Na, ka tamata tatou ki te whakamarama he aha i roto i te 4 meneti i te ra ka taea te ngaro te taimaha. Ko te punaha o te whakamahi i te tupeka mo nga wahine ka whakamaheretia i nga huarahi katoa ka mahihia e koe, ka whai hua tonu ratou ki te mate taimaha. Ko te mea ngaro ka hiahia koe ki te mahi i tetahi i tetahi, kaua e tuku i to ngakau kia whakaiti i to tau, kia okioki i waenganui i ia huarahi.
Kia mihi ki tenei, ko nga mahi a te paaka mo nga wahine e awhina ana ki te tere ake i te paanga o te paanga 15 nga wa, i te mea ka rite ki te okiokinga. He tohu nui tenei ka tuku koe ki te tahu i nga ngako kaore i te 4 meneti o te whakangungu pereki, engari i nga wa katoa ka moe, noho, kai, haere ranei - ka timata te tinana ki te mahi i te tere hou.
Ko nga mahi mo nga wahine i roto i te kawa o te pakae ka kitea, he kuware, engari kaore e wareware, ahakoa he uaua ki te mahi i te mahinga o te kore utu.
Kua whakahaerehia ano e nga kaimatai nga rangahau mo te maha o nga kaimoana e tahu ana i te paka, no te mea he whai hua. I puta mai ko te whakangungu katinga haora i te nuinga o te waa ka pau ake nga kaimoana, engari ko te roopu o te hunga i whakangunguhia ki te kawa taakapa kua wera i nga wa e rua i te nui o te ngako hipodermic kaore i te hunga e mahi ana i te kaiora.
Ina kite koe i te uaua o te paaka, ka kite koe he nui rawa te tipu o te manawa, ka mau tonu koe i te hau. Koinei te matua ki te wewete i te whaihua o te tupeka - he nui te manawa o te manawa e pupuhi ana i te toto, he pai ake i te hohonu me te ngawari, a, ko te toto o te O2 he nui te piki ake o te taapiri.
Nga mahi puoro o te paaka mo nga wahine
I roto i te take o te whakangungu pereka, tera tetahi atu mea nui atu - kaore koe e whai waahi ki te kimi i tetahi take me te kape i te akoranga mo te kore o te wa. Ko to tatou whakangungu he 4 meneti, i tenei wa ka mahi tatou i nga huinga huinga me nga mahi e rua anake.
Ko te ture matua ka mahi tatou i te 20 hēkona, okioki mo te 10 hēkona, ka mahi ano. Ko nga mahi i mua atu i te paunga o te wa.
- Ka pupuhi - ka horahia o tatou waewae kia nui ake i nga pokohiwi, ka pa ki o tatou ringa, ka whakaheke i te tinana, mai i konei ka peke tatou, ka toro atu o tatou ringa me o tatou waewae. Na ka hoki ano matou ka pa ki te papa, ka peke.
- Kei te maumahara matou ki te takoto, ki te whakakii, ka timata taatau ki te toro atu i o matou ringa takitahi - te waewae maui ki te maui, te tika ki te taha matau.
- Ka tautuhi ano matou i nga putea mai i te waahi tuatahi.
- Kei te arotahi matou ki te takoto me te whakahou i te mahi tuarua.
- Ka whakahua ano matou i nga putea.
- Whakahokia ano te mahi i roto i te hohenga.
- Ka whakahua ano matou i nga putea.
- Ka tautuhi ano matou i te whakahua teka.
- Mena kua oti ia koe, kaua e mutu te pakaru - tangohia te maha o nga mahi i roto i te waahi, whakaorangia te manawa.