I tenei ra ko te kawhe matomato kei te whiwhi rongonui. Ko tana kaha ki te whakatere i te painga me te whakapau i te mate taimaha he tino nui te painga o te iwi, a, kei te inu ano i tenei inu me te nui atu o nga korero me nga whakautu e kohikohi ana. Kia whakaarohia he aha te kawhe kawhe, me te wehe ano hoki, i runga i te aha e pumau ai tona kaha.
Te waihanga o te kawhe
Ko te kawhe Kore he momo motuhake, ehara i te tipu kotahi. Ko te kawhe kotahi i whakamahia e matou ki te inu i te ata. Kotahi noa te rereketanga i waenga i te kawhe pango me te karaihe matomato: kua panui te pango i te maimoatanga wera kaha, ara - te tunu, engari te matomato - he iti noa te maroke. Ehara i te mea ngaro ko te maimoatanga o te wera he painga kino ki te maha o nga miihini me nga huaora, koia te take i whakatauhia ai nga painga o te kawhe kore.
Mena kua hokona e koe he hua kounga, ka uru ki roto i te kawhe kore kore-ka tunu noa 100% kaore he taputapu. Ko etahi o nga kamupene ka honoa atu ki a ia nga momo matū e whakarei ake ana i te hua, engari ko te hua taiao ka uru atu ki tetahi mea atu i te kawhe.
Ko te kawhe pango he mea rongonui ma tona ahuareka reka me tona tae ataahua, engari kaore e taea e te matomato te whakapehapeha ki tetahi, ki tetahi atu. Heoi, i runga i te hanganga, he ahua rereke tenei. I te wa o te whakamahinga wera o nga hua o te kawhe ka ngaro te waikawa chlorogenic - he huanga e whakatairanga ana i te piki o te painga, te nui o te whakapaunga o te kaha ki runga i te mahi tino nui, me te paheketanga - te mate taimaha.
I tua atu ki te waikawa chlorogenic, he maha nga waahanga kaha e noho ana i roto i te kawhe matomato, e ngaro ana ka tunu. I roto i te hanganga o te inu, kei reira hoki etahi huaora, antioxidants, tannins, me alkaloids.
Kei te kawhe te kawhe matomato?
He korero pai mo te tangata he raruraru ngakau, he raruraru ranei: Ko te kawhe kawhe he kawheine i roto i te waahanga iti iho i te pango. Ko tenei ka tika i te wa o te tukanga tunu ka rere ke te hanga o te hua, ka nui ake te nui o te kawhe.
Ngā āhuatanga o te kawhe matomato
Ka rite ki nga hua katoa, ko te hanganga me nga taonga o te kawhe matomato kei te honohono. Ko te inu, ano he hoa reka, e whakaoho ana i te mahi roro, e awhina ana i te waahi o te toto, te whakapai ake i te mahara, te aro nui. I tua atu, ka taea e ia te whakarite i te rere toto.
I roto i te hangarau, kua whakamahia te kawhe matomato mo te wa roa: kei roto i te hanganga o te kirikiri tawhito, me nga hua tipu kapo, me te kirikiri ki te ra me etahi atu wera. Ka taea hoki te kawhe te kitea i roto i nga hua hei whakaeke i te cellulite, i nga tohu toronga, me era atu raruraru kiri.
Kawhe kawhe mo te mate taimaha
Kei te kaha te kawhe, i nga taumata katoa ka whakanui ake i te hanganga, me te whakapono,
Ko te taumaha o te taimaha he mahinga tino nui, a he mea tika ki te whakatutuki i te mahi tika. Mena ka whakatau koe ki te ngaro i te taimaha me te tango kawhe kawhe hei tere ake i te tukanga, whai i te kai: kai i te parakuihi, kai i te waahi marama me te hupa mo te kai, me te kai me te kai me te huawhenua iti. Na te kore e pai ki te kai, te reka, te momona, te paraihe, ka tere ake koe i te tukanga.