Ko nga mea whaihua o te wharawhetiki matomato ka tika ki te kore o te croup e tukuna ki te maimoatanga wera. He mea tino rongonui tenei hua i waenga i nga kaitautoko o te kai pai. Kei te whakamahia te Buckwheat Green ki te whakarite i nga momo rihi, hei tauira, he huamata, he pate, he pata, he rihi taha, he tunu hoki. I tua atu, mo te tipu o te whakamahinga o te tipu.
He aha te mea pai mo te buckwheat matomato?
He maha nga painga o tenei kai:
- Ko te croup kei roto i te rota o te potae, tae atu ki te 15%.
- Na te kore o te parai, ka taea te pau i nga waahi i te wa e kore ai te kai kai-kore .
- Ahakoa nga mea nui o te kaatareti, he tino ngawari te tipu o te buckwheat matomato me te tere o te tinana.
- Ko te hanganga o tenei hua ko te nui o te kiri, e horoi ana i te tinana o nga hua o te pirau me te toxins, a ka tahuri ki te pauna taimaha.
- Kaore nga kaitautoko e kohikohi i nga matū kino, e tohu ana ko te hua o te taiao.
- Ko te taonga nui o te buckwheat matomato ka taea ki a koe te tuku atu ki nga tangata e mate ana i te nui.
- Ko te hanganga o tenei kai ko te maha o nga warowaiwa matatini, he nui te roa o te tinana, a he wa roa te pupuri i te ahua o te haurangi.
Nga hua me te kino o te buckwheat matomato
Ka taea te whakamahi i tenei mahinga hei huarahi pai mo te ngaro o te taimaha. I roto i tenei take, me te kai o te kai, ka whakakapihia te poaka i te pupuhi matomato, ka tipuhia ranei, ka awhina i te horoinga i nga hiahia me te whakakore i nga karakara nui. Ko tenei kōwhiringa e kore e pupuhi i nga pata, no te mea ka uru ki te whakangaro o nga matū whai hua. Whakaratohia te buckwheat matomato kia penei:
- Me noho nga kaipupuri mo nga haora e rua, ka horoi, ka mahue i te po. I te ata ka rite te poaka mo te whakamahi.
- Ka taea te whakatipu i te kurupae mo tenei, me maka ki roto ki te ipu 1.5 cm teitei. He maha nga wa ka horoia ki te wai hei tango i nga poke katoa me te paru. Na ka ringihia te puranga ki te wai kia roa ake te taumata 1.5 cm. I muri i nga haora e rua, ka tohatoha te wai e toe ana, a, i tenei wa, i tenei wa ka whakaoho te buckwheat kia puta ra ano nga tipu.
Ma te kohua kaikore, ka taea e te buckwheat matomato te whakaraerae i te kopu. Kaore i te tūtohutia kia whakamahi i tenei waahanga mo te hunga whai raruraru GI, me te whakanui ake i te toto. I tua atu, ka whakanui te buckwheat i te nui o te peera pango me te hau.