki te hanganga me te wai i tenei kakahu me to tatou huamata. Me awhina me te tuku i te rihi mo te hawhe haora i roto i te pouaka pouaka. A, no te whakairihia te huamata me te maoa ki te ranu, ka mahi matou ki te tepu, ka horahia ki nga papahanga.
Ko te huamata tewari rawa i roto i te tere - tunu
Kai:
- hua manu - 5 pcs.
- rakau papanga - 450 g;
- raihi - 1 mea;
- riki matomato me te pi - ki te reka;
- Te tiihi reka reka - 400 g;
- mayonnaise - ki te reka;
- kakara.
Te whakarite
Hei tīmatanga, ka tohaina e matou nga kai katoa: ka tunua nga hua me te riki. Ki te witi, ka whakaheke i te wai, ka horoi, ka maroke te aniana matomato me te pi. Ka panahia nga papa pupuhi mai i te moenga, ka tapahia ki nga poraka ka maka ki roto i te papa. Ka kohia e nga pihi te pai me te tohatoha mai i runga. Na ka ringihia te witi tika me te greens tapatapahi. Muri iho i tera, taatai i te raihi kapi, ka whakainumia nga mea katoa, ka whakakiia ki te mayonnaise ka mahi.