Nga mate o nga waewae kore-maimoatanga

Ko te mate o te waewae kaore i te mate koiora e whakaatu ana i nga ahuatanga haumaru i nga waewae i te wa e okioki ana. Ko enei ahua o te ahuareka ka akiaki i te tangata ki te mahi i nga nekehanga tonu me ona waewae i te po, ka porangi .

E ai ki nga rangahau, kei te kitea tenei mate i roto i te 10% o te taupori, ko te paheketanga ka tipu me te tau, ko te roopu tino paanga ko nga tangata o te tau o te reti, ko nga wahine kua tata ki te toru nga wa.

Nga Take o te Ngataha Nga Tino Korekore

Ko te puta o te Syndrome Ngati Korekore he take etahi. Ko te korero tuatahi o te mate ka hoki mai ki te rau tau 17, a, i nga tau, kua tautuhia e nga kairangahau nga take tino nui. Ko enei ko:

Ko nga take o runga ake nei e tohu ana ki te putanga o te RLS tuarua, ara, ka puta ake i runga i te mate o tetahi atu mate. He maha nga waahanga tuarua kei roto i te hunga pakeke ake i te 45 tau. Engari ano hoki he mate tuatahi (idiopathic) matekore. He maha tonu nga ahuatanga o enei ahuatanga i te tau taitamariki i muri i nga tau e 20, kaore i te waahanga whakamutunga i roto i te waahanga ka tukuna atu ki nga take tuuturu.

Tuhinga o mua

Ko nga tohu tawhito o te ngoikore o te waewae kaore he whakapae o nga ahuareka kino i te okiokinga. Ka puta mai i te ahiahi i te ahiahi me te whakaatu mai i te pupuhi, te pakari, te haupihi, te piripiri, te "pupuhi hukahuka", te tautuhi i nga taangata i nga waewae me te mamae i etahi wa, i raro iho i nga turi. Ka taea te pakaru o te po. I roto i te hawhe o nga take, he tohu rereke nga tohu i roto i nga waewae - i runga i te waitohu me te pakeke, a ka taea e tetahi taha.

Koinei te hiahia o te tangata he hiahia nui ki te hanga i tetahi nekehanga me ona waewae - piko-whakawhitinga, hukahuka, miihini, wiri, tu ranei. I muri i te hanga o enei nekehanga, ka ngoikore nga tohu mo te wa poto. Mai i te mea ka kitea i nga wa katoa i te po, ka kaha te whakararuraru i te tukanga o te moe me te arai ki te pakaru tonu i te po. Na te mate, i huaina hoki ko te mate Rakhat Lukum, kaore te tangata e nui ana te moe, ka mamae i te moemoea o te ra, me te kaha ake o te kukume.

Tuhinga o mua

Hei whakatau i te pehea e tika ai te atawhai i te mate o te waewae korekore, ka tono te taakuta ki te manawanui kia tukuna he raupapa o nga whakamatautau. Ko te kohikohinga o nga mahi me nga rangahau rangahau ka taea te whakatau i te ahua tuatahi, tuarua ranei o te akoranga RLS, e whakaatu ana i te ahunga maimoatanga. Ko tetahi o nga rangahau ko te ahuatanga. He tukanga tenei i te wa e moe ai te manawanui i tetahi po i roto i tetahi parori motuhake, ka tango i nga taputapu motuhake i runga i te ataata me te tuhi i te EEG i runga i nga awa 4.

A, no te whakatau i te taiao tuarua o te RLS i tenei wa, ko te matua Ko te whakamahinga o te rongoā ko te whakakore i te take pakiaka.

I roto i nga momo RLS e rua, ka tūtohuhia tetahi tangata e mate ana ki te whakanui i te taumata o te mahi o ia ra, haere i runga i te rangi i mua i te haere ki te moenga me te tango i te wairangi rereke. He kai ano hoki mo te kai me te whakakore i nga hua whakaongaonga - te kawhe, te koko, te tiakarete, te tea, te waipiro. He mea tika ki te whakakore me te paoa.

Ko te maimoatanga o te mate o te waewae tuatahi korekore i roto i etahi take ko te whakamahinga o nga whakaaro hauora. Ka tīmata te taakuta ki te whakarite i nga otaota otaota. Ma te panga tonu o te mate moe, ka whakaritea nga taiao matatini.