Ka taea te ahuareka ki te tango i te kapu tea ma te hanga i nga tipu me nga aporo. Mai i taua tunu kai he tamariki haurangi noa iho, a, kaore pea te hunga pakeke e tuku i taua kai reka. Ki te hanga i te mea ka taea i roto i nga rereketanga rereke, ka tunua i roto i te parai paraoa, ka tukuna i roto i te oumu mai i nga momo hanganga o te paraoa me te paraoa.
Nga tipu me nga aporo i roto i te oumu
Ko te mea tino pai mo te hauora he paraoa te tunu me nga aporo. Ko te maimoatanga o te wera wera ka taea te whakamahi i te iti o te ngako, ka kore te hua o te mate kino me te whakaiti i te uara caloric. Ko te whakakī mo nga pīni aporo ka taea te raw, te rongoa ranei me te mea kakara me nga mea kakara. Mo ia, ka taea e koe te tango hua i roto i te ahua maamaa, te toha ranei ki a ratou me etahi atu momo me nga huawhenua.
Nga paoa me te paukena me nga aporo
Ehara i te mea reka anake, engari he mea tino pai hoki nga painga ki te paukena me nga aporo i roto i te oumu. Ko te momo Muscat me te kikokiko tino taketake ka tino pai te mahi i te papatipu hua i roto i te whakaki, kaore ano i te reka ake, engari ano hoki i te tae o te tae, ka pangia e te ahua o te reka o te kai reka.
Kai:
- Antonovka - 450 g;
- paukena - 300 g;
- te huka granulated - 250 g;
- pata - 150 g;
- miraka - 250 ml;
- hua - 2 nga wahi;
- te tote - he tihi;
- paraoa - 650 g;
- te rewena hou - 20 g;
- wai rēmana - 20 ml;
- te hinamona - etahi mea iti.
Te whakarite
- I roto i te waiu wera whakakore i te rewena, te hawhe o te mahi huka, te tote me te hua manu.
- Whakamahia te momona hinu (120 g), te paraoa me te whakakotahi i te papatipu.
- Waiho he turanga mo te haora i roto i te wera.
- Kei te tauhiuhia nga poaka hua me te paukena ki te wai rēmana, ka whakatakotoria ki roto i te putea me te hinu e toe ana, kua pau i roto i te paura me te huka, a ka tukua kia whakamaroke.
- Mai i te paraoa, ka hangaia nga keke, ka whakakiia ki te whakakī, ka whakanohoia ki runga i te papa tunu tunu.
- I te hawhe haora i muri mai ka whakapokea nga pouaka ki te whakapiri manu, ka tunua i te 185 nga nekehanga mo te rua tekau meneti.
Nga pīni tīhi me ngā aporo
Hei muri, ka ako koe me pehea te hanga pies me nga aporo i roto i te oumu mai i te paraoa pokepoke i runga i te tiihi. Ko te ahuareka o te ahuareka, he rite ki te hanganga oneone o nga hua kua oti te mahi, me te pai, ka pai te ahua o te whakakii hua reka. Ko te tea ki taua kai reka kaore e pai ana te ahuareka, engari he pai hoki te kai, no te mea kua roa te painga o te tunu mai i te tiihi.
Kai:
- Antonovka - 450 g;
- tīhi - 200 g;
- te huka granulated - 100 g;
- margarine - 100 g;
- pata - 30 g;
- karepe - he ringaringa;
- hua - 2 nga wahi;
- te tote - he tihi;
- paraoa - 150 g;
- tunu miraka - 15 g;
- te hinamona - etahi mea iti.
Te whakarite
- Ka reka te tiihi me te oneone ki te hua manu, te margarine.
- Whakamahia te puehu paraoa ki te paraoa, hangahia te papa me te wehe i te puranga ki nga waa tekau.
- I roto i te putea, ka whakaaetia nga pata poraka reka ki te karepe me te paura hinamona.
- Kei te hurihia nga ramahi paraoa, ka whakakiia ki te whakakī, te tiaki i nga taha me te toki ki runga i te paepae tunu.
- Whakauruhia nga pereti me te nui o te hua manu me te tunu i te 205 nekehanga mo te 30 meneti.
Pies ki te aporo
Nga pihi hau me nga aporo i hangaia mai i te papa paraoa me te nui o nga miihini, he pai tonu te pupuhi, te ngohengohe, te ngawari me te ahuareka o te Atua. Engari, kaore i rite ki era atu rereke, ka nui atu te kounga o te kawheta o taua kai reka. Me whakaarohia tenei mehemea kei te whai tonu koe i to taimaha, kaore hoki koe e whakamahi i taua purati i te ahiahi.
Kai:
- antonovka me etahi atu momo waikawa - 650 g;
- vanilla;
- te huka me te parauri - 100 g;
- pata me te hinu huawhenua - 120 me 25 g;
- miraka - 250 ml;
- hua - 2 nga wahi;
- te tote - he tihi;
- paraoa - 600 g;
- rewena hou - 25 g;
- wai rēmana - 20 ml;
- hinamona paura - 10 g.
Te whakarite
- Kei te reka te miraka, kua rewa i roto i te rewena.
- I muri i te 30 meneti, te toenga o te huka ma, te huka, te momona ngawari, te tote, te vanilla, te paraoa he pai te hanga me te hanga i te pokai, te hinu i nga ringa me te ngako.
- Waiho he waa mo te huarahi mo etahi haora.
- Ko nga hua o te Apple, ka tauhiuhia ki te wai rēmana, ka tauhiuhia ki te hinamona me te huka.
- Kua wehea te Kom ki etahi wahi, kua rite nga pereti, kua ki te whakakī, kua tonoa kia tunuhia i te 185 nga nekehanga mo te 20 meneti.
Puff pihi me te aporo
Ko te ahuareka ki o ratou ahua ataahua e hangaia ana i te panareti me nga aporo ka whakapaipai i tetahi tepu reka. He mea ngawari ki te whakaputa, ina koa mehemea he pai te whakarite. I roto i te whakakī mo te reka o te tipu hei whakapiri i te karepe karepe iti, me te tihi o te hinamona, ka whakaputahia nga kai me nga aporo me te huka huka i roto i te pata.
Kai:
- kapi - 650 g;
- te huka, te hinu, te karepe me te hinamona;
- packed puff pastry.
Te whakarite
- Whakapaia te aporo.
- Ko te papaa Puff kua hurihia, kua tapahia, kua makona, kua paoa.
- Hangaia etahi tihi ki runga ka tunuhia nga hua i roto i te wera ki te 200 nga nekehanga o te wera mo te 25 meneti.
Nga paraoa paraoa me nga aporo
Ko tenei rerekētanga o te kai kaore i te tino whai hua, engari i etahi wa ka taea e koe te painga i a koe me te maimoatanga pera. Ko nga pihi me nga aporo, ka tunua i roto i te parai paraoa, ka pai te mahi i roto i te ahua mahana, a ka tunuhia nga mea e rua mai i te rewena, me te paraoa pokepoke i runga i te wai ranei te miraka. Hei whakaiti i te ihirangi ngako o nga hua kua oti, kua hiahiatia kia waiho i muri i te parai hohonu i runga i te peera pepa ranei.
Nga tipu me te aporo
Ki te timata, ka kite tatou i roto i tenei take, ko te kupu "rean" te tikanga ko nga hua e kore he hua me te nui o nga ngako. Ko enei kupu e whakaatu wawe ana i te iti o te hua o te hua o te hua o te hua o te hua o te hua o te tipu, engari kaore i uru atu ki te tahua i roto i te pou . Ahakoa, ki te whakakapi i te kefir ki te wai, ka pai te kai ki taua kai. Me whai ano ki te hanga parai parai ki nga aporo i runga i te mirakare me te iti o te ngako me te wai.
Kai:
- Aporo te whakakī i nga hua reka - 650 g;
- te huka - 100 g;
- paraoa - 300 g;
- kefir (wai) - 250 ml;
- te ngako huawhenua - 40 ml;
- utua te houra winika - 10 g;
- karepe me te hinamona - ki te reka;
- te hinu huawhenua mo te parai hohonu.
Te whakarite
- I roto i te kafir ka mahana, 20 karamu o te huka, he mowhiti o te tote me te winika, ka pau te houra.
- Ringihia i roto i te hinu, ringihia ki te paraoa me te uru pai.
- Tapahia te paraoa pokepoke ki nga wahi, ka tohatoha i te whakakī i hangaia mai i nga aporo me te huka, te hinamona me te karepe.
- Nga hua parai i roto i te wera wera-tae noa ki te whero.
Nga paraoa paraoa me nga aporo i te paraoa pokepoke
Mena he waatea koe, ka taea hoki e koe nga pies me nga aporo i te paraoa pokepoke. Ko enei hua e mahi ana i nga wa katoa, e rere ana, e rere noa ana i roto i te mangai. Heoi, mo tenei, me tino titiro nga whakaritenga o te hanganga. Ko te whakakī mo te kai reka ka taea te hanga mai i nga aporo mata me te hinamona me te huka ranei i te hinu i roto i te parai paraoa me te pata.
Kai:
- kapi ana te aporo;
- te huka - 60 g;
- paraoa - 650 g;
- miraka - 250 ml;
- te hinu huawhenua - 70 ml;
- te rewena maroke - 10 g;
- he pihi o te tote;
- hohonu te parai.
Te whakarite
- I roto i te mahana, miraka reka, rewa te rewena, a, i muri i te 15 meneti, ka honoa te tote, te hinu, te paraoa.
- Kohia te paraoa pokepoke ngohe, me te whakakini i nga ringa ki te hinu, hoatu ki a ia kia puta ake ka wehewehea ki etahi wahi.
- Whakaritea nga tira o te oval me nga aporo me te hinamona, ka whakakiia ana ki te whakakii reka, me te parai.