He maha nga wahine e hiahia ana ki te ngaro taimaha, ka kitea i runga i te Ipurangi he maha o nga urupare pai mo te Siofor . Ko nga tohutohu rongoā e whai ake nei ka whakaatu noa i te painga mo te hunga whai mate huka. Kaore nga kaihanga i whakahua i te mate o te mate taimaha, ahakoa ko enei papa e tino whakaiti ana i te hiahia, ka uru ki te whakapai ake i te painga o te tinana.
Ko te mihi ki tenei, he maha nga wahine ka taea te whakamahi ki te whakakore i te taimaha o te taimaha, engari me maatua ko te wa e mutu ai te tango i tenei rongoa, ka hoki wawe nga putunga ngako. Siofor mo te mate taimaha tetahi o nga huarahi tino whai hua mo te mate taimaha, engari kaua e wareware kua hangaia mo etahi atu kaupapa.
Me pehea te tango i te Siofor?
Ko te hunga e hiahia ana ki te whakaiti i to ratou taumaha me tenei tarukino kia mohio ki te tango tika i te Siofor 500 me te roa e taea ai. Tuatahi, me timata koe ki te tango i te tarukino me te iti rawa o te dosage, ara, 500 mg i ia ra. Muri iho, me whakanui ake te horopeta, mehemea kaore he awangatanga o te waa i te wiki, haere ki te 850 mg. I nga ra e whitu, whakanuia ake te pikaunga e te 500 mg tae noa ki te waatea me te waahanga whai hua. Mena, i te wa e piki ake ana te whakamahinga o te hiophore, kaore koe e ahuareka, ka whakaheke iho i te horopeta.
Ka tūtohu kia tangohia te rongoa i te wa e kai ana me te inu i te wai. Mo nga tīmatanga, he pai ake tenei raau taero ki te tango i te ahiahi. I tenei wa, ka tino iti te raruraru o te whiwhi i nga momo taha. I mua i te tīmatanga o te tango i te papaarangi, āta tirotiro i nga contraindications. Hei tauira, ko te Siofora 500 e kore e taea te tango e nga wahine hapu hapu e mate ana i nga mate pukupuku, nga waipiro e mate ana i nga mate pukupuku me te ate, te ngakau, nga tamariki, me nga koroheke. Kaore hoki i te tūtohutia kia whakamahia ma te hunga e uru tonu ana ki te kaha o te mahi tinana.
I roto i te marama o te tango i te piripiri, ka taea e koe te paheke i te 4 ki te 12 kg, engari
Kia mahara, i mua i te tīmatanga o te whakamahi i te tarukino, ka pau rawa te waipiro i te haupapa! Kaore, kaore koe e ngaro i te taimaha, engari ka riro te waikawa waikawa. Ko te whakaaro ki te tango i te Siofor 500 mo te mate taimaha, kaua e wareware ki te whakaaro tuatahi mo te painga o taua mate taimaha, he uaua ki te karanga taiao.