Ko te nuinga o tatou e tino aroha ana ki nga roopu. I tenei ra ka awhina koe ki a koe ki te whakarite tika i nga roera reka me te reta.
Ka hurihia te tunu ki nga purapura heamere
Kai:
- Avocado - 0.5 pcs.
- deame - 5 tbsp. koko;
- kūkamo - 1 wahi;
- kohua raihi mo te roopu - 1 mea;
- te pepa nori;
- rau huamata - 4 pcs.
- wai rēmana - 1 tīpune;
- mayonnaise - 2 tbsp. koko.
Te whakarite
Kia kite tatou me pehea te tuhi i nga roopu me te haamanaha. Tapahia te kūkamo ki roto ki te 2 nga wahi, ka tango i nga purapura e hiahiatia ana, kaore i tapahia te cuticle. Na ka tapahia ki te potiki iti o te brusochkami o te 0.5 cm Avocado te horoi mai i te kiri, me te tarai i nga waahi iti rawa, ka tauhiuhia he iti iti o te wai rēmana miraka hou. Hei hoatu i nga purapura he tipu me te karaihe whero ataahua, ka tunuhia i roto i te parai paraoa mo te 10 meneti. Na horoia katoatia nga rau huamata me te whakamaroke ia ratou ki te taera pepa. Ka horahia te mayonnaise i runga i te mata o te rau ritatihi.
Ka takaihia e matou te putea bamboo me te kiriata kai. Ka makahia e matou he pepa nori ki runga ki te taha maeneene. He ringa maeneene i roto i te wai taiao me te tango i tetahi raihi tunu tunua.
Muri iho, he iti o te mayonnaise e whakapoi i te raro o te rau, ka horapahia ki runga i te waikawa, te kukama me te rau rētihi. Ma te whakamahi i te peera potae, ka hurihia te pepa o te nori, ka hangaia nga waahanga me te whakarite kia puta ke atu ki a ratau. Na, kia kite tatou me pehea e tunu ai te reta mo nga roopu. Ringihia nga purapura i runga i te parai parai maroke me te parauri i te wera iti mo te 7 meneti, te whakaoho tonu. Muri iho i tera, ka hurihia te roopu ki roto i te reta tahuti, ka tapahia ki nga waahanga e 6 me te maripi koi.