He pai, he kino hoki te pepa Bulgarian

Ka whakamahia te pepa reka ki te whakarite i nga momo rihi. Ko ia te otaota tino pai rawa o nga whare wahine maha. Engari he torutoru noa nga tangata e mohio ana ko te pepa Bulgarian kaore he painga nui ki te tinana, engari he kino ano hoki.

He aha te whai hua o te pepa Bulgarian?

1. He nui ake te mate . Kei roto i te pepa reka etahi huaora pai. He mea nui kia kaua e wareware kei te rongoa enei taonga i roto i nga huawhenua hou kuaore i pa ki te maimoatanga wera. I tua atu ki te huaora, he pepa: te pāhare pāporo, te konutai, te ūkuikui, te zinc, te konupora, te iodine, te rino, te konupūmā. Ko enei matū ka whakanui i te mate me te aukati i te puta o te mate.
2. Te whakapakari i nga oko toto . I roto i te maha o nga huaora e hanga ana i te pepa Bulgarian, he pai te whakaatu i te huaora C, no te mea he nui ake te ahua o te huawhenua i roto i te fuamelie pango me te rēmana. Ko te waikawa waikawa e whakakaha ana i nga taiepa o nga oko, ina koa me te huaora P, he waahanga reka hoki.
3. Te whakapai ake i te tirohanga . I roto i te pepa reka ko te huaora A, e whakapumau ana i te tirohanga. Ko tenei huaora ka awhina i te whakapai ake i te kiri kiri.
4. Tuhinga o mua . He maha nga iwi e pa ana ki te paheketanga o te kaha, te ohoroa me te raruraru o te mahara. He maha nga tohu e puta ana i te waahi iti o nga huaora B. Ka kitea i roto i te nui o te nui o te pepa reka. Engari mo nga kaitautoko, ka taunakitia kia kai nui nga huamata ki te pepa reka, ka haere i roto i te hau hou.
5. Te whakapumau i te waahanga ira . Ko te hanganga o te pepa Bulgarian ko te kapiriki alkaloid, e whakahou ana i te mahi o te waahanga taiao, me te whakarite i te mahi o te pancreas. Ano, ka whakakorea e tenei huanga te kaha o te toto me te whakaheke i te toto.
6. Te ngaro o te taumaha . Ko te pepa Bulgarian kua tino whakapumautia hei huarahi ki te ngaro i te taimaha. Ka whakatairanga te reira i te tere o te tukanga materoto, na te hua o taua mea, ka timata te taimaha ki te heke tere. He mea tino tika te pepa Bulgarian i roto i te kai, no te mea he hua iti-calorie.

Ko te kino o te pepa Bulgarian

Me wehe etahi o nga huawhenua mai i ta ratou kai. Kei roto i enei ko nga turoro me te whakaheke toto, me nga tangata e mate ana i te mate pukupuku me te raruraru o te ngakau. Me whakamahi pai nga pepa pai mo te hunga e mate ana i te mate me te gastritis. Mai i te kai i te huawhenua, me tahuri tetahi atu i te mamae o te mate pukupuku, te mate pukupuku, me te kaha o te pūnaha o te pokapū o te pokapū, me te mea hoki i te aroaro o nga raruraru me nga whatukuhu me te ate. Ko te mea katoa mo te muka nui e haere mai ana me te pepa.

Te whakautu i te patai mo te pai o te pepa Bulgarian, ka taea te korero me te maia - ae. Ko te huawhenua he maha ake nga hua pai ake i te kino, na reira ka tūtohu kia whakauruhia ki roto i te kai, engari ka whakaarohia nga whaimana me te kai noa atu i te kore o te mahi.