Ka whakamahia nga purea huawhenua hei kai tuatahi mo nga tamariki, no te mea he mea whai hua, he pai te reka o te reka o te mate, me te mea tino nui - he pai te pupuhi o te tamaiti. I roto ia ratou, he wahi motuhake e tangohia ana e te pureti kāroti mo nga pēpi, no te mea ko tenei huawhenua ehara i te whare taonga anake o te huaora, me nga mea tohu, engari e aroha ana hoki tatou ki nga kongakonga mo te reka reka.
Engari, ahakoa nga putea o mua, i mua i te whakarite i nga rīwai miraka mo to tamaiti, ui atu ki te pediatrician, no te mea ehara i te mea "kino" tenei huawhenua me te ahua o te titiro tuatahi. He maha nga kāreti, pēnei i te maha o te huawhenua me te huawhenua me te huawhenua, ka taea e te tamaiti te urupare matea. I tua atu, he mea nui hoki nga tikanga mo te tipu i te hua. Ko te pureti kararo mo te tamaiti he mea pai rawa mai i nga hua pakiaka kua kitea, he pai ake o nga mea katoa - kua tupu ki o koe ake ringaringa. Mena kaore tenei e taea, me te kounga o nga huawhenua kua hokona e tino paahua ana, he mea tika kia whakamahia hei purei pureti karoti mo nga tamariki o te ahumahi ahumahi, i roto i nga oko. Ko nga kaiwhakarato mana o te kai pepehi, hei tikanga, kaore e pai te whai i nga hangarau o te hanga, engari ano hoki te kounga oa ratou hua.
Engari ki te kore tonu koe e whakawhirinaki ki nga kai tipu, me whakarite e koe.
Pehea ki te tunu kāreti?
Kai:
- kāreti - 150 g;
- hinu hinuwhenua - 3 g;
- wai.
Tuhinga o te whakarite
Ka horoia nga kokoti, ka ma, ka tango i te matua - kei roto i te reira te kohikohi potae. Ina koa, ka taea tonu e koe te peke i te wai makariri mo nga haora e rua. Ka takahia nga karoti kua oti te taka ki roto ki nga waahanga, ki te pae kupenga ranei, ki runga i tetahi kaute nui, ringihia te wai maoa me te tunu kia tunua kia maoa noa. Ka tunuhia te karoti ki te huri i te kapi, ki te kaitahuri ranei, ka tapiritia he hinu huawhenua.