I roto i te karepe, he pai nga mea katoa: rau, hua, me nga wheua. Kua ako te tangata mo nga mano tini ki te whakatipu i tenei waina raanei, ara ki nga raruraru, engari ki te whakamahi i ona taonga rongoa. I te wa ano, ko te nuinga o nga karepe karepe he pai ake i nga karepe ma. Me tamata kia mohiohia he aha nga hua mo te karepe pango mo te tinana.
Nga mea i roto i te karepe karepe
Ko te hanganga o nga karepe ma, me te pango (whero) kua rite ki nga ahua maha. Engari, he pango kei reira he taonga anthocyanic, ehara i te mea ka tuku noa te tae ki nga hua, engari he mea whakaora ano hoki.
- Te tautuhi i nga mea e whai hua ana mo te karepe pango, he pai ki te aro ki te meka e whakaratohia ana e te anthocyan nga oriwa me nga mea antitumour, kaore i te whanaketanga o nga neoplasms kino me te kino.
- He tohu anti-inflammatory me te antioxidant.
- Ko te paheketanga o te koroheketanga o te tinana, ka uru ki te tiaki i te kaha o te waa.
I tua atu i te anthocyanin, ka kitea te rino i roto i te karepe pango, e kaha ana te tiaki i te tinana mai i te anemia; Te pāhare pāporo, he whai hua ki te mahi o te pūnaha mate pukupuku, me te maha o nga waikawa hauora e whai hua ana ki te mahi a te tinana katoa me te paanga o te karepe karepe e whai hua ana.
He aha te pai mo te karepe pango me nga purapura?
Ko te nuinga o nga momo karepe he wheua, he, e ai ki nga tohunga, ka whai hua ano hoki mai i te whakamahinga o te hinu i puta mai ia ratou. Ka whakamanahia e Cosmetic tona painga pai ki te kiri kiri. Ko te whakamahi i nga karepe karepe i te nuinga o nga wa, he maeneene te kiri, he kirihou; kei te kaha ki te whawhai i te hakihaki me era atu raruraru dermatological.
He maha nga tautohetohe kei te kai i te karepe karepe, e taunakihia ana mo te mate taimaha. Engari, he karepe te hua o te karepe, me te maha o nga take kaore he aha: he aha te whai hua mo te karepe pango mo nga wahine e rapu ana ki te peke atu i nga pauna hou, me te nui o te koiora o te hua. Engari, he maha nga rangahau me nga whakamatau kua whakapumautia te hua pai o te karepe me te whakarite i runga i te whakaheke taimaha . Pono, ka taea e te tohunga te mahi kai pai. Ko te tikanga matua o taua tukanga he kaua e whakamahi i etahi atu hua me nga karepe. I tua atu, he mea tika ki te whai i nga tohutohu a nga kaihauturu mo te whakahaere i te kai kai.