Ko nga akomanga i roto i te poka wai mo nga wahine hapu - ehara i te mea ahuareka ki te mahara ki te marama o mua o te tinana, me te whakararuraru i te raruraru, engari he pai rawa hoki mo te whanau. I tua atu, kua whakamatauhia nga wahine e kore e maka i te mahi tinana i te wa e hapu ana, ka rere ke te ahua o te tamaiti ki te marama, a ka kaha ake te whakahoki i te ahua.
Ka taea te haere ki te puna kaukau mo nga wahine hapu?
Mehemea ka taea e nga wahine hapu i roto i te poka wai he take e whakamamae ana i nga whaea maha o te hunga e manukanuka ana mo te maimoatanga. He maha nga iwi e torohia ana e te waipiro, a, ehara i te mea ko nga tiwhikete katoa e tohu ana i te kore o nga mate kino.
Engari, ko nga whakahaere e tuku ana i nga waahanga me nga mahi ki te mahi i roto i te poka wai, ka whai i to ratau ingoa me te horoi i te wai. No reira, i roto i te nuinga o nga wa, ki te haere koe ki nga akoranga motuhake, kaore he take e raru ai.
Ka taea e te wahine mate te haere ki te poka wai, no te mea he huarahi tino pai ki te korero ki etahi atu whaea o te wa kei te heke mai, ki te waimarie, ki te whai waahi ki te painga, ka mutu te tango i te hiku, he pai ki te urutau ki te taimaha o te tinana.
Ka taea e nga wahine hapu te kauhoe i roto i te poka wai, te pupuhi me te whakauru atu ki nga papaawai wai, e whakahaerehia ana e nga kaiwhakaako wheako. Ko te haerenga o nga akomanga motuhake ko te waahanga pai rawa atu.
Te hōtaka o nga akoranga i roto i te puna
Ko nga mahi i roto i te poka wai mo nga wahine hapu kua hangaia hei awhina i te hiku, nga hononga me te pūnaha taiao. Ko te wa o te hapūtanga he tino uaua-hinengaro-waahi, a ko nga mahi whakangahau me nga mahi whakangahau e tika tonu ana!
Ka taea e nga karaehe te whakapakari ake, me te hunga hoki i te wa o te hapu ka kaha ake te tango i nga pauna moni, ka arahina atu ki etahi atu raruraru.
Ko te kaupapa whakangungu i roto i te poka wai kia pai ki a koe: me tae mai nga mahi ahuareka ki a ia, i te rua o te wiki, mehemea kaore he raupapa o nga waahanga e whakaatu atu ana ki a raatau ratonga i runga i nga waahanga o to hapautanga.
I tua atu i te whakangungu whakangungu, ka taea tonu te korero ki te kaiwhakangungu mo nga akoranga takitahi i roto i te puna. I tenei wa, ka whiwhi koe i te kawenga e tika ana i roto i to keehi me te mahi i nga mahi hei awhina i tetahi raruraru hauora whaiaro. He waimarie, engari he mea nui te whakawhitinga korero ki etahi atu whaea o mua - a ko wai ka mohio ki a koe i to ratau!