Me pehea te tunu i te koko i roto i te tini?

Ahakoa etahi atu painga o te kaitautoko o te kaihini, ko te kaari matua matua ko te kaha o te ngawari o te hua o nga hua, e taea ai e ratou te tango i te reka o te kai mai ia ratou. I roto i nga tohutao, ka whakamahia e matou nga waahanga o te tini i roto i te mahi ma te whakarite i etahi momo momo ragout i roto.

Ka rere i roto i te tini me te kai me nga rīwai

Kai:

Te whakarite

I mua i te tunu tunu me te kai i roto i te huinga, i roto i te peihana maroke, parauri i te poro o te baaka ki runga i te "Bake" me te whakawhiti ki te pereti motuhake. I te paraoa te parai i nga poraka o te pipi pīti, i mua i te whakauru i te muri ka tauhiuhia ki te paraoa. Ka pihi te kai, ka tango ano hoki i runga i te pereti, ka whakahekehia nga rihi ki te waina ka tatari kia 2/3 o te wai ka whakapoke. Whakanohia he harore i roto i te maroke, a, i muri i te 10 meneti, ka hoki mai te pipi me te parai. Muri iho, takoto nga mowhiti hawhe o te riki, te kāreti, te laurel me te karika ki te whakapiri tōmato. Ringihia nga ihirangi o te peihana ki te hupa me te huri ki te "Whakamutu", te tunu kai - 2 haora.

Me pehea te tunu i te ragout mai i te zucchini i te tini?

Kai:

Te whakarite

Hoki he haora i mua i te tunu kai, tohaina nga wahi o te subclavine i roto i te ranunga o te ranu haroti me te pepa chili. Kai maoro mo etahi meneti, ka waiho i te hinu huawhenua mo te tunu. Ki te poaka, tapiritia te riki me te riringi katoa ki te wai. Whakapaia te kai me nga aniana i roto i te tikanga "Whakamutu" mo te 20 meneti, ka tohaina te zucchini, te karika me te haere tonu ki te tunu i te wa ano. Mahi ki te aniana tauhiuhia.

Te pihi huawhenua me nga rīwai i te tini

Kai:

Te whakarite

Ringihia he hinu huawhenua iti ki roto i te peihana, hohoro te tunu i te karika ki runga, ka maka atu i era atu kai, ka oti i te tapatapahia, ka riringi te punga ka ringihia te wai. I muri i te 2 haora i roto i te mahinga "Whakamutu", ka rite te pihi.