Ki te whakautu i te patai kei te tino pai te mahi, ka kitea he uaua ki te tohungatanga - kei a ia nga mea me nga painga o ia tangata. Engari, ka taea pea te tautuhi i nga taonga nui o nga mea rongoa me nga huaora, enei taonga tuku iho.
Nga taonga whai hua o nga ngahere ngahere me nga kari
- Te tipu i nga ngahere o te raki o cranberries - he puna o nga matū ahurei, kei roto ia ratou nga waikawa organic, catechins, flavonoids me etahi atu. Ko te Cranberries he tino antibiotic tino kaha, ehara i te mea ko te inu i enei hua ka tūtohu hei rongoa whai hua mo te makariri. He pai te tireti mo nga mate o te waahi o te tipu, te maamaa o nga karapu, nga mate pukupuku. Mai i tera wa ki tera wa, i huaina he tipu hei "kohungahunga o te taitamarikitanga", kua kitea ano e nga kairangahau hou o tenei ao e te maha o nga antioxidants he nui ake nga hua.
- Ko nga rōpere o te ngahere i whakanuihia i te Kariki Anamua. Kei roto i te rino, te huaora o te rōpū B, te waipiro me te waikawa nicotinic. Tūtohutia te rōpere mo te rongoa mo te tini o nga mate. He mea whai hua ki nga mate o te taiao me te tumuaki, nga raruraru me te kopu, te urolithiasis. Nga rōpere e kore e taea te whakaputa, me te whakapakari i te mate .
- He pai nga huawiwi mo nga karepe anake, engari mo etahi atu waahanga o te tipu. Kei roto i te Berries te konupora, te zinc, te rino, te waikawa potae, te konupūmā me te maha atu o nga matū kaha. Ko te rōpere tino whaihua te mahi i runga i te kiriu kawa, te toto toto me te pūnaha whakaputa uri wahine. Mo te tangata, he pai ano enei hua - ka mau tonu te kaha ki te taumata tiketike. Ma te makariri, ma te rōpere e whakaiti te pāmahana me te tango i te toxins mā te wera.
- Ko te tipu mo te kounga tiketike o nga antioxidants ka kiia ko te kuini o nga hua. He mihi ki nga pectins i roto i taua mea, he pai te horoi o te tinana i nga purukeke, tae atu ki nga radionuclides me nga tote taimaha taimaha. I tua atu, ko nga blueberries te whakakaha i nga oko, te tiaki i te tirohanga, te whakapakari i te mahara, te whakaroa i te pakeke o nga kamera.
- Ko te Blackcurrant tetahi o nga kaiarahi rongonui i roto i nga ahuatanga o te huaora C. He mea pai mo te pupuhi i roto i te anemia, te kohatu taatai, te mumura o te pupuhi, te makariri, te ngoikore o nga oko, te mate o Alzheimer .
- Kei te whakamahia te Cherry i roto i te rongoa tangata mai i nga wa onamata. Kei roto i tenei pata he rota o te pāhare pāporo, na reira ka tohuhia mo te whakamahi i nga mate o te pūnaha taiao. Ka taea e Cherry te whakamutu i te toto, te whakaongaonga i te mahi o te kopu me te hiahia, ka mutu te whakawhanaketanga o te taiao.
Ko te hunga e whakaaro ana he aha nga hua e whai hua ana mo te ate, kia mohio koe kei te upoko te barberry . He mea nui mo te mate pukupuku, cholecystitis, cholelithiasis. I tua atu, he pai te ate ki te mawhitiwhiti, te tipu whero me te pango, te viburnum, te honi, te hawthorn, te dogrose, te irgan, te here manu.