Na, ka korero atu koe ki a koe i nga waahanga rereke mo te whakarite i te huamata me te heihei me te tōmato. He reka, he takirua hoki ia takitahi. E mohio ana matou ka kitea e koe tetahi waahanga mo koe.
Huamata ki te heihei paraoa ki te tōmato
Kai:
- poaka heihei paraoa - 300 g;
- pakeke te tihi - 150 g;
- tōmato - 200 g;
- walnuts - 50 g;
- mac - 20 g;
- kirīmi kawa - 150 g.
Te whakarite
Ko te tuatahi ka tohatohahia e matou te muka o te heihei, ka toru i runga i te tihi kaare, ka tapahia te mimiti ki nga poraka nui. Kohuatia he iti. Ka hono atu matou i nga kai katoa, ka tohua he kirīmi kawa, he pai, ki te tika, ka tohua te tote. I runga i te huamata me te heihei paraoa , te tīhi me te tōmato e tauhiuhia ana ki te purapura pupuhi.
Huamata me te heihei, harore, tōmato me te tīhi
Kai:
- tehei poaka tunu - 400 g;
- harore hou - 300 g;
- pakeke te tihi - 250 g;
- tōmato (momo "Slivka") - 250 g;
- riki - 1 pc.
- hinu huawhenua - 30 g;
- mayonnaise - 150 g.
Te whakarite
Ka tapahia te riki ki roto ki nga hawhe miro me te parai i roto i te hinu huawhenua, ka tapiritia nga harore, ka tapahia ki nga poro, te tote me te parai kia tae noa ki te whakapoke i te wai. Ka tapahia te uma o te poaka ki nga waahanga tawhito i te taha o nga muka. Te huamata ka taatatia e matou nga papa i tenei raupapa, te whakapoi i ia papaa ki te mayonnaise: heihei, harore me te riki, te tiihi pakeke, ka whakairihia ki runga i te kape nui, te tōmato, tapahia ki te takai. I te ara, mo te huamata me te heihei, te tōmato me te harore tōmato he mea pai kia whiriwhiri i nga momo pakeke kia nui ake ai te kikokiko, kia kaua te wai. He pai mo tenei momo "Kiriata".
Huamata ki te heihei, te tōmato, te tīhi me te hua
Kai:
- pihi heihei - 350 g;
- hua - 3 nga wahi;
- riki - 1 wahi;
- pakeke te tihi - 150 g;
- tōmato hou - 250 g;
- te tote, te pepa pepa pango - ki te reka;
- rēmana - hawhe;
- mayonnaise - ki te pangia.
Te whakarite
Tuatahi ka hiahia koe ki te kohi aniana. Ki te mahi i tenei, tapahia rawatia, tauhiuhia ki te tote me te pepa pango, a ka tapiritia he wai rimona. Waiho mo te hawhe haora. I tenei wa, kei te whakarite tatou i te toenga o nga kai. Ka tapahia e matou he parai kohuatia ki te poraka. I kohuatia e matou he hua pakeke ki runga i te iti. Ka tapahia nga Tomatoes ki roto ki nga poraka iti, ka pakaru te wai hua. Ka makahia e matou te tiihi i runga i te kaute iti. I tenei wa ka timata matou ki te kohikohi i te huamata, te horapa i nga kai i roto i nga papahanga, me te marara ki te mayonnaise i roto i tenei ota: heihei, kohia te riki, te huka, te mimiti, te tiihi. I runga i te huamata me te heihei, ka taea te whakapaipai i te mii me te hua ki nga manga o te otaota me nga poraka o te tōmato.
Huamata ki te heihei, te tōmato me te pepa
Kai:
- tehei heihei - 1 pc.
- Pepa Bulgarian o te tae rereke - 3 pcs.
- nui tōmato - 2 pcs.
- te parsley greens - 30 g;
- basil - 30 g;
- wahi maama o te riki - 50 g;
- hinu oriwa - 4 punetēpu;
- te tote - ki te pangia.
Te whakarite
Kohuatia te kaoa heihei ka tunu me te hauora. Ka peia te pepa mai i te tumuaki, ka tapahia ki nga takai kikokore. Te pihi me te tapahi heihei ki nga poraka. I tapahia e matou nga riki ki nga mowhiti. Ka tapatapahia e matou te pahiri, me te papaa ka tapahia e matou o ringaringa ki nga wahi iti. Kei te whakakotahi i nga kai katoa, te tote i te huamata ki te reka me te wa ki te hinu oriwa.
Huamata ki te heihei, te tīhi, te tōmato me te croutons
Kai:
- whāngai heihei - 300 g;
- hua koitareke - 10 pcs.
- tomato nui - 1 pc.;
- rau rētihi - 6 nga wahi;
- panoa - hawhe;
- Parmesan - 150 g;
- hua o te heihei - 5 pcs.
- te tote, te pepa - ki te reka;
- Te pua nani French - 2 tbsp. koko;
- wai rēmana - 1 tbsp. koko;
- hinu hinuwhenua;
- kāriki - 3 koroka.
Te whakarite
Ka tapahia te tiihi heihei ki nga poraka e pā ana ki te rahi o te 1x1 cm me te parai i roto i te hinu huawhenua kia tae mai ki te reka o te pirau, te tote me te pepa.