I tenei ra, ko te ngaro o te taumaha ma te takai he mahinga whakapaipai me te utu nui ka tukuna atu koe i te nuinga o nga kaa. Heoi, kaore e tika ana kia nui te moni, ka taea e koe te whakamahi i te roropi kia ngaro te taimaha i te kainga. I tua atu, kaore e rereke te hua.
Me pehea te takahanga i tetahi kiriata kai mo te awhina mate taimaha?
Ko te whakakore i te kiriata kai he mahinga mahi noa: te horoi i te kiri i roto i nga waahi raruraru, te whakamahi i te hanganga (ka korerohia e tatou i muri mai) me, ko te mea, ko te tarai i te kiriata. Ko te hua o tenei, kei te whai hua te haumaru: ko te kiri i raro i te kiriata ka ngongo me te taatohi i nga matūkai mai i te hanganga, ka puta mai he toxins me te wairangi. He mihi ki tenei mo ia tukanga ka taea e koe te tango mai i te 0? 8 ki te 3 cm te rahi o te tinana, e ai ki te nui o te taimaha o te taumaha.
Ko nga taputapu tino whai hua mo te mate taimaha
Ko te whakakotahi pai mo te mate taimaha he whakauru ka uru pai ki te whawhai i te taumaha me te puoro, a, ka tuku atu i te kiri maeneene me te ngohengohe. Ko nga momo tino rongonui:
- Kapihia te winika: 9% te winika kia whakauruhia ki te haurua ki te wai, whakainumia ki te kakahu taiao, roropi a tawhio noa me te whakatika ki te kiriata. Koinei anake te wa e takoto ana te kiko i waenga i te hanganga me te kiriata - kaore e hiahiatia ana i nga wa katoa.
- Kapihia te honi: i roto i te honi matotoru ka tapiritia he torutoru pata o te hinu oriwa, tetahi hinu ranei, kia rite ai te hanganga i te matotoru ki te kirimini kawa. Kua rite te hanganga.
- Ko te tihi-karaka. Whakaranuhia ki te hawhe o te paura o te hinamona me te taatai me te miraka ki te hinu oriwa kia rite tonu, he pai mo te tono. Ka taea e koe te tapiri i te honi.
- Te rorohiko. Ko te nuinga o te whakamahi i te paru whero: ka hurihia e ratou ki te wai kohua ka wera ki te kirikiri kirikiri, ka ahei kia tu mo te hawhe haora. He pai te ranunga hei taputapu mo te kopu o te kopu, no te mea e kore e wera, e kore hoki e raruraru. Ka taea te whakamahi i tenei rorohiko ngoikore mo te mate taimaha i te po, a kauaka mo nga haora e rua.
Ko te whakakore i te kiriata kai mo te mate taimaha kaore e mahihia me te ahua ano - ka taea e koe te whakamahi i nga momo rereke kia kitea ra ano te waahanga tino pai me te whai hua ki a koe.
Te whakairo me te kiriata kiriata: te tukanga
Ko te tukanga katoa ka tango i etahi haora, ki te inu, ki te kai i te wa, me te haora i mua me te haora kotahi kaore e taea, na ka kitea he wa roa i roto i taau waarangi. Kaore e neke atu i te 15-20 meneti te whakarite me te tono me te tono, a, i te wa e taea ai e koe te tiro i to kiriata tino pai, panui i te pukapuka, ka tango i te taatai. Na, ko te raupapa o nga mahi:
- Tangohia he ua, ka haere i roto i nga waahi raruraru me te horoi tarai, he paraihe, he wera ranei 5-6 meneti.
- I nga waahanga maroke (nga hips, te kopu, nga papa, nga ringaringa whiriwhiri), te whakamahi i te hanganga kua tohua.
- I te tihi o te hanganga, whakamahia 3-4 nga papa o te kiriata kai me te taha - kia kore ai te hanganga e pakaru.
- Prilyagte i raro i te whitiki mahana, ka huri i to kiriata tino pai, ka panuitia ranei he pukapuka.
Me takoto koe i roto i te wera 1-1.5 haora. - I te mutunga o te wa, haere ki te kaukau, tango atu i te kiriata me te horoi.
- Whakaorangia koe me te whakamahi i te kirimini whakamamori ki te kiri.
Ka taea e koe te kite, kaore rawa he mea uaua i tenei tukanga. A, ki te kaute tonu koe i nga waahi raruraru i roto i te meneti ki mua i te tukanga me te muri, ka tino miharo koe na te rereketanga o nga pukapuka - he mea kua oti i muri i te waahanga tuatahi.
E hiahia ana te akoranga i nga tikanga 10-12, e tika ana kia whakahuahia i nga ra katoa. He pai ake te mahi i tenei wa i te wa makariri, no te mea ka pau te kiri i muri i te takai i te ra ki te tere atu i te toenga o te kiri i to tinana. Mena, i te ra o te tukanga, ka whakarite koe i te ra nohopuku me te mea he huawhenua anake, he hua me te kefir, ka tino marama, ka tere hoki te hua.