Ko te Whey he "hua-hua" o te hanga pupuhi, no te mea i muri i te wa ka wera te waiu kawa i te ahi, a, i muri i te werohia o te pire i roto i te tiihi, ka whiwhi tatou i te tiihi me te whei.
I roto i nga mahi ahuwhenua, me te nui o te tihi kawhe, ka nui te rota - he mea tika kia "whakaarohia" nga huarahi hei whakamahi. Na, i roto i nga kainga ka whangaia nga whey mo te tipu, engari kihai i kai - he aha, ka reka ake te tiihi me te waiu kawa. I tenei wa, ko te whakamahinga o te whei, ano he hua miraka miraka maama, he mea tino nui - he puuroro kei roto i tenei huinga o nga kai he nui, tae noa ki te ahua o te ngeru tere.
He aha te whakamahinga o te whei?
He aha te whakamahinga o te hiko mo nga kararehe kua oti nei te whakamarama, engari ko o tatou tupuna kei te puhoi tonu ki te kaupapa o tana tono. Na, i Kazakhstan, ka horoia e nga wahine o ratou makawe ki te huka - e whakapono ana ka awhina ia ki te pupuri i nga makawe, nga makawe me nga makawe maoro mo nga tau maha.
I tua atu, ko te whakamahinga o te serum he kaha te whakamahi i roto i nga raina whakapaipai. Mena ka whakamahia e koe i te waahi he kurupae o te wairaki me te pahiri i runga i to mata, ka taea e koe te peke atu i nga paraka.
He tino tohu hoki te whakamahinga o te wero iti - ko tenei hua kaore he ngako, engari he tino paari. Ko te ngako katoa e noho ana i roto i te piripiri, kaore ranei, i roto i nga matūriki matū o te konupora, a ka whakaarohia te kiko kia tino kai. Na reira, i reira he kai mo te whero. He mea ohie te kohinga, engari he uaua ki te kai i taua kai - mo te ra o te 1 rita o te whei me te nui o te wai. He pai ake tenei kai ki te mahi i te ahua o te ra nohopuku , no te mea he whero, ahakoa he putea, engari kei te noho tonu mo nga matea o te tinana, ahakoa he potae, kaore e taea.
Heoi, ki te mea ko te tikanga o te kai ki te whakarite i nga mahi o te waahanga taiao, ka tino pai te raukahu. Mo te kopu, ka puta te whakamahinga o te huka i roto i te kaha o te mahi - i te po ka tūtohuhia kia inu tetahi karaihe o tenei inu me te 1 tp. te honi. He kotahi atu
Te maimoatanga - nga painga me nga whaimana
I tua atu i nga painga o te maimoatanga, kaua e wareware ki nga whakapae. Hei tauira, ki te inu koe i tenei inu hei horoi i te tinana, me te hua ka puta he mate urutaru noa, kaua e rere ki te whakapaipai - mehemea ka mate koe ki te lactose. Na, ko te whakauru o te rongoka ka taea te huaketo kirika, te haurangi, te mate o te mucosal. Ko te kawa he taiao pai mo te whakahekenga o nga huaketo kino, na reira ka taea te rongoa mo nga ra e rua kaore i te pouaka whakamaroki anake.