Ko te Casserole mai i te kareparāoa he taputapu kai me te huaora ka waiho hei tihi pai o to whanau. Kua hohoro te whakarite, engari ka puta ke te ahuareka me te reka reka.
Karekau paraoa ki te tīhi
Kai:
- tae karapu - 500 g;
- tīhi - 50 g;
- mayonnaise - 70 ml;
- pupuhi - 1 te waa;
- nga mea kakara;
- pua nani - 1 tīpune.
Te whakarite
Ka horoia e tatou te kareparāoa, ka maroke, ka wehea e te ringa ki te inflorescence. Na ka maka ki roto i te kohua, whakakiia ki te wai kua oti te waihanga, te tote i te tote ki te reka me te waiho mo te 30 meneti. I muri i tena, kohuatia mo te 10 meneti, whakawhitia te oro i runga i te tauera, maroke, ka tapiri atu ki te pika. Kei te horoia te pupuhi, te tipu i roto i nga poraka, ka tapiritia e tatou te pua nani me te mayonnaise. Whakanuia nga mea katoa, ringihia te ranu kāpeti me te tauhiuhi nui ki te tīhi kuoro. Kei te whakamahana te oumu ki te mahana o te 180 nga nekehanga me te tunu i te rihi mo te 15 meneti. Na ka whakamorangia te paraoa, ka tapahia ki nga mowhiti ka mahi i runga i te tepu.
He purapura huawhenua me te kareparāoa me te harore i roto i te oumu
Kai:
- kāpeti hou - 1 te huero;
- nga karaihe hou - 400 g;
- hua - 2 nga wahi;
- puru - 2 nga wahi;
- pata - 100 g;
- nga pungarehu whenua - 2 tbsp. koko;
- paraoa - 1 tbsp. koko;
- kirīmi kawa - 150 ml;
- nga mea kakara;
- greens hou - 1 paihere;
- tīhi - 50 g.
Te whakarite
Na, ka korerotia e matou ki a koe me pehea te whakarite i te huawhenua huawhenua mai i te kareparāoa. I horoia a Vinochek mo te hawhe haora i te wai tote. I tenei wa ka maamahia e matou te pupuhi, ka whakapokehia, ka whakawhiti ki te hinu huawhenua. Na ka maka i te harore, ka tunuhia, ka tunuhia mo te 10 meneti. He parauri te paraoa me te whakakotahi i te kiripiri kawa. Ka peia e tatou nga hua, ka maka nga mea kakara me te uru. Ko te tunu huawhenua ka konatunatua ki te kareparāoa, hoatu katoa i roto i te ahua o te wera wera, ka tauhiuhia ki te paraoa. Whakakihia te kāpeti ki te ranu takahia me te kupenga ki te tihi tunu. Kei te wera te oumu ki te 180 nga nekehanga me te tunu i te rihi tae noa ki te 30 nga meneti.
Casserole mai i te kareparāoa me te heihei i roto i te oumu
Kai:
- whara heihei - 500 g;
- paraoa - 2 tbsp. koko;
- miraka - 1 mea;
- kāreti - 2 nga wahi;
- karapu kāpeti - 1 upoko;
- hua - 1 wahi;
- nga mea kakara;
- hinu hinu.
Te whakarite
Ka horoia te Cabbage me te kapi mo te hawhe haora i roto i te wai tote. I muri i tenei, ka whakamarokehia e matou, ka wawahihia ki roto i nga tipu. Kei te tukatukahia he raihi heihei, ka tunua kia tunua ka tapahia ki poraka. Muri iho, ka hanga e matou he ranu: ringihia te hinu huawhenua ki roto i te parai paraihe, ringihia te paraoa me te parauri. 2. Wehea te potae mai i te kikohuka ka whiua te pūmua tae noa ki te whiwhi i te pupuhi kaha. Ka maka e matou te papatipu i roto i te waiu ka ringihia te paraoa. I roto i te whakakii ka maka e matou nga wahi heihei, ka uru pai. Kua horoia nga kokoti me te kohuatia ki te kareparāoa tae noa ki te ngohengohe. I tenei wa, ka whakamataohia e matou nga huawhenua, tapatapahia nga poraka reo me te parai i te hinu tae noa ki te whero. Ka tangohia e matou te ahua o te werawera, ka hipoki ki nga ngako huawhenua, ka whakatakoto i te heihei me te kakahu, ka tohatoha nga huawhenua ki runga ka hipoki ano ki te papaa kai. Ka tunuhia te rihi ki roto i te oumu kua raumahia kia rite noa.
Casserole me te kai
Kai:
- tae karapu - 500 g;
- kai mīti - 500 g;
- pupuhi - 3 nga wahi;
- tīhi - 200 g;
- hua - 3 nga wahi;
- hinu hinuwhenua;
- nga mea kakara;
- papa paraoa oneone - 3 tsp.
Te whakarite
Ka maka maoa te kareparāoa ki roto i te putea me te wai kohua, ka tote i te tote me te tunu mo te 5 meneti ka whakakorea te wai me te hukahuka i te huawhenua, ka tohatoha ki te inflorescence. I runga i te hinu huawhenua ka tukuna e matou te riki me te karika. Whakamahia te kakano manu, te tunu me te uru. I roto i te paraoa kai ka horahia nga huawhenua parai me nga karepe karepariki, whakauru, ka tohatoha i te papatipu i te rihi tunu. Ki runga, whakakiia te rihi ki te ranunga hua manu me te tuku ki te umu mo te hawhe haora.