I puta mai te tote i roto i o maatau papa kaua i te oranga pai. Kahore. He mahinga taumaha tenei i te mate nui i roto i te tinana tangata o tetahi o nga miihini tino nui - iodine. Ko te kore o te kohuke e pa ana ki te hauora o te tangata: te mamae o te kiriuroka, te mamae, te mahara , te mahara ; i te wa e tamarikitanga ana, ko te kore o te iodine e arahina ana ki te hokinga hinengaro. Ko te whakamahinga o te tote i roto i te maimoatanga ko te whakapoke i te tinana me te iodine, he mea e tika ana hei whakawhanake tino.
Te painga me te kino o te tote iodi
Engari ko nga painga o te tote i roto i te maimoatanga ka waiho noa iho ki te kore e werohia ki te maimoatanga wera, ka rere ke atu nga iodine kaore he painga. Me tapiri te tote i roto i te rihi kua oti te whakarite.
Engari, he pai, he kino hoki te tote iodi. Me te nui o te iodine i roto i te tinana (me tenei ko te keehi, mehemea kaore te iodine e whiwhi ki te kai, engari me nga taumaha kai), kaore he raruraru o te hauora i te raruraru. Hei tauira, ko te nui o te iodine e arahina ana ki te ahua o te taatai, te pupuhi, te toronga, te bronchitis , te mate kanohi, tae noa ki te paoratanga o te tinana (inaa kaore e pai ana te mahi o te mahi takaroka i roto i te taiu).
Na ka taea e te tote me te iodi te mahi i te kino nui mehemea kaore e taea te whakamahi. He mea tika kia whakawhäitihia ki te horopau e tika ana, kaua rawa atu i taua. Na, i muri i te korero ki te taote, he pai ake kia kaua e tango i te tote ora, engari ko te BADs kei roto i tenei puranga nui: he pai ake te toenga.
Na ka pai ake te whakamahi i nga kai whaihua o te iodine whai hua, kia kore ai te ngoikore o te iodine e painga, me te whakamaroki i te waatea me te iota. Ki te wehi i te paahitanga kaore e tika ana, mo tenei take he mea tika kia kai i taua tote ki te karaka.
Na, ko te maimoatanga o te tote o te moana ka taea te painga me te kino, na reira me tika ki te karo i te paanga!