He tino pai te paraoa paraoa ki nga whenua o Ahia o te rawhiti, engari ko te hiahia i to maatau hokohoko, no te mea kei te whakamahi i te maha o nga hua o ia ra i runga i to maatau tepu, pēnei i te tiunu, te paoa, me te hua-kore. Ko nga tangata e tiaki ana i to raatau ake hauora me te whiriwhiri i nga mea kai, he pai ki te hanganga o te paraoa paraoa, ona hua whai hua, mehemea ka kino te tinana.
Te hanganga o te paraoa paraoa
Ko te whakamahinga o te paraoa paraoa ko te nuinga o te waa:
- Huaora A;
- huaora PP;
- huaora o te rōpū B;
- huaora E;
- nga muka kai;
- konupūmā;
- pāhare pāporo;
- konupora;
- konutai;
- ūkuikui;
- rino, etc.
Te painga me te kino o te paraoa paraoa
Na, he whakawhetai ki te hunga taonga i roto i te huaora me te tohu o nga mea, te hanganga, te paraoa paraoa:
- Ka whakahokia e ia te momona i te tinana.
- Ka whai hua te painga o te mate .
- Ka ārai i te hanganga o te kohatu i roto i te gallbladder.
- Ka whakaatu i te cholesterol kino.
- Ka awhina i nga mate o te pūnaha mīhini.
- I taunakihia mo te iwi,
te mamae o te whakaheke toto, nga mate o te ngakau me nga oko toto.
Ahakoa nga painga katoa, ka taea e te papa paraoa te tino kino ki te tinana. Ko te mea i roto i te hanganga o tenei paraoa, kei te kitea etahi o nga mea e kitea ana, he mea whakaiti i nga wahine hapu, no te mea ka pa ki te hauora o te tamaiti kaore i whanau, ka whakapouri i te mate. Kua kitea hoki e nga kairangataiao ko te nui o te kohinga o nga hua mai i te paraoa paraoa ka taea te whakakore i te toto i roto i te roro, "tohatoha" i te roro, te whakatere i te pakeke o te tinana, he kino te paanga o te pūnaha endocrine, i etahi wa he kino kino i runga i o tatou pukupuku, a ka taea e ia te urupare mate.