Ko Funchoza he hua rongonui o nga kai Ahia. Ka huaina hoki ko te haukini me nga karaihe karaihe. I muri i te whakairihia o te karaera, ka puta ke ana nga maama maeneene, ano he karaihe. He maha nga mea e raruraru ana i nga mahi raihi raihi, engari kei waenganui ia ratou he rereketanga nui o te ahua, te reka, me te tahua kai. Kaore i te totoa nga otaota. Kaore nga mea kakara me nga mea kakara e tapiritia ki te rihi, engari ki te ranunga e whakamahia ana. Ko tenei noodle ka kaha te tango i te kakara me te reka, a ko reira ko te rihi taha ataahua. Ki te whakamarumaru i te reka o te fuchozy nui ki te whakamahi i te iti rawa o waatea.
Tuhinga o mua
Ko te harore noodle he reiki maroke, pērā i te mung, te peas, te muka, te canna, te kaiora ranei. I tenei ra, ka kitea e koe he fucchosis mai i te kānga witi. Engari nga ahuareka reka me nga āhuatanga o te kiritaki o taua hua ka rere ke i te tipuna tuku iho, i hangaia mai i nga pīni mung. I te mea e hangaia ana enei pona mai i te remu, he hua tino pai, a ka hohoro te whakamutu i te ahua o te matekai.
Tuhinga o te Calorie o te fucus
He tino nui te ihirangi o te kawhera o nga huruhuru feces. Ko te nui o nga calories i roto i te whawha i te 100 g hua maroke he 320 kcal. Engari kaua e wehi, pera me era atu pungarehu, ka ngaro te harore i te nui o nga kaata i roto i te tukanga tunu, no te mea ka piki ake te riki e tika ana ki te kai o te nui o te makuku. Kaore i te ahua o te huruhuru nei te ahua o te huruhuru, na te nuinga o te waa ka whakamahia hei rihi taha mo te kai me nga riu ika. Ko te whakautu ki te patai, e hia nga kaarai i roto i te fuczose, ka rereke i runga i te mahi o te rihi. Ko te ihirangi kapoi o te momona i roto i te ahua kua oti te whakakore he iti rawa iho i te maroke, me te 87 kcal ia 100 g te hua. Koinei, kaore e uru mai te koroni o te kawheta kohua ki nga pauna kore e hiahiatia.
Kai kai me te fucose
He mea tino tika i roto i te huamata kai kai kai me te puchoza noodles. I tua atu i te mea matua, ko te huawhenua, ko te greens me te waatea, he whai hua ki te ahua. Ka taea te whakatau i te ihirangi kawhero o taua huamata ma te tatau i te maha o nga kaata o nga huawhenua katoa i roto i tona hanganga. Ahakoa te maha o nga kaata e whiwhihia i te mutunga, he pai ki te whakaaro i nga ture e rua mo te whakamahi i tenei noodle. Kaore e taea te whakakotahi i te Funchozu me nga rīwai, no te mea e tino atawhai ana me te kore he nui, me te nui o te hika. Kaore e taea e koe te whakakotahi ki te kai maaka, pēnei i te poaka, te mīti, te reme ranei. I tua atu, me whakaarohia ko te nuinga o te koodle te nuinga o nga warowaihā, na ka taea e koe te whakamahi i te parakuihi mo te tina noa ranei. I te kai hakari ka pai ake te kai i nga kai o te waipiro nui. Mena ka whai koe i nga ture o runga ake nei, kaore te kino o te rechoza e whara i te ahua me te whakanui ake i ona taangata tino whai hua.
Tuhinga o mua
Ko te whakamahi o te fucose kei roto i ona huaora me nga kohuke. Kei roto i nga huaora o te rōpū B, he tino pai ki te tuhi i te ihirangi o te waikawa potae, e pa ana ki te pūnaha aukati me te pūnaha porohita. Huaora E, e
I roto i nga waahi tohu, me tohu te konutai me te ūkuikui, e pa ana ki te mahi o te pūnaha o te pokapū matua, te kikokiko wheua, te wai-tote tote, te tupuranga o te tipu, me te mahi pene. Ko te konupora me te konupora he awhina i nga mahi o te ngakau me nga oko toto. Ko te karaina me te rino e whakatau ana i te tukanga o te hematopoiesis. Noodles fuchoza e tika ana mo te hunga mate mate kirika, no te mea kaore he pautini . Na, ko te kino ki te tinana e kore e taea te kawe mai i nga waro, me nga tipu, e whakamahia ana.