He tino urupare tenei, e maha ana e ui ana. I muri i te katoa, te honi - ehara i te mea reka anake, engari he taonga ano hoki i roto i te huaora , e hiahiatia ana mo to tatou tinana. I te nuinga o nga kai, ka tino heke te maha o nga hua me to raanei, a, kaore e ngaro te hiahia mo nga huaora i nga wahi katoa. I tua atu, kei roto i tenei hua ka kitea e te tini o nga reka reka ki to ratau whakaoranga - mehemea ka kai tetahi i te honi i runga i te kai, kaore te tukanga i te mea whakamataku.
Honey ka ngaro te taumaha - ka taea e koe, kaore ranei?
I te ngaro o te taimaha, ka ngaro te tinana i nga taonga maha. Ko to raua taumata iti e pa ana ki te ahua me te ahua o te hinengaro o te maatau. Kei roto i te Honey nga huaora o nga wahanga A, BB, C, E me te maha o nga waikawa amino. Ka whakapakari i nga makawe me nga whao, me te whakatairanga hoki i te pai i roto i te ahua o te tinana, te whakapai i te ahua kiri. Te tiki huaora mai i te honi, ka kawea mai e koe te taangata hinengaro ki te waa.
Ko te honi i runga i te kopu kore noa mo te mate taimaha ka taea te karo i nga paramanawa hopi kaore i te roanga ake o te ra, ka whakangaro i nga hua o te kai, ka tino whakaiti ranei i te tukanga o te ngaro o te taumaha. Ka pai ake te moe i te po, me te pai ake o te tangata ka moe, ko te pai ake ka tupu ake, no te mea ko te hunga katoa e ngaro te taimaha e mohio ana i te wa e moe ana te tangata i te kaha. Ano, ka haere tonu koe ki te moenga me te oho koe i te po, kaore koe e titiro ki te pouaka whakamātao kotahi.
Na reira, ka kitea he waimarie ka awhinahia koe e te honi ki te kore o nga mea whaihua i roto i te tinana. Ka taea e te honi me te mate taimaha te awhina i nga hiahia mo nga kai reka me te kino e kore e taea te kai i te kai. Na tenei, ka nui ake te hua o te kai. I muri i nga mea katoa, ka ngaro koe i te taimaha, a ka pai ake te ahua o nga ahuatanga o te huaora i puta mai i te honi.
He tiketike te honi i roto i nga calories!
Ko te mea pono, ki te titiro koe ki te tipu kaata o nga hua, ka kitea e koe ko tenei kai ehara i te kai! Na, he aha te whiriwhiri: te honi me te huka i te ngaro o te taimaha? Pono, te honi. Engari ehara tenei i te mea ka taea e koe te kai i roto i nga rahinga iti! Kotahi te tīpune he nui hei peia atu i te "hiahia nui".
He pai ake te honi mo te ngaro o te taimaha?
Te tangata! Me nui atu te ahuareka o te honi ki nga mea whai hua me te reka ake o te ahuareka, engari ko te honi ko te nui o te huaora me te tohu o te hauora pai.