Ko te hinu purapura, i roto i tona uara koiora, kaore ano i te hinu hinu rongonui me te whakaora. Engari, kaore e taea e te katoa te whakatutuki i te rokiroki o tenei hua - a ka pa ana ki nga kaihoko, ki nga kaihoko me nga kaihoko. He tino ngawari te hinu mo te raumati, he wera, he hua, ka pupuhi, he parataiao kei raro o te pounamu, ka reka te kawa, a kaore e pai ana.
Mena ka whakatau koe ki te tango mo te whakaora, mo te mate taimaha ranei, me whiriwhiri he pai ki te hinu hinu ki te hinu paraihe.
Ko nga painga o te hinu paraharaha i roto i te pene
Ko te hinu ano i roto i nga ipu karaihe, te paohana makariri ano, i roto noa i te anga o te gelatinous - he pono, kaore he rereke i te hanganga.
Heoi, ko te anga o te gelatinous e taea ai e koe te tiaki pai ake i te hinu ohorere mai i te wera, te ra me nga mana ke atu i te ipu o te karaihe. Na, ki te mea he take o te maimoatanga me te ngaro o te taumaha me te awhina o te hinu hikareti, he mea tika ki te haere i tetahi akoranga i runga i nga pene.
Tuatahi, ka whakaora ia koe i te reka o te hinu, e arai ai i te tini ki te pupuhi, ki te inu i te hinu paraharaha ki te koko.
Tuarua, he watea i nga wa katoa me nga wa katoa. Ki te inu i te hinu whakaranu wai, me noho koe ki te kainga i te wa katoa, kawe atu ranei i tetahi "pounamu" ki a koe - mo te hukahuinga, mo te haerenga pakihi ranei, hei peera, he mea kino ki te whakauru i te pounamu o te hinu i roto i te putea me nga mea.
Hua
Ko te whakamahinga o te hinu hinu i roto i nga pene kaore i rere ke i te wairangi wai:
- toto toto;
- ka whakaheke i te cholesterol kino;
- hanga ana nga oko kia tere atu;
- te whakapai ake i te mahi o te waahanga paraihe, te mahi hei ahuakore;
- Ka awhina i te awangawanga o te hormonal me te hua o te "paparanga" i runga i nga kai;
- ka whakatere i te wera ngako me te tautuhi i te tere tere .
I etahi atu mea, ko te hinu whakakotahi (ahakoa he aha te mea e whiriwhirihia ana e koe) ko te elixir o te ataahua. Kei roto i te tocopherol (huaora E), ko te tikanga ka hangaia te makawe, te whao, me te kiri me te ataahua.
Tangohia te capsules 2 wa i te ra mo te 3 pcs. i te iti rawa i te marama kotahi.