Kai kai - nga hua whai hua

Ko te kai o te kaiparau e pa ana ki nga kai o waho me te nuinga o te iwi kaore i te whakaaro ka taea te kai. Ka whakatauritehia te reka o tenei kai reka ki te kuihi, te rapeti, te pakihi me te poaka. Ko te wahi tino nui o te tinana ko te hiku, no reira ka rite nga rihi taketake. Ko te kai i te tunu kai e whakamahia ana ano ko nga waahanga maha ake mo taau, a, ko reira ka takaia e matou he kai, he tipu, he pukapuka me etahi atu rihi.

He pai mo te tangata ki te kai i te kai kai?

Kaore i te rite ki era atu kararehe, kaore e pai te mate ki te mate ki nga parataiao e kino ana ki te tangata. Mai i enei toiora e kai ana i nga kai tipu anake, kei roto i te kai he maha o nga huaora, o nga kohuke me etahi atu matū. Mo te mea he pai mo te kai kai ki te korero i nga mea penei:

1. I te mea e kai ana te kararehe i te kai anake, kaore he hua o te ngako i te hua. Kaore i te whakaarohia te kai ki te nui-kalori, na 146 nga kaarari mo 100 g.
2. Ko te hanganga o te hua ko te 20% o te pūmua, e tika ana mo ia tangata.
3. Ko te whakamahinga o te kai o te kai e tika ana i te aroaro o te ngako, e taea ana te whakamahi hei huarahi mo te whakahou. I roto i te rongoā iwi e whakamahia ana i roto i te maimoatanga o te tini mate. Ko te ngako o tenei kararehe ka tino tango i nga toxins mai i te kaiao i nga paoa kai. Whakamahia mo te makariri, no te mea e pai ana te peke ki te mare. I te kaha ki te whakapoke i te kiri, ka whakahuatia e nga kaiwhakawhiwhi iwi i psoriasis . Ka taea te whakamahi i te waipiro ngako hei raukati mo te mate pukupuku. Ka taea e koe te whakauru ki te kiri i te aroaro o nga patunga, ka maru, ka wera, a ka awhina i te peke i te mamae i roto i nga hononga.

I roto i te rongoā iwi, kaore i te nui te korero mo te pai o te kai kai, hei awa. He rongonui tenei rongoa ki nga rongoa o nga whenua maha. Mai i nga wa o mua, kua whakaponohia te nuinga ka taea e te mokete te hamani i nga mate katoa me te mate pukupuku. Whakamahia i te ahua o te hinu, te tincture me te paura. Ka tūtohu nga kaiwhakaora o te iwi he awa i te aroaro o nga mate o te mate pukupuku o te mate pukupuku, o te koiora me te whanau. He tohu huakita me te whakaora whakaora, na reira e whakamahia ana i waho, i roto hoki. Ko te mahi i nga mahi a te tangata ki te "Viagra". Ka whakamahia te tihi mai i te waahanga hei waatea me te whakaongaonga. I tenei wa, kaore he tohu taunakitanga mo nga painga o te mokomoko.

Kaore i te tino marama nga taonga whaihua o te kai kai, na reira ka taea te haere tonu te rarangi o runga.