Ko te kai i te Pakeha mai i te tiihi heihei he mea tino ahuareka me te reka o te rihi ka waiho hei tino whakapaipai o te tepu hakari. Tirohia etahi tohutao ki a koe.
Kai i roto i te French mai i te heihei i roto i te oumu
Kai:
- whāngai heihei - 800 g;
- tōmato - 2 pcs.
- hinu hinuwhenua;
- rīwai - 4 pcs.
- tīhi - 100 g;
- kakara .
Te whakarite
I mua i te tīmatanga o te tunu kai i roto i te Pakeha mai i te heihei, ka whakamarama i te oumu. Kua horoia nga pihini, he poro kikokore me te parai i roto i te hinu huawhenua i roto i te parai. Ka horoia te raihi heihei, he itiera te whakatairanga me te tapahia ki nga poro. Ka parauri tatou i te kai i roto i tetahi atu paraoa tae noa ki te puta mai o te kopuku. Kohuatia te Tomatoes, ka tunu ki te wai kohua me te tango kiri kiri. I muri i tera, ka tihorea te tōmato i roto i te porohita. Ka hipokihia te paraharaha ki te pepa, ka horapahia nga rīwai, tōmato, kapi me te tauhiuhi nui ki te tīhi kuoro. Ka tunuhia e tatou te kai i roto i te French me te pihei heihei i roto i te oumu kua tunua ki te pungarehu koura.
Kai i roto i te French i te heihei i roto i te maha
Kai:
- Tuhinga o mua - 4 pcs.
- tōmato - 2 pcs.
- wai 50 ml;
- pupuhi - 0.5 pcs.
- tīhi - 100 g;
- kirīmi kawa 15% - 2 tbsp. koko;
- nga mea kakara;
- wai makariri - 50 ml.
Te whakarite
Kei te horoihia te kiri o te uma, kua whakatakotoria ki runga ki te tepu, ka taamu ki te tauera, ka iti te whiua. Na ka horohia te kai ki te reka ki nga mea kakara ka takoto i roto i te peihana multivarka, ringihia he wai iti. Ki runga, tauhiuhia te aniana, te hawhe-mowhiti tapahia, a mo ia mehua heihei ka hoatu e matou he koko o te kirimini kawa, me te tomomato huri noa. Katia te taputapu, waiho te papatono "Whakamutu" me te tohu i nga meneti 30. I muri i te tohu, tauhiuhia te tiihi nui. I mua i ta matou mahi, ka whakapaipai matou i te kai i roto i te Pakeha mai i te raihi heihei.
Te tunu kai i roto i te French mai i te kahei heihei
Kai:
- te kiri o te uma o te heihei - 500 g;
- pineapples kēne - 300 g;
- pupuhi - 1 te waa;
- tīhi - 200 g;
- mayonnaise - ki te reka;
- hinu hinuwhenua - 10 ml;
- kakara.
Te whakarite
Ka tukatukahia e tatou te pupuhi mai i te kiko, ka werohia te waahi ka tukuna i roto i te hinu huawhenua wera, ka tohatoha ai i te taha o raro. Ka horoia te tiihi heihei, ka tapahia ki nga pihi iti, ka whiua he iti ka tukuna ki te paraoa, ka tunu ki nga mea kakara. He panuku ki te mayonnaise me te hipoki i te kai me nga parani o te pineapa. I tenei wa ka tauhiuhia te tiihi katoa ka tukuna ki te oumu. I muri i te hawhe haora, ka rite te kai i roto i te French mai i te heihei me te pineapi ka rite ki te mahi.